熱水袋，這個看似平凡的家庭用品，正被越來越多的醫學研究證實其「神奇功效」。從緩解失眠到緩解咳嗽，熱水袋的作用遠超許多人的想像。
現代醫學與中醫養生結合的研究顯示，掌握正確的使用方法，熱水袋甚至可以成為日常健康管理的重要工具。
這並不是誇張的說法，而是基於科學研...
你知道嗎？肝癌這種“沉默的殺手”，在真正被診斷之前，可能已經悄悄埋下了伏筆。而那些訊號，往往在發病前的一年，甚至更早開始出現。問題是，大多數人根本沒注意到它們。
更令人震驚的是，這些訊號並不是你想像中的劇烈疼痛或高燒不止，而是一些極其普通、甚...
你以為空腹喝水很健康？小心越喝越傷身！
很多人每天早上醒來，第一件事就是空腹喝一大杯水，覺得能「沖刷腸胃」、加速代謝。然而，你可能不知道，這個看似健康的習慣，隱藏著巨大的健康風險。
甚至，危害不亞於不吃早餐。更讓人意想不到的是，喝錯了水，反而會讓身體陷入新的困...
中國國家心血管疾病中心的一項數據顯示，我國每年心臟血管疾病導致的死亡人數超過400萬，佔總死亡人數的40%以上，位居首位。
阿斯匹靈作為一種經典藥物，被廣泛應用於心血管疾病的預防和治療，尤其是在60歲以上的老年人群中，許多醫生會建議長期服用低劑量阿斯匹靈。
然...
你知道嗎？ 90%的人都誤會自己的體質了！當你因為疲倦、怕冷、長痘、失眠等問題求助健康建議時，或許聽過有人對你說：「你這是陰虛，要滋陰！」或「你陽虛了，要補陽！」甚至還有人說「你陰陽兩虛，問題大了！」但你有沒有想過，這些看似「專業」的判斷，可能根本不適合你？
真相是...
蛋白質是生命的基礎，被稱為「人體的建築材料」。它不僅是肌肉、皮膚、器官的重要組成部分，也直接參與人體免疫系統的功能調節。在日常生活中，攝取優質蛋白質對於提高免疫力、補充營養尤為關鍵。
尤其是在當前健康意識不斷增強的背景下，選擇合適的蛋白質來源，科學搭配飲食，能夠更好...
你知道嗎？散步，這個被認為是「安全萬能」的運動方式，可能正在悄悄傷害你的身體，尤其是上了年紀的人。
如果方式不對，散步不僅不能強身健體，反而可能讓膝蓋受損、血壓飆升，甚至引發心臟問題。
醫生多次提醒：55歲以後，散步可不是隨便走走那麼簡單，有些「坑」你必須避開...
降血壓藥吃了，血壓卻更高了？
張先生55歲，患高血壓多年，一直靠降血壓藥控制血壓。一天早晨，他測量血壓發現偏高，便額外服用了兩片降血壓藥。
兩小時後，他突感頭暈、肢體無力，家人緊急送醫，確診急性腦梗塞。令人震驚的是，醫生表示：“降血壓藥吃對了，但吃法錯了！”
...
山藥，一種常見的養生食材，在中醫典籍中被譽為「補虛佳品」。 《本草綱目》記載，山藥性平味甘，入脾、肺、腎經，具有健脾補肺、固腎益精的功效。
現代研究也發現，山藥富含多醣體、皂苷、黃酮類物質，對腸胃功能有一定的調節作用。
但並非所有人都適合食用山藥，若用法不當，...
“高血壓？吃點芹菜就行了！”
李先生，42歲，體檢時確診高血壓，血壓150/95mmHg，醫生建議他調整飲食、增加運動，並考慮服用降血壓藥。
但他聽朋友說：「芹菜降血壓，天然又安全！」於是，他決定每天吃芹菜，期待「血壓自然降下」。
四個月後，他滿懷信心地...
你有沒有聽過這樣的說法：「糖尿病一旦得了，就像一顆不定時炸彈，隨時引爆你的健康」？這句話聽起來聳人聽聞，卻讓很多人深信不疑。
但說真的，糖尿病的可怕之處，真的跟你想的一模一樣嗎？今天我們就來聊聊，如果糖尿病沒有這7種情況，你可以暫時鬆一口氣，問題可能沒那麼嚴重！
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很多人日常生活都會忽略皮膚上的「小毛病」。一塊莫名的乾燥斑、一片頑固的搔癢區域、或皮膚顏色的些許變化，都會被誤認為是普通的皮膚問題。令人意想不到的是，這些看似無關緊要的皮膚變化，或許並不是單純的皮膚病，而是身體向你發出的「警報」——它們可能是腎功能逐漸衰退的信號。
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你知道嗎？很多人吃龍眼肉，只是當成一道“甜甜的零食”，殊不知它的真正威力被嚴重低估了。更有趣的是，當它與幾種食材搭配後，竟然能讓你的氣血充盈、體質增強，甚至連困擾多年的失眠都可能悄悄改善。
龍眼肉，真的有這麼神奇？別急，今天我們就來揭開它的秘...
劉德華老了，成龍老了，李連傑也老了，而64歲的他看起來像30歲
2025-02-02 23:57·紅日觀史
聲明：本文內容皆引用權威資料結合個人觀點撰寫，文末已標示文獻來源及截圖，請知悉
常年活動在舞台上聚光燈下的明星們，給人的印象...
在這個社會，有一種職業被大多數人視為“隱秘的角落”，它充滿了危險、禁忌與神秘。
撈屍人－這些與死亡為伴的職業群體，每天在漆黑的河水中與屍體搏鬥，承受著常人無法想像的心理和生理壓力。
他們的工作，並非簡單的撈起屍體，更是一場與死神的生死較量。
更令人生疑的是，...
假設有一天，我們醒來發現自己的身體只剩下一半可以正常運作，另一半完全失去了功能。這聽起來像是科幻小說的情節，但在現實生活中，許多人正在經歷類似的情況- 他們的身體因為脾虛而"廢了一半"。
脾虛，這個源自中醫理論的概念，在現代醫學中也有其對應的解釋。它不僅僅是一個簡單的身體不...
這年頭，熬夜真的太普遍了！
熬夜的原因也很多，有人“人在江湖，身不由己”，工作需要加班熬夜，有人則是手機電視太好玩，實在捨不得早睡.......
熬夜後，犯困事小，可怕的是會為身體帶來多種傷害——
長期熬夜容易導致深度疲勞、情緒低落，...
最近，天氣是越來越冷了。開始今天的文章前，小編先問一句：你那裡冷嗎？
小編現在已經是個妥妥的「冰美人」了，手冰腳冰全身冰~
翻一翻日曆，哦，原來明天就是三九了，難怪天氣這麼冷呢！
每當感到冷時，小編就喜歡煮點粥來喝，暖胃又暖心，全身熱呼呼。
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冬天，很多人都有手腳冰冷的問題，其實這大多與本身陽氣虛、抵禦不了寒冷有關。
如果說，人體就像個熱烘烘的小爐子，那麼陽氣就是確保溫度的熱量來源。
為了抵禦寒冷，需要消耗更多熱量，因此「爐子」裡的火得燒得更旺一點才行。
但要是這個人的「熱量來源」本身就不夠，那便只能保證爐子的核心區...
秋冬時節，進補是養生的一大主題。
說到進補，很多人會想到人參之類的名貴補品，但說實話，有時候一些「白菜價」的尋常食材，還真不見得會輸給昂貴的補品。
就比如薯類，那簡直是埋在地裡的「土黃金」！
常吃薯類，對健康大有好處。 《中國居民飲食指南》建議：適當增加...
柯大夫，您好！最近天氣乾燥，家裡就常買梨子備著，但有人說梨子最好還是煮熟了吃，不然就太寒涼了，身體會受不住。
請問下您，梨子到底是生吃好，還是煮熟吃好呢？
想要潤燥養肺，梨的確是首選。
中醫認為，梨子「生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰」。
也就是說，生吃秋梨...
蜂蜜，常以味道甜蜜、濃稠如凝脂、色澤誘人、口感醇厚、種類繁多、老少咸宜等優點，而為大眾所青睞，在我國國民度極高。
其實不只如此，蜂蜜自古以來還是一種藥食兩用的滋養品，為眾多醫家所推崇。
蜂蜜：通便止咳特別棒、內服外用皆佳品
中醫認為，蜂蜜味甘性平，入肺、脾、大腸經，有清熱、補中、潤...
肉是日常飲食中的必備品，但不論豬肉、牛肉、雞肉，還是魚、蝦等海鮮，烹調起來都有一股腥臊味，這可如何是好？
其實，吃肉也有幾個“黃金搭檔”，它們不僅可以幫助去除腥臊味，給肉提香增鮮，還有不錯的養生效果呢！
煮肉、燉肉，別忘了這3個“黃金搭檔”...
中風像個「潛伏者」，它不聲不響，卻能在關鍵時刻「致命一擊」。
可偏偏很多人還把它當成「頭暈俱樂部」的專屬會員，覺得只要腦袋不轉圈圈，基本就和中風八竿子打不著。這種迷之自信，真是讓醫生看得想捶桌子。
更扎心的是，全世界每年有1500萬人因中風...
香 菜是咱們平常生活中特別常見的一種調味料，大多數朋友在吃香菜的時候會把香菜根給扔了，其實這樣做會造成很大的浪費，因為香菜根是個寶，把它放入水中煮一煮就會有很大的食用功效，很多朋友都不知道，我們今天就來跟大家分享一道香菜枸杞紅棗養生湯的做法。這道香菜枸杞紅棗養生湯非常好喝，能夠促進血液循環...
每到年底的體檢季，好多人問結節體質如何食療調理。健康君之前寫過甲狀腺結節、肺結節的文章，今天再推薦2種食材，幫你改善鬱結不通的問題。
青皮：破氣散結
身體出現結節多和情緒相關。情緒不舒時，致氣鬱氣滯，便在肝膽經上出問題：
輕則出現麥粒腫、痘痘、皮下脂肪瘤...
秋冬季節，陽氣內收，此時要注重補陰，以維持體內的陰陽平衡。
體內水液滋潤，人就顯年輕，皮膚乾燥、眼乾、口鼻乾等問題也少了。補陰也有利於陽氣閉藏，讓你睡得好，從而封藏臟腑的精氣。
健康君推薦四碗滋陰食療方，愛熬夜、最近睡不好的朋友一定要安排！
花膠西洋參雞...
寒冷季節
宜吃堅果補充能量
尤其是在早餐時段
為什麼推薦堅果
身體經過一夜的能量消耗，沒吃早餐前不少人處於營養供應不足的狀態。
這時候補充高能量、高營養的食物最有益，還能改善三餐比例，抑制午餐和晚餐的食慾，進而利於控制體重。
...
做飯時摘掉菜根，等於浪費一道防病保健的美食。
中醫認為，植物越接近根部，藥性越好。如芹菜根、牛蒡根、蔥根、蒲公英根等都有調理身體的好處。
芹根甘草清胃茶排毒祛濕
養生功效：
大家吃芹菜都習慣去根摘葉，然而這浪費了芹菜的營養價值和...
宋代《東萊呂紫薇師友雜誌》曾有這句話
“人咬得菜根，則百事可做”
菜根平常煮飯的時候，是屬於被「丟棄」的廚餘，但是在中醫的眼中，菜根不只可以吃，在一定情況下還可以治病。
中醫“藥食同源”歷史久遠，深入人心，“五穀為養，五果...
雖說立秋有一陣子了，但氣溫仍居高不下。
很多人深受折磨，吃不香睡不好，時不時胸口還像壓了塊石頭般，總覺得悶悶的，情緒也相當低落，這到底是怎麼回事呢？
其實，這是肝氣不順的表現。
中醫認為，肝主疏洩，喜調達而惡憂鬱。若肝氣不舒暢、情緒憂鬱，皆可引起肝鬱氣滯，進而影響氣血的運行，人體容...
柯大夫，您好！我母親平常喜歡喝蜂蜜水，每天都會來一兩杯，說是能潤腸便。
請問下您，喝蜂蜜水能潤腸通是真的嗎？沖泡時有什麼注意事項嗎？
中醫認為，蜂蜜味甘，入肺、脾、大腸經，有清熱、補中、潤燥、解毒、滋養等功效，主治肺燥乾咳、腸燥便秘、脘腹虛痛等症。
現代藥理研究則認為，蜂蜜具有潤腸...
脫髮，是當代人最擔心的事情之一。
很多人一洗頭就是大把大把地掉髮，越看越心疼。那問題來了，是不是不洗頭，頭髮就不會掉了？有沒有什麼防脫髮妙招？
長期不洗頭，掉髮更嚴重
很多人以為洗頭會掉髮，不洗頭就自然不會掉頭髮了。
但理想很豐滿，現實很骨感。長期不洗頭，不僅不能防脫髮，還可...
打工人打工魂，打工都是人上人！
當代打工人真的太難了，我們先來看看這是不是你的現狀——
除了打工本身難，對眾多打工人來說，想要睡個好覺更難！
中華醫學會神經病學分會發布的數據顯示：45.4%的華人有失眠的困擾。
將近一半啊！
在無數個深夜裡，多少...
如今，飯桌上的美食越來越多了，但很多人卻沒有口福，因為腸胃太不給力了：
天氣一熱，吃啥都沒胃口，越來越消瘦，幹啥都提不起勁；
吃點東西，就腹脹不消化，感覺喝水都撐著；
一吃稍微油膩的食物，胃就「造反」…
如果你也有...
秋冬陽氣漸收，陰氣生長，滋養養肺是此時養生秘訣。
中醫認為，秋令與肺氣相應，而肺部為“嬌髒”，極易受燥邪所傷，出現口乾咽燥、乾咳少痰、皮膚乾燥、便秘等一系列症狀。
所以，秋季養生，應以養肺為先。
接下來就大家介紹幾個養肺妙招——
...
大腦，是我們智慧的象徵，也是人體最重要的器官。
它只佔體重的2%~3%，卻消耗人體攝取能量的20%；既能維持呼吸、心跳等生理功能，又能形成情緒、思考等心理活動。
每個人都希望自己擁有一個聰明的大腦，民間也有很多“補腦秘方”，例如吃腦花、...
01
《道德經》有言：“天之道，損有餘而補不足；人之道，損不足以奉有餘。”
天道遵循的，是平衡的定律，減損多餘的部分，來增添不足的部分。而人道遵循的，是極端的理念，減損不足的部分，來增添多餘的部分，讓窮人更窮，讓富人更富。
所幸的是，人道居於天道之下。再怎麼...
當你越活越感覺到疲累，明顯是因為背負的「包袱」太多。
對於「背負包袱」這件事，很多人都沒有放在心上，認為很正常，於是乎包袱越來越多，他們也不懂得斷捨離，就讓包袱給壓垮了。
就跟「房間堆積雜物」是一樣的。房間的空間是有限的，要是讓雜物越堆積越多，就容易擠滿整個房間，讓房間變得擁擠、混亂起來...
人在江湖，真正高級的本事，莫過於「趨利避害」。
只做有利於自己的事兒，而不做無利於自己的事兒。只跟有價值的人往來，遠離沒有價值的人。
倘若明知山有虎，偏向虎山行，做了無利於自己的事兒，跟沒有價值的人往來，輕則招惹是非，重則人財兩空，沒有好結果。
出門在外，不要管這些“閒...
天不渡人，唯有自渡；人不自渡，豈有天渡？
為什麼強調「天行健，君子以自強不息」？因為自強不息，就是一個自渡的選擇。你自己渡了自己，老天爺才有可能渡你。
那些自暴自棄的人，都走到了滅亡，沒有人可以拯救他們；那些選擇失誤的人，都走到了衰亡，這是他們自己的選擇；
那些驕狂自傲的人，都走到...
有一個網路熱詞，接盤俠。
用來調侃那些糊里糊塗、不明真相，卻心甘情願替別人承擔各種責任的人。
有的責任，涉及金錢；有的責任，涉及到前途；有的責任，涉及到下半生；有的責任，涉及到人之小命。
在今時今日，凡是需要普通人接盤的東西，基本上沒有一樣是好東西。真有好東西，早就被人瘋搶了，哪有...
01
佛家有一個觀點：“凡夫俗子，心念執著，意想著相。”
意思是，塵世之人對於外在事物都有強烈的執著和追求，這種偏執的心態恰恰會導致內心深處的煩惱和痛苦。
濃縮成兩個字，就是我們所熟知的「著相」。
所謂“著”，就是一種偏執的心態...
人無常態必有鬼，事若反常必有妖。
一個人的言行舉止比較反常，說明他必然有不可告人的目的。一件事的發展軌跡特別反常，說明這件事肯定存在或多或少的問題。
在江湖里邊，算計別人的，通常都是反常之人；讓人吃虧的，通常都是反常之事兒。可見，對於一切反常的人與事兒，都需要我們警惕。
所謂「害人...
01
月過十五光明少，人到中年萬事休。
月亮過了十五，就會逐漸月虧。人到了中年，就會逐漸遇到困難。跟年輕人、老年人相比，中年人的處境其實很尷尬。
年輕人雖然沒啥經驗，但他們勝在年輕氣盛，有青春的時間和資本，可以嘗試做任何事兒。而且，他們沒有家庭，就算過得不如意，也一人吃飽，全家不餓...
要成功，得償所願，就需要具備「天時地利人和」。
天時，指的是時機；地利，指的是環境、背景；人和，指的是貴人、自我的能力。
時機，這是變數極大的，誰都無法把握；環境、背景，這跟時代有關，也不是我們能把握的。唯獨貴人，以及自我的能力，還能爭取一下。
所謂「千里馬常有，而伯樂不常有」。在...
01
儒家文化的社會，講究什麼？四個字，階層分明。
儒家強調的，是“入世為官”，也就是“學而優則仕”。讀書人勤奮上進，寒窗苦讀，就是為了開啟仕途，也就是當官。
只有當了官，成為了人上人，才有可能改變自己的命運、子孫的命運、家族的命運。...
有道是“人無憂無慮，必有近憂。”
人活於世，總是需要為了當下，未來而考慮。要是啥都不考慮，總是迷迷糊糊，或者得過且過，基本上都會「掉坑裡去」。
生活很公平，總是會把機會留給有準備的人，總是會把苦難留給沒有準備的人。寒風呼嘯而過，總有人會被凍死，這是不可避免的。
...
人最大的劣根性，莫過於「見不得人好」。
你過得好，別人產生了羨慕嫉妒恨的心理，不太高興。而你過得不好，別人也就喜笑顏開，摀著嘴巴偷笑，甚至落井下石。
有的人不理解，為什麼不希望別人過得好，而不是希望別人過得不好呢？
因為人性狹隘、自私、陰暗，並沒有我們想像得那麼善意。所謂「虎豹不堪...
01
人情似水分高下，世事如雲任卷舒。
人與人之間的感情，就像是潮水一樣，時而漲潮，時而退潮，並不是固定的，而是時刻變化的。今天，有可能是你的朋友；明天，就有可能成為你的敵人。
年少之時，很多人都相信「有情飲水飽」。為了感情而付出一切後，才發現，別人未必珍惜這份感情。
感情這...
學校的教育，偏向大眾化的寫字、刷題、考試，偏向應試教育。
家庭的教育，偏向個人化的性格培養、三觀養成、認知構建，偏向素質教育。
也就是說，家庭的教育，這是根本。而學校的教育，不過是教人學會考試的技巧罷了。問題是，很多家長都認不清楚這一點。
他們認為，只要孩子會寫字，會讀書，會考試，...
01
孔子有個觀點：不知命，無以為君子。
意思是，不通達世理、天命，就不能成為君子。這跟“五十而知天命”中的“知天命”，意思是差不多的。
既然「知天命」如此重要，那什麼是「天命」呢？
天命，就是自然界的規律。比如說，枯榮興衰、春...
01
弘一法師李叔同說：
“你一輩子執著的子女，親人，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命裡的一個驛站。”
人生，就是一個「緣起緣落，緣聚緣散」的過程。緣分到來，也就開啟了一段經歷；緣分離散，就只能互相揮手道別。
一開始，我們都不知道會遇到...
天渡有緣者，不渡無緣人。
上天所渡的，永遠都是有緣之人，而不是無緣之人。有緣者，基本上都苦盡甘來。而無緣無故，基本上都一輩子受苦，毫無福報。
有的人感慨，自己辛苦了一輩子，依舊一無所得，就像是白活一場。而這些人，恰恰就是無緣無故。等待他們的，不過是悲苦的命運。
在這個世界上，究竟是...
人老了，每個人都要面對一個問題，如何養老？
這個問題，在近些年，變得愈發嚴重。因為「養兒防老」已經失效了，孩子連自己都養不活，更別說養活父母了。
有的年輕人結婚生子，負債累累，面臨育兒雞娃、一日三餐、職場工作的壓力，有可能還要向父母尋幫助，根本沒有錢養活家庭。
有的年輕人更苦逼，還...
身處內捲時代，每個人都活得焦慮、糾結、憂愁、痛苦、緊張，毫無快樂可言。
不夠輕鬆，就沒有快樂；沒有快樂，就感覺不到活著的意義；感覺不到活著的意義，那一輩子就有可能白忙一場。
一般人，最好要有這6種頂級的心態，可以讓你越活越輕鬆。
01
量力而行，不...
《詩經》有言：“永言配命，自求多福。”
意思是，要讓自己的言行舉止，永遠都符合自然的規律，以此來獲得更多的福氣。福氣不是別人賦予的，而是自己爭取來的。
對於「自求多福」這個詞，很多人都認為是貶義詞，這是錯誤的。實際上，「自求多福」是個褒義詞，它鼓勵人們自強不息，靠...
在人情社會，不可避免的，就是人情世故。
對於人情世故，有的人比較疑惑，我不懂人情世故，也不擅長人情世故，難道就無法在人情社會生存下去了嗎？
答案是否定的。人情世故這種東西，終究是「見仁見智」罷了。對於高層次的精英來說，人情世故是必要的。而對一般人來說，人情世故的用處不大。
要是以「...
01
現階段，人人談內卷，人人都拼命內卷。社會進入到一個「卷」的狀態當中。
所謂內卷，就是人口眾多，而資源不足，人人都為了爭取資源，而進行惡性競爭。如此，也就形成了嚴重的內捲。
內卷，真的有意義嗎？本質上，是沒有意義的。
因為內捲無法創造真正的社會價值，也無法提高資源的使用效...
人性最大的特點，莫過於善變。
特別是對於感情，昨天有可能是個深情人，今天就有可能變得薄情。對待外人的感情如此，對待親人的感情也是如此。
父母跟子女的至親感情，難道說，也會隨著時間的推移，而改變嗎？這是肯定的。在這個世界上，沒有一成不變的感情。
子女小的時候，由於天真爛漫，啥都不懂，...
01
俗話說：“閒時賺來急時花，渴了挖井不現成。”
平常就去努力賺錢，累積一定的物質實力，等需要用到錢了，也能拿出來，沒啥巨大的壓力，生活也就安穩無憂了。
最怕的，就是沒有任何的積累，總是月光族，錢包比臉還要乾淨。一旦風險降臨，危機將至，有可能禍及一家老小。...
01
隨著孩子長大，父母跟孩子的距離，只會漸行漸遠。
小的時候，孩子需要依靠父母，自然就會依偎在父母的身邊，對父母言聽計從，不敢有任何的反駁。
孩子長大，有了自己的思想，有了自己的經濟實力，可以依靠自己的工資生存了，自然就會逐漸遠離父母，而不會完完全全順著父母的心思去做人。
...
01
有一個故事。
有一天，某人見到了佛祖。他向佛祖祈禱：希望佛祖保佑我大富大貴、步步高升、家庭幸福、兒孫有出息、啥憂愁都沒有、一家人安康長壽到一百歲。
佛祖只回了他一句：那讓我當你好了。
塵世間有太多的人，都心比天高，而命比紙薄。他們的慾望太多了，多到了「懇求完美」的地步。...
01
在老一輩看來，走親訪友，這是一種傳統。
而在年輕一代、部分中年一代看來，走親訪友，似乎也沒有什麼意義。
逢年過節的時候，走親訪友的人越來越少了，一家人去旅遊的情況越來越多了。就算不去旅遊，也都宅在家邊，不跟親戚有太多的往來。
走親戚的傳統，在今時今日，也就逐漸式微了。除...
01
有一個問題：人類社會，為什麼可以發展、運作下去？
表面上，科技發展了，生產力進步了，大環境日新月異。
表面上，人人都各司其職，各盡其責，都做好了自己的本分。
表面上，商業不斷在發展，人們都賺到錢，生活水準得以提升。
表面上，總有人結婚生子，繁衍生息，讓生機、希望不...
《教父》有一句名言，花半秒鐘就看透事物本質的人，和花一輩子都看不清事物本質的人，注定是截然不同的命運。
前者跟後者的差距，就跟「認知層次」有關。前者認知高級，有深度，看問題比較深入；後者認知低級，過度膚淺，看問題只看表面。
讓「腦子開竅」的8種方式，會讓一個人變得有深度。
...
1
《了凡四訓》有言：“命由己造，福自己求。”
人生在世，一切的福氣，其實都是自己「修」來的。沒有天降的餡餅，沒有平白無故的財運，只有「天行健，君子以自強不息」後的收穫。
在現實生活中，很多人都抱怨，為什麼自己過得那麼苦，為什麼人生沒有任何的意義？
其...
一開始要潑一盆冷水。
每到新的一年，很多人都幻想「新的一年可以越來越好」。
前年是這樣說的，前一年也是這樣說的，今年還是這樣說的，變好了嗎？不只沒有變好，生活壓力還加劇了，賺錢越來越困難。
我一直認為，不要整天用傻瓜一樣的「雞湯文學」麻痺自己，這是沒用的。人，要學會接受現實，才能提...
跟親朋好友往來，我們都渴望被人「看得起」。
這種渴望被人「看得起」的想法，就跟人之虛榮心、攀比心有關，還跟對於面子的執著有關。又有誰希望被看扁呢？
問題是，並非每個人都有被人「看得起」的實力，總有人處境卑微，沒啥資源，平庸到了極致，而被人看不起，沒有任何的尊嚴可言。
一旦被人看不起...
01
在農村，有這樣一種傳統──到別人家串門。
大家都是鄰居，要嘛有時間你到我家坐，要嘛有時間我到你家坐坐。反正，往來的頻次多了，關係也就相熟了。
大家都是親戚，要嘛我帶著大包小包登門拜訪，要嘛你帶著大包小包登門拜訪。反正，走親戚多了，關係也就親近了。
這種串門的傳統，在以往...
中年以前，用命換錢；中年之後，用錢換命。
年輕的時候，無數人都拼了命去幹活，透支身體，給身體留下了無數的隱患。到了中年期，身體逐漸出問題了，人們也就開始養生保命了。
養生，難道就是吃保健品這麼簡單嗎？說得難聽一點，天天吃保健品，等於讓自己成為了「試毒」的白老鼠。加上品質不合格，很多東西都...
人算計人，需要規劃幾年，甚至幾十年。老天爺算計人，只需要一念之間。
在大自然的客觀規律面前，每個人都是平等的。比如說生老病死，哪個人可以擺脫生老病死呢？就算是王侯將相、達官貴人，都做不到。
這就是《醒世歌》中談到的「人從巧計誇伶俐，天自從容定主張」。
一個人再屌，能比大自然的客觀法...
時代淘汰一個人，或一個家庭，總是悄無聲息的。
物競天擇，適者生存。適應時代的大環境，那就可以生存下去。而無法適應時代的大環境，那結果不過是被淘汰罷了。
內捲的本質，不就是篩選和淘汰嗎？在內卷的過程中，篩選出適當的基因、個人、家庭、群體，而淘汰不適合的基因、個人、家庭、群體。
未來，...
一個人的命好不好，有一部分是天生的，有一部分是自己修的。
天生的一部分，我們稱之為定數，無法改變，哭也沒用。自己修來的一部分，我們稱之為變數，只要把人和做好，就能改變。
有的人越過越差，越來越苦命，難道說，是他們自己天生苦命嗎？並非如此。
他們的苦，不是老天爺造成的，而是他們自己造...
《鹽鐵論》中有一句名言：“富在術數，不在勞身。”
意思是，財富的累積主要依賴智慧和策略，而不僅僅是體力勞動。蠻力，始終比不過腦子的智慧。
以單純的體力、蠻力來賺錢，基本上都一無所有。就像是生產隊的老黃牛，一輩子麵朝黃土背朝天，到頭來也還是底層。
想起一個調侃...
01
這個世界的資源是有限的，而人口是無限的，注定會產生嚴重的內卷。
這裡有1個鐵飯碗的崗位，引來了1000個人競賽。大家拼命到最後，也只能有1個人上岸，其他999個人，都被淘汰。
難道說，是其他人不努力嗎？不是他們不努力，而是崗位只有1個，就算24小時不吃飯不休息去拼命，也只能是...
人情社會講究的，就是槍打出頭鳥，木秀於林，風必摧之。
誰冒出了頭，成為了出頭鳥，誰就是被打擊的首要目標對象。在滿是醜小鴨的世界裡邊，誰顯露出白天鵝的姿態，誰就有一定的原罪。
高調，可取嗎？肯定是不可取的。從古至今，都是越高調，越顯擺，越炫耀，越倒楣。唯有低調，是最好的選擇。
很多人...
在這個世界上，最難測的，其實是人性。
人性這種東西，一時善，一時惡，特別易變。有可能，這一刻他對你態度不錯，也有可能，下一刻他就會傷害你，對你作惡。
永遠不要相信人性，永遠不要考驗人性，永遠不要期待人性。用自己的一廂情願去考驗人性，最後混得最慘的，只能是自己。
問題來了，自己又沒有...
01
家庭，對無數中年人而言，這是「既愛又恨」的存在。
愛，是因為家裡邊有自己的父母、伴侶、孩子。有著至親的陪伴，生活總是溫暖的。
恨，是因為一切的生活壓力，都跟家庭有關。而且，各種矛盾，比如說養老矛盾、夫妻矛盾、親子矛盾，會層出不窮。
家庭，可謂是一個硬幣的兩面。既有親情的...
老子在《道德經》中寫道：“雞犬之聲相聞老死不相往來。”
意思是，每個人都保持距離，互不干擾，你不阻礙我，我也不阻礙你，也可以維持和諧的關係，創造和諧的社會環境。
互相干擾，互相阻礙，這是人類社會矛盾重重的原因之一。
就算是日常生活的罵架、爭執，也都跟互相干擾...
人與人之間，是階層分明的。
有上流圈層，有中產圈層，有底層圈層。不同的圈層，生活方式都是不一樣的。最讓人好奇的，其實是上流圈層。
底層，隨處可見，沒啥稀奇的；中產，大城市裡邊一大堆，沒啥稀奇的。唯獨上流圈層，一般人沒有接觸過，也就心生好奇。
上流社會的8個黑幕真相，一般人讀完後，心...
臨近年末，每個家庭都會考慮一個問題：該如何度過年關？
對於打工人來說，回老家需要一筆錢，置辦年貨需要一筆錢，照顧老人孩子需要一筆錢，各種應酬也需要一筆錢......到處都需要花錢。
不是每個家庭都能順利度過年關，也不是每個家庭都能團團圓圓。安穩順遂，總是少部分；波折坎坷，才是絕大多數。
...
01
回顧21世紀20年代的前半段，也就是2020年到2024年，你有什麼感覺？
第一時間會想到這一個字——卷。
從2020年開始，每一年的應屆畢業生越來越多，每一年的職場競爭、內捲、淘汰越來越嚴重，普通打工人的壓力越來越大。
對於卷，如今的人們都會思...
01
有一個說法：既要仰望星空，也要立足於當下。
仰望星空，這是崇高的理想追求。而立足於當下，這是現實的生活方式。理想跟現實，不是衝突的，而是相輔相成的。
只是活在幻想當中，而沒有任何的現實思維，遲早有一天會吃虧。畢竟，理想很豐滿，現實很骨感。
特別是中年人，上有老，下有小，...
01
近段時間，網友們都在討論一個問題：為什麼現今的「年味」越來越淡了？
年味，本該隨著過年臨近，而越來越濃，如今卻越來越淡，甚至有的人還認為，沒有年味了。這，就是近些年的怪事之一。
在探討年味變淡的問題之前，我們先來思考一個問題：什麼樣的滋味，才是年味？
一個場景：零幾年的...
人無常態必有鬼，事若反常必有妖。
一個人，要是一反常態，說明他的內心有鬼。一件事，要是過分反常，說明這件事絕對有問題。反常的人與事兒，都是值得警惕的。
可以這樣理解。事物的發展軌跡，都是有跡可循的。偏離了這個有跡可循的軌跡，那事物就有可能往消極，甚至有害的方向發展。
比如說，一個人...
從古至今，儒家文化的人情社會注重什麼？人整人、弄人、人玩人。
研究“人”，這是以儒家文化為主的人情社會的大學問。就算你很反感這套，可無數人都對這一套趨之若鶓。
人情世故的本質是什麼？就是從「人」的身上下手，去拿捏人心，以達到自身利益的最大化。
人性揭秘：拿捏...
01
有個笑話：在精神病院裡邊，男病人都渴望做大事，女病人都渴望被愛。
事實上，不只女病人渴望被人愛，連男病人也渴望被愛。他們幻想做大事，就是希望被身邊人瞧得起，有人真心愛他們。
「愛」這個字，人人都聽過，可為什麼鮮有人可以感受到呢？
對絕大多數人而言，「愛」是奢侈品，比所謂...
01
有一個很現實的問題：窮人跟富人相比，最大的差距，究竟是什麼？
相信螢幕前的你，第一時間會得出一個答案，窮人跟富人最大的差距，是金錢。
真的是金錢嗎？這只是結果，而不是根源。
在一開始，大家都是窮人，隨著時代的發展、大環境的變化，為什麼有的人可以富起來，而有的人只能淪為底...
01
《史記·李斯列傳》記載了一件事：
李斯年輕的時候，在楚國的郡縣裡擔任小吏。有一次，李斯上廁所，發現廁所裡邊的老鼠在吃骯髒的東西，一看到人就連忙逃竄，甚是狼狽。
後來，李斯又走進了糧倉，發現糧倉裡邊的倉鼠吃的是屯積的粟米，住在大屋子之下，也不用擔心人或狗驚擾，悠哉...
01
現代人，為什麼越活越苦，越活越焦慮、緊張呢？因為他們的「活法」出了問題。
著名作家三毛說過一番話：
「一輩子都在省著，攢著，不論多摳，錢還是沒存夠。一輩子都在忍著，讓著，怕著，不論多小心，人還是得罪的不少。
一輩子都在讀著，寫著，悟著，不論多聰明，虧還是沒少吃。 一輩子...
01
有一句俗話：“雷劈真孝子，財發狠心人，麻繩專挑細處斷，厄運專找苦命人。”
麻繩最薄弱的地方，終究容易斷裂；厄運欺軟怕硬，總是喜歡欺負那些苦命之人。在這世界上，沒有最慘，只有更慘。
雪中送炭，只是一種美好的期望。而雪上加霜，才是生活的常態。
對...
01
你問一個年輕人，究竟要不要結婚生子？
如果不出意外，這個年輕人會回答你，自己對傳宗接代沒興趣。沒有傳宗接代的需要，自然也就沒有結婚的傾向。
現在很多人都疑惑，為什麼現在的年輕人，那麼抗拒結婚呢？
其實，不是年輕人抗拒結婚，而是他們沒有了傳宗接代的執念。失去了傳宗接代執念...
01
《醒世歌》中有言：“人從巧計誇伶俐，天自從容定主張。”
一個人，再怎麼聰明伶俐，也抵不過老天爺的安排。天要人興，人不得不興；天要人亡，人不得不亡。
人之枯榮興衰，為什麼不由當事人決定？因為人力有限，天地無窮。一個人再怎麼牛逼，也不過是血肉之軀，在塵世當...
世事洞明皆學問，人情練達即文章。
世事洞明，以及人情練達，難道說這些都是「圓滑」嗎？不是圓滑，而是人情社會的處事方式。
身處人情社會，跟任何人打交道，都需要講人情世故。也許你不夠圓滑，但只要你遵守了人情世故的規則，那別人就不會為難你。
至於說圓滑，這不是一般人可以學得來的。你天生就...
人性最大的特點，莫過於「表裡不一」。
表面上，是這套；背地裡，是那一套。反正，在人前人後，每一套都不一樣。可見人性的虛偽和善變。
所謂「見人說人話，見鬼說鬼話」便是如此。
表裡不一的人，為什麼不靠譜？有可能，他們表面上特別老實，背地裡卻特別姦惡。要是相信了他們，那他們也就可以隨便拿...
人生不如意事十之八九，可見「苦」是人生的常態。
這裡談到的“苦”，並不是絕對的，而是相對的。有的人可以先苦後甜，有的人可以先甜後苦，也有的人只能一輩子吃苦。
不論是先苦後甜，還是先甜後苦，至少甜過了。最悲催的，其實是那些一輩子吃苦的人。也許他們辛勞一生，也還是苦恨...
在成年人的世界裡邊，每個人都需要為自己的選擇買單。
選擇正確，賺了錢，過了好生活，這是買了好單。選擇錯誤，虧了錢，愈發貧窮落魄，這是買了壞單。反正，人人都是「如魚飲水，冷暖自知」。
既然每個人都需要為自己的選擇買單，那如何讓自己的利益最大化呢？
戒掉這5種“弱者心理&r...
人處於低谷期，就是一個轉捩點。
要嘛一蹶不振，就在低潮期爛下去，成為了底層的爛泥。要嘛不斷嘗試，給自己信心和力量，無論你怎麼走，都會走上坡路。
低谷，已經是最差的境地了。這個時候，只要你想改變，那你只會變得更好，而不會變得更差。關鍵在於，你是否想改變。
改變，之所以困難，就是因為江...
每位家長都希望孩子成龍成鳳，可未必所有的孩子都能成龍成鳳。
從「二八法則」來看，只有百分之二十的人，可以達到中層、高層。而其餘百分之八十的人，只能淪為底層。
對一般人來說，沒必要爬到高層，只要爬到中層，就已經很成功了。問題是，爬到中層的人，也少之又少，依舊是淪為底層居多。
問題來了...
01
是否合群，這是每個人都需要思考的問題。
受到「人言可畏」的影響，絕大多數人都會選擇合群。他們害怕，要是自己不合群，就會被人視為異類。
既然有大部分人選擇合群，必然會有一小部分人選擇不合群。不合群的人，在別人的眼中，就是妥妥的異類。
難道說，他們不怕被人視為異類嗎？非但不...
01
既然人生皆苦，究竟哪一個年齡層的人生最苦？
從現階段的情況來說，中年期的人生，恰恰是最苦的。如果說年輕人還有選擇，那中年人就是沒有選擇，只能在苦海中漫遊。
很多人都說，年輕的時候一無所有最苦。這是誇大了。
人在早年，孑然一身，既沒有家庭，也沒有婚姻，更沒有孩子，哪怕工資...
在孩子出生之前，很多夫妻都認為，兒女都一樣。
隨著孩子的長大，慢慢發現兒女是有差距的。
童年時，女兒喜歡娃娃之類的玩具，兒子喜歡舞刀上槍。
到了上學的時候，女兒表現比較乖巧，也不惹事；兒子指不定就惹事了，不是被欺負，就是欺負人。
到了十幾歲，女兒走路斯斯文文，兒子走路風風火火...
古人說：“其身正，不令而行。其身不正，雖令不從。”
教育子孫，不是每天說教，而是觀察自己的一言一行，有沒有體現良好的家風，處事的人品。
當父母過世之後，我們就是家庭裡，最大的長輩了。
若是你常去麻將館，髮廊，歌廳之類的地方，那麼子孫會因此蒙羞，家風歪了，家庭...
年輕的時候，忙著工作，沒有時間去聚會。
很多的親戚、同學、老友都慢慢冷落了。
退休之後，這人的時間寬裕了，也不愁收入問題，再去把弄丟的感情找回來。
尤其過年，除了親戚相聚，還組一個飯局，請同學、老友參加，熱鬧鬧鬧的。
其實，事情不會隨人所願，退休老人一旦混到人群裡，就會盲從。...
不出意外的話，任何一個家庭，都希望聚財。
可是如何聚財，又困擾了許多家庭。
《易經》有言：“立天道曰陰陽，立地道曰柔剛，立人道曰仁義。”
古人很講究“天人合一”，也就是說人和自然融合，息息相通，那就能夠輕鬆抵達自己的目標。
...
每個人都知道：“煩惱天天有，不撿自然無。”
可是，如何才能做到「不撿」煩惱呢？這是一個難題。
很多時候，煩惱就無止盡地冒出來，如泉水一樣。你在夢裡，都會驚醒。
在寺廟裡，看過幾副對聯，讀過之後，立刻就通透了。
原來煩惱是有根的，我們要學會連根拔起的方法...
同樣是退休老人，有人生機勃勃，有人老氣橫秋，還有人被社會排擠。
有退休金，身體也不錯，但是走到哪裡，都被討嫌，這樣的老人，也很常見。
身體犯病，只要心靈健康，這樣的老人，會被年輕人照顧，但是心靈也病了，那就愛莫能助了。
從潛意識來說，每個人都希望自己晚年幸福，可是想法和言行，卻往往...
古人雲：“君子博學於文，約之以禮。”
真正有教養的人，不只要什麼都知道，怎麼都會做，更要知禮儀，守分寸。
讓別人過得舒服，自己不會有什麼損失，反而會更被人尊重，人生更順。
因而，我們要自覺把「深藏不露」的智慧，運用到平時的生活之中。
...
作家三毛說：“男人是泥，女人是水，泥多了，水濁；水多了，泥稀；不多不少，捏成兩個泥人：一對神仙眷情侶。”
水利萬物而不爭，女人如水，體現了善良的品質，值得按讚。
可是女人甚麼情況都如水一般，那就是家庭要「和稀泥」了，陷入物極必反的煩惱和痛苦。
凡事都有自己的...
任何事情，物極必反。
一個家庭裡，父母給兒女安排太好，兒女就廢了，慈母敗兒。
兒女把父母供起來，父母老了，還會為所欲為。
有句很有哲理的話：“很多蘋果，都是從裡面開始腐爛的。”
誠然，很多家庭，都是從內部開始瓦解的，外力只是起到了一定的促進作用...
有人說：“親戚就是在某個時候，必須到場的人。”
誠然，過年的這幾天，親戚到場就無法避免了。
一大群親戚聚集，吃飯喝酒，聊一聊每個小家庭的事情，這本是快樂的事情，但是你稍不注意，就會惹禍。
正所謂，病從口入，禍從口出。
以下幾種話，我們寧願爛在肚子裡，也...
看過這樣一句話：“你若想與人結怨，必須先借錢給他，再向他討要。”
誠然，我們都不看好藉錢的事，多少熟悉的人，借來借去結成仇。
但不管怎樣，借錢這件事，不能完全丟掉，其中還是一些好處的，也體現了做人和社交的智慧。
如果你在以下幾種時候，借錢給別人，表示你相當有...
看過兩個截然相反的觀點。
有人說：“錢是省出來的。”
有人說：“錢，越花越有。”
從生活本身來看，每一個觀點，都有道理。
但觀察周遭的人，你會發現，很多人一生節儉卻不富有，令人懷疑觀點的正確性。
分析一番，節儉但不...
當兒女找對象之後，父母就會這樣想：“愛情不論好壞，只要有始有終。”
問題是，什麼情形下，兒女和對方才能夠白頭偕老呢？
到了過年，父母多觀察兒女和對象之間的互動，看看他們是怎麼處理以下幾件事。
要相信，真正的愛情，不僅是戀愛時的轟轟烈烈，還是穿過細細碎碎的生活...
很長一段時間，大家覺得“只生一個好”，造就了一大批獨生子女家庭。
順理成章，獨生女家庭，也不在少數。
當女兒長大了，到了談婚論嫁的時候，或是女兒出嫁之後，再去看家庭的變化，就會發現其中的優缺點。
作為一個只有一個女兒的夫妻，一旦遇到以下幾個親家，這晚年的日子...
過年過節，我們都喜歡一句祝福語：人旺，財旺，運旺，事業旺。
可是如何才會旺起來呢？就很少人去研究了。
管理學大師曾仕強說：“你是什麼樣的磁場，你就會吸引宇宙中同樣的磁場回應你。”
如果你積極改變自己，言行舉止就能夠把「興旺」的徵兆吸引過來。
根據目前的...
醫學教授李軍紅說：
“養生不複雜，關鍵是保護能量，因為，能量決定了一切。”
這世間最好的養生，不是向外求，而是向內收。
能量內斂了，人才能生氣勃勃。
01
少言
郭誠傑醫學博士在《大國醫學》中，講過一段經歷。
20...
美國心理學教授梅蘭賓在1971年提出一個觀點：
在人際溝通中，一個人對他人的印像只有7%取決於談話的內容，而聽覺訊息如語氣、音量等則佔了38%，視覺訊息如表情、態度等則高達55%。
也就是說，人與人溝通交談中，說什麼並不重要，重要的是用什麼語氣和態度。
...
看過麥家在鳳凰衛視的訪談片段。
主持人問：“走到人生需要和解的地方，我們該怎麼辦？”
麥家回答：“當你感到困難重重時，少跟人打交道，多和書打交道。”
人生旅途中，難免會遇到種種挫折與困境...
餘華曾說：
若想一日不得安寧，你就請客；若想一年不得安寧，你就蓋屋；若想一輩子不得安寧，那就結婚生子。
他認為，婚姻不易，一個人無論嫁給金錢或愛情，都需要面對生活中的各種考驗。
30年前，人到中年的他，便以過來人的身份，在短篇小說中寫下了自己對婚姻與愛情...
前陣子看《凡人歌》，劇裡沈琳的一場戲很刺痛我。
身為二胎媽媽，她在離開職場多年後又要出去賺錢。
好不容易在老同學的公司找到工作，又特別怕被同事冷落。
於是，從入職第一天起，她就各種「套近乎」。
不時去問別人要不要幫忙，中午主動幫大夥訂飯拿外賣。
明明...
最近，千萬網紅「猴哥說車」離婚的消息，上了熱搜。
當事人何缽欣聲淚俱下地表示，他們婚姻的變故發生在一年前。
丈夫在毫無預兆的情況下從家裡搬了出去，並在三個月後，向她提出了離婚。
她從未想到，他們的婚姻會這樣匆匆結束。
從兩人發表的動態中不難發現，他...
某部青春小說裡寫到：
當女主角因為某些很小的原因沒有回覆男主角電話，男主角一急就捏碎了桌子上的杯子，霎時間，鮮血溢滿了他骨節明顯的右手。
網友評論：
「如果在那個對愛情懵懂的年紀裡，我會對男主角的這一動作感動到哭死，他一定是特別緊張女主角才會這樣傷害自己！
但是好在我...
都說，夫妻相處之道是門學問。
有的夫妻婚前甜蜜，諸多浪漫，但婚後卻水火不容，矛盾重重；
也有夫妻彼此珍視，默契合拍，即便麵對風雨，也能一起扛過挺過。
可見，婚姻中最舒服的夫妻關係，從不是激情的火花，而是歲月沉澱下的相知，細水長流裡的相守。
總結下來，夫妻之間最舒服的關係，莫過...
時光匆匆，轉眼一瞬，2024彷彿剛來到，就已經走到了尾聲。
今天，是2024年的最後一天，過去的一年，你一定經歷了許多。
或許有遺憾，或許有驚喜，又或許，你仍被煩惱糾纏，但不管怎麼樣，一切都已過去。
事過翻篇，人過不念。
此刻，就讓我們敬往事一杯酒，讓所有的過去都翻篇，讓所有...
珍妮·卡爾曼特，被稱為有史以來最長壽的人，活到了122歲的高齡。
她長壽的秘訣，就是對壓力的卓越免疫力。
無論在生理上或心理上，她都能有效應對焦慮，展現出非凡的適應力和韌性。
據說，到了100歲的高齡，她還保持著每天騎自行車的習慣。
還有香港著名的電影製片人、慈...
「和睦相處一家親，四世同堂享天倫」的美好大家庭生活，是許多人的希冀和願望。
但人到中年，上有老下有小，真正生活在這樣的大家庭後卻會發現，等待你的，將是無休無止的矛盾和紛繁複雜的人事。
中國人都講究團圓，但天天團圓，卻未必是好事。
經歷過繁復糾葛，面對過矛盾衝突後才明白，父母和子女，...
一位朋友分享了她最近的困擾。
她遇到了一個特別討厭的人，整天對她指手畫腳。
儘管她努力無視，只要一起共事，心裡還是憋著一團火。
後來，她找到了一個神奇的方法。
這個方法不需要跟對方正面衝突，也不用強迫自己裝作若無其事。
卻讓她在短短幾週內就走出了困擾，重新找回了內心的平...
知乎上有個問題：摧毀一個孩子有多簡單？
2300多萬網友瀏覽，3萬多人關注，5000多網友講述了自己童年的遭遇。
「咱家窮，沒錢給你報舞蹈班，你一心學習就行。”
“你看看人家小孩，成績好還多才多藝，又會唱又會跳舞，你怎麼什麼都不會？”
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有一個著名的心理效應，叫做「羊群效應」：
它講的是，在每個羊群中，都會有一隻領頭羊存在，它負責在前面帶路，後面的羊群則會緊緊跟隨頭羊的步伐前進，不會掉隊。
即使面前是萬丈深淵，只要頭羊跳下去，後面的羊群也會毫不猶豫跟著跳下去。
人在群體中，也是這樣，總認為大多數人的選擇是正確的，往...
最近，劇版《百年孤獨》開播，重新喚起了大家對這部經典的熱情。
作為20世紀最重要的經典文學鉅作之一，《百年孤寂》被無數讀者奉為人生必讀的神作，餘華、莫言等知名作家也將其視為文學道路上的啟蒙。
書中，作者加西亞·馬奎斯，以布恩迪亞家族七代人的興衰榮辱，勾勒出拉丁美洲一個世紀的...
天下父母，都希望兒女一直團結友愛，就是要過世了，還會反覆叮嚀一番。
我們也明白，父母過世後，兄弟姊妹就是最親的人了。
然而回到現實，父母的期待會落空，我們的想法會被擊碎，親人的關係碎成一地雞毛。
一些平常的怨氣，會慢慢累積，在父母過世的時候，往往會集中爆發出來。
到了過年，兄...
詩曰：“事關休戚已成空，萬里相思一夜中。”
盼望著，盼望著，就過年了，回家團聚一番，所有對親人的思念，都得到了釋懷。
端起杯來，喝一口，兄弟姊妹聊開了，妯娌也在敘舊，孩子們在嬉鬧，父母在上坐，想一想這滋味就是幸福。
可是你有沒有發現，多少家庭，期待過年歡聚一...
在眾多關係之中，親家關係比較特別，是半路冒出來的關係，由不得你去選擇。
聰明的人都會積極維繫親家關係，這可是為了兒女好。
俗話說：“逢人不說人間事，便是人間無事人。”
處理關係，不只要聚會吃飯，送禮，更重要的是管好自己的嘴，避免是非。
要懂得，...
老一輩的人說：“養兒不教，不如養豬。”
父母生育了子女，就要承擔責任，要考慮經濟、學業、工作等方面的發展，提供更多有利的條件。
可是很多父母就沒有搞明白，責任是有限的，而不是無限的。
正如《道德經》中所講的：“萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。&rdq...
慧律法師說：“幸福是不能求得的，只有高高興興地過日子以招來福氣。”
誠然，一個人要做任何一件事，只要高興，都能夠做好；賺錢，也是如此。
我們所推崇的“境由心生”，也說明了這樣的道理，你沒有好的心情，那外界的一切都對你不友善，人生難以成功，反...
人與人的關係，就像你與鏡子的關係。
你對人翻臉，鏡子裡的人也會翻臉，彼此消耗。
如果你看不慣一個人，就一次次翻臉，一天都不好過，想起來都很可怕。
翻臉，本來想讓人不舒服，其實是讓自己的臉，第一時間就扭曲了，和初衷背道而馳。
聰明的人，都懂得烏鴉定律──不改變自己，走到哪裡都不...
有一種智慧，叫「物極必反」。
一件好事，做的過分了，會變成壞事。
家庭裡，最難處的，就是婆媳關係，絲毫不能有偏差。
封建時代，婆婆常處於上風，媳婦不孝順，有休妻的風險。
現在，婆媳的地位，似乎是反過來了，婆婆處於下風，什麼都要依著媳婦，否則有「老無所依」的風險。
很多的...
有一位演說家說：“衡量一個是高貴還是低賤，要看他具有什麼樣的品質，而不看他擁有多少財富。”
誠然，高貴是一個人骨子裡的品質，而不是用金錢撐起來的面子。
一個人可以守住原始的東西，不被外界污染，不輕易被人左右，高貴的品質就流露出來了。
我想，所謂高貴，就像梅、...
退休了，是退出職場，好好休息。
休息，不是一直躺下，是養精蓄銳，再出發。
有遠見的人，把退休當成重啟自己的開始，餘生變得更加豐富多彩。
根據現實來看，退休老人，到了過年，可以用以下幾種方式，富養自己。
01
粗茶淡飯，養生。
很多人平時...
人是鐵，飯是鋼，一天不吃餓得慌。
我們活一輩子，就要吃喝一輩子，飯碗是必備的東西。
到了過年，吃飯的形式比平常多，可以聚會，可以外出吃飯。
身為退休老人，主打一個吃喝自由，千萬不要因為一頓飯，過年都不開心。
以下三種碗，我們就不要去碰了。
0...
獨處有三重境界：
第一境界，是惶惶不安，想要逃離，怕被人拋棄；
第二境界，能安於寂寞，可以靜下心來做事、思考；
而最高的境界，是在獨處中，找到真正的自己。
梭羅，便是那個在獨處中抵達最高境界的人。
他以自身經歷寫就的《瓦爾登湖》一書，更是給無數孤獨的...
01
前段時間，看到復旦大學副教授沈奕斐吐槽學渣兒子的影片。
沈奕斐的老公是黃岡中學奧數冠軍保送的複旦，如今是上海政法學院副教授。
而她自己當年以縣城文科前三的成績考進了復旦，畢業後留校任教，如今是複旦大學副教授。
沒想到，兩個高智商學霸，居然生出了一個學渣兒子。
兒子...
01
1938年，楊綛閔家從歐洲搭船回國。
海上風急浪高，郵輪上下顛簸，楊絳非常難受。
但幾番顛簸後，她便掌握了不暈船的竅門。
她對錢鐘書說：坐船不暈船，就要不以自我為中心，而以船為中心，順著船在波濤洶湧間擺動起伏，讓自己與船穩定成90度直角，永遠在水之上...
最近，劇版《百年孤獨》開播，重新喚起了大家對這部經典的熱情。
作為20世紀最重要的經典文學鉅作之一，《百年孤寂》被無數讀者奉為人生必讀的神作，餘華、莫言等知名作家也將其視為文學道路上的啟蒙。
書中，作者加西亞·馬奎斯，以布恩迪亞家族七代人的興衰榮辱，勾勒出拉丁美洲一個世紀的...
隨著劇版《百年孤寂》的開播，全球又一次掀起了觀影熱潮。
這部改編自馬爾克斯最經典作品的電視劇，自拍攝日起，就廣受爭議。
有人怕毀了經典，有人擔心拍不出書中的魔幻，也有人誇Netflix勇氣可嘉，敢挑戰這部洪荒巨著…
但自它播出，這部劇好評價不斷，到目前為止，已經拿下了...
看過這麼一句話：
“所有傷害你的人，都是故意的。他在傷害你的時候就已權衡利弊，他會不斷的對比，最後選擇了傷害你。”
選擇傷害你，主要原因是因為你沒脾氣，沒實力，沒價值。傷害你的成本很低，風險很小，甚至沒有成本和風險，卻可以獲得卑鄙的成就感。
世上有人被他蹂躪...
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真正的聰明人，從來不會把自己的聰明表現在明面上，正所謂大智若愚。
但有的人像是花孔雀，怕別人不知道他的聰明，總是到處顯擺。這樣的人根本不是聰明，充其量只能算是小聰明。
而有些人，看似不顯山露水，其實都是有大智慧。
以下三種人，看似很傻，其實聰慧過人...
人生本沒有太多觀眾，是你自己入戲太深，大家都很忙。
人生大病，只是一「傲」字
有這樣一首打油詩：
狀元爭鋒
一艘船上載著文武兩狀元和一個孕婦。因為同是當朝狀元，文武兩狀元誰也不服誰，交談中兩人吹噓起來。
文狀元吟出一首打油詩：
我的筆兒尖，我的...
中國有句古語是這樣說的：母弱出商賈，父強做侍郎，族旺留原籍，家貧走四方！
雖然我們常常強調職業不分貴賤，但在現實生活中，許多人在選擇職業時，會受到家庭背景、社會觀念等多種因素的影響。
尤其是對於那些生活在貧窮線以下的人來說，他們對於子女的職業選擇往往有著特殊的偏好。
然而，讓人擔憂...
01
愛一朵花，不必猜它能開多久
朋友養了三年的曇花開了，約我去觀賞。曇花開花，生活中看到的機會不多，於是欣然前往，同去的還有攝影和書畫界的幾位朋友。
晚風習習，大概晚上九點半，六朵如碗口大的花冠，次第綻放，花色純白，花香濃鬱，如一群白衣少女翩然起舞，在夜幕的籠罩下，顯得分外清雅、...
人與人相處，不討好、不評價、不越界，這九個字似乎道盡了成熟的人際交往之道。面對人與人之間錯綜複雜的關係，許多人會為取悅他人而失去自我，為評判他人而深陷煩惱，或因為無意間的越界而造成矛盾。只有在尊重他人、守護自我的前提下，我們才能真正找到內在的平和與人際的和諧。
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引言：
美國作家馬克・吐溫曾說：“年齡是一種心態問題。如果你不介意，它就不重要。”
這句話道出了年輕不只是生理年齡的真諦。當我們步入人生的第五個十年，許多人開始感覺到時光飛逝，擔心自己正在老去。
然而，真正的年輕是一種態度，一種對生命的熱愛。本文將探討四件事...
文/宛雲出岫
週未與閨蜜逛街，閨蜜西西3小時就為自己買了一後車廂的最新衣服、鞋子和包包。
見另一邊的莉莉空手而回，西西驚嘆：「人們常說，長的漂亮是優勢，活得漂亮是本事。長的漂亮不如活的漂亮，咱們女人就要多花點錢，才能活得灑脫，活得漂亮。
莉莉若有所思地說：“我們平常女子...
01
其實人最難管的是什麼？最難管的無外乎是自己的心，在不該想的時候拼命地想，在該想的時候，反而選擇逃避。
我們總是沒有那麼勇敢，我們總是沒有那麼有勇氣，我們總是選擇逃避，我們以為這樣我們就可以不用面對。
但事實總是狠狠的給我們一巴掌，告訴我們，不該想的，不要想，該想的自然要想。
...
始終要相信，
你可以活成自己喜歡的樣子！
1
如果我們想做成一件事情，總需要付出一些代價的。這句話我最近真的是深有體會，我們既要面對別人的不解，又要承受內心的煎熬。
一是時間上拉長，會讓我們身心俱疲；二是內部和外部的各種不滿的聲音，也會讓內心痛苦。
...
壓力成為我們健康、幸福的頭號威脅。遺憾的是，很多人陷入了壓力循環的怪圈，任由壓力越來越大而無力自拔。
暑假時，我帶孩子去非洲旅行。在茫茫的馬賽馬拉草原上，每時每刻都在上演著追逐與獵殺。一頭羚羊在悠閒、安靜地吃草，突然一頭獅子悄悄靠近，羚羊意識到危險，馬上加速逃跑，獅子在後面...
作者：洞見ciyu
過而不改，是謂過矣。
孔子的弟子子路是個很謙遜的人，孟子曾誇獎他：人告之以有過，則喜。
南宋思想家陸九淵看到這一典故，若有所思。在此基礎上又增加了：知過不諱，改過不憚。
聞過則喜，知過不諱，改過不憚。
這三層境界，他認為是一個人修...
中華文化有著博大精深，源遠流長的鮮明特色。在千百年間，我們的老祖宗將他們的經驗和智慧，總結成了一句句俗語，成為了老祖宗留給我們的寶貴的文化遺產。
俗語中有這樣的一句話，說的是「人過五代另起墳，房過三代必走人」。那麼，這句話究竟是什麼意思呢？
在傳統文化的薰陶下，無論是祖墳，或是房屋，都有...
人生很長，時而清醒、時而困惑，歡笑和淚水交相呼應，才是真實的人生畫卷。
清醒時努力奔跑，困惑時停頓休息。
今天分享5句話，希望能對處於迷惘、困惑中的你有一些小小的啟發。
01
允許自己做自己
允許別人做別人
知乎上一網友提問：看不慣一些人，又必須相處，該怎麼辦？
...
心理學家費斯汀格曾說：
“生活的10％是由發生的事情決定，剩下90％則由你的反應決定。”
有的人身陷困境，仍能將危機變為轉機，一躍而起；
有的人勤奮耕耘，卻總與成功擦肩而過，無可奈何。
這並非命運偏向，更非天賦差異，而是不同的心理，造就了不同的...
嫁給男人之前，先看看他的父母，絕對有道理！
閨蜜昨天告訴我，她跟男友分手了。我很驚訝，因為他們是大學同學，在一起已經七、八年了，彼此感情一直都很好。我問閨蜜為什麼分手，她說是因為男友的父母。
原來，閨蜜的男友是家裡的獨生子，從小被父母寵愛到...
在婚姻生活中，信任和理解是維繫兩個人關係的重要連結。然而，有時候，一些看似微不足道的細節，卻可能隱藏著不為人知的秘密。
特別是在夫妻之間的親密關係中，一些小動作可能會揭示一些不尋常的訊息。那麼，如果一個女性在與丈夫睡覺時頻繁做出以下五個動作，那麼她可能已經給丈夫戴上了「綠帽」。
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文/夏莫
01、卷首語
有的愛情，宛如一剎那間的花火，絢麗燦爛，但只美那麼一瞬間。
而有的愛情，猶如一條細小的溪流，細水長流，長久透著甘甜。
深陷愛情漩渦之中的女人，將真心託付給男人後，便希望彼此之間能走得長遠。而不僅僅，只是面貌的相吸。
想讓男人長...
莫言說：「我40歲才悟出的人生道理，不要隨便可憐別人，尤其是朋友。心軟之人多是無福之人，千萬記住，心軟是病，情深致命。
太多因為可憐別人，最後自己變得可憐的人。心軟看似豁達，實則愚鈍。看似善良，其實懦弱。 」
過度的仁慈與善良，有時反而會成為自身的負擔。我們不應隨意插手他人的人生...
夫妻一旦“沒愛”，滿足這六種表現，中三條就別了！
不是每一對海誓山盟過的夫妻就一定能夠走到最後。的有些人對於愛的堅持也只有那麼幾年的時間。真正的真命天子還在等著你的出現。 ，不愛的夫妻才會出現這六種表現，如果你們中了三條以上，就不符合了。
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婚外情是婚姻的大敵，是破壞家庭幸福的罪魁禍首。如果一個男人婚外的感情沒斷乾淨，往往會有一些明顯的表現。女人如果能夠了解這些表現，就能及時發現丈夫的婚外情，並採取措施挽回婚姻。
1. 行為異常，遮遮掩掩
“做賊心虛，鬼鬼祟祟。”
一個婚外情沒斷乾淨的男人，往往...
1.人活一輩子，真的不容易，我們每一個人，活在這個世界上也就百十年，在這麼短暫的人生歲月裡，我們需要一起面對那麼多的人，需要那麼多成績的責任，肩上的擔子一定很重，的確是非常不容易的，走完一生，你才會真真切切的感受到，做一個人，是那麼的不容易。
2、我們每一個人，都得...
01、引言
經營感情，像是燒洗澡水，不是越熱越好。保持一個適當的溫度，才會讓人舒服。
情商高的人，不會與人的關係太過親密，會給自己找準定位，不越界，不會過度打擾彼此的生活。
蔡康永說：“我鼓勵大家做一個冷淡的人，過於熱情不是一個人維持良好關係的方...
感情都是突然降臨的，
沒有人能預料到以後的結果，
喜歡是轟轟烈烈的，
想把對方揉進你的身體，
但愛不一樣，愛是細水長流，
真正愛你，想和你共度餘生的人，
除了與你分享自己的喜怒哀樂，
還願意花時間花精力，
和你一起分擔生活中的小事。...
心理學上有一個「追蛇定律」。
講的是一個人被毒蛇咬傷後，第一時間不是去處理傷口，而是拿著棍棒到處追著蛇跑，定要打死它才罷休。
生活中，我們在遇到突如其來的糟心事時，經常耿耿於懷，糾結內耗，這很像是在拖著帶血的傷口，四處追趕那條「毒蛇」。
結果，「毒蛇」早已逃之夭夭，追蛇的人卻錯過最...
我是林姨，我年輕時喜歡追求時尚，愛打扮，在我們村，我愛出挑美女。談戀愛了。
我自以為，我看中的是他的內涵以及高大帥氣的相貌，不是因為他的錢。
我們談了兩年戀愛，每次提結婚，主管男友總是勸安慰我說：“我還年輕，好好幹幾年事業，等我乾了廠長...
所有的愛慕，都讓自己變成最柔軟的樣子。
愛情就是這樣，因為怕你傷心，才會拼了命地對你好。因為怕你孤獨，才會想一直陪在你的身邊。而這一切的怕，往往就是愛情裡男人獨特的告白方式。
男人可以對任何人剛硬，唯獨在自己愛的人面前，心甘情願地認悵。因為心底害怕失去她，所以，才會變得很「慫」。
...
一位老人寫給兒女的信，短短10句話，蘊含萬像人生，非常感人！
01
孩子，父母的責任，是把你養大人，給你力所能及的關心，成長的路上，最重要的決定，其實往往需要你自己選擇。
02
孩子，走好人生路，確實不容易，但不要給自己太大壓力。
在外打拼，的確很辛...
少年福不算福，老來福是福。
每個人都希望自己一生順順利利，使勁折騰，創造財富和家庭。
當我們到了五十歲，房子車子有了，存款也有了。但你別以為，這就夠了，還得再努力一把，把晚年的生活撐起來。
明朝開國功臣劉伯溫，在元代時，諸事不順，後來跟隨朱元璋，立下汗馬功勞。
他耗費很久，寫...
一滴水的重量大約是一隻蚊子的50倍，那你知道為什麼下雨天，蚊子不會被雨滴砸死嗎？
麻省理工學院的一位博士，用高速攝影機拍攝了蚊子在雨中逃生的場景：
一滴雨重重地砸在蚊子的一邊翅膀上，它就會向被砸的那一側傾斜50度，讓雨滴順著翅膀滑下去。
如果砸中身體，蚊子不會抵抗，反而會順勢和雨滴...
問題：怎麼才能每天都收到這種文章？
答案：只需點選右上角「關注」即可。
什麼都戀戀不捨的人，簡直是走了懷舊的極端，既然走了懷舊的極端，也就會物極必反，命運將增加諸多潛在的不確定性因素。
一、總覺得時間不夠用，不是在找東西，就是在找東西的路上。
什麼...
文/仲念念
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父母的恩情似山高、似海深，作為子女，要用一輩子去還。
年輕時我們需要用優異的成績來向父母證明，他們培養沒有錯。
中年以後，我們就應該放下身段，用愛和尊重守護在父母身旁，讓他們安享晚年。
尤其要注意...
退休後的生活對張明來說,無疑是一種解脫和自由。從繁忙的工作中解脫出來,他終於有機會好好享受屬於自己的時光。每天起床後,他都會在陽光下慢慢品味一杯香醇的咖啡,欣賞窗外的風景。午後,他會去公園散步,與鄰居們聊聊天,感受退休生活的愜意。
有了更多的空閒時間,張明也開始熱衷於在家裡做飯,並邀請朋友們來...
62歲的著名評論家文學家李唯女士一生傳奇坎坷，經歷過2次婚姻，第二次結婚終於找到了人生的歸宿和感覺，可是老天卻殘忍的把他們拆開，時間可以磨平一切卻始終無法忘記過去。
李唯女士給了我們6個忠告：
1、男人口中最動聽的話，就是這句「我養你」。但實際上，這也是最毒的一句話。這句話沒那麼...
在人海茫茫中，親情是我們永恆的港灣，那份純粹而深沉的愛，是我們心中最寶貴的財富。每當提及孝順，我們總會想到那些默默付出、不求回報的父母。他們用自己的雙手，為我們建造一個溫馨的家，用無盡的愛與關懷，陪伴我們走過每一個成長的階段。
然而，真正的孝順並非簡單的言語與行為，...
人到中年，不要自作多情，50歲後的你一定要記住，下面的每一點都是我們生活的寫照，說得很有道理，希望得到大家的共勉。、
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天馬行空，獨來獨往。你從來不會任人擺佈，在喧囂人生中，在紅塵俗世下，你的經歷總是刻骨銘心，你的生活總是給你豐富的閱歷，人到50歲後，希望你...
幾千年都流傳著這樣的名言：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。此生能和你成為夫妻的人，是你一生都應好好珍惜和照顧的人。而你卻對枕邊人呼來喝去，經常打罵，或是冷暴力，你情何以堪？對妻子不好的男人都有些什麼下場了？
接下來，虞戀莎，來告訴大家，希籍此可以喚醒和幫助那些不懂得善待妻子...
這篇文以信的方式寫一個讀者的故事。
親愛的老婆：
姑且還讓我這樣叫你，好嗎？
我知道你聽到這個稱呼後可能會連連作嘔，但這次我是真心誠意的想叫你，我的老婆。
跟你分居的這三個月裡，我沒有一天是好受的。我想你，想咱們那個家，我想吃到你做的美味可口的飯菜。我多麼希望能再次看到，你為...
一位母親給四個兒子的遺書
刷爆了朋友圈，
無數人看完後紅了眼眶：
我於今夜去世，謝謝你們照顧我，
但我後悔生下你們了…
以下是書信的內容：
1
兒子們：
今天六月初六，我過了80歲生日，也就是說，我活了整整80年了。
這麼長的歲月裡...
爸爸是世界上最嚴肅的那個人，也是最孤獨的那個人，沉重的父愛，你感受到了嗎？
看過，《美麗人生》的人都知道一句話，父親說：“沒有什麼比活著更令人欣喜了。”
故事發生在被第二次世界大戰籠罩的意大利，講述了一對猶太父子被送進了納粹集中營，父親...
成年人之間，尤其是跟兄弟姊妹打交道時，千萬別太「無私」。
說穿了，得講究點計較。
有些忙幫出去，連個感謝都沒有，搞得你心裡窩火不說，可能最後連人情都白搭進去。
你是不是也曾有過那種幫了忙卻滿肚子怨氣的經驗？尤其是當你發現，這種忙碌根本不值得。
該拒絕的時候得果斷，別把自己的日...
自古以來，受傳統文化的影響，大家總是認為家醜不可外揚。
認為家醜外揚了，會被別人欺負，會被別人笑話。
這就導致很多在婚姻裡受欺負的人，受傷害的人，都是忍氣吞聲。
這直接導致了有的人傷害人時肆無忌憚。
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有時候，見不得你好的，往往不是外人，而是你身邊的熟人，因為人不會跟遠在天邊的、永遠觸摸不到的人比，卻會跟身邊熟悉的、或親近的人比。就像你不會嫉妒世界首富，卻看不慣你的鄰居比你過得好太多。
這是人性最自私、最現實的一部分。
俗話說，害人...
你有沒有被人用異樣的眼光看過，或是在背後被議論得體無完膚？那種感覺，簡直讓人透不過氣來。但是，別急，今天我要跟你分享的是，怎麼把這些看不起你的人，最後變成對你仰望的粉絲。以下的內容，全是實用技巧，每一招都能幫你逆境翻身，準備好了嗎？讓我們一起開啟這場逆襲之旅吧！
【...
愛是什麼？愛指的是對某個人或某件事有很深的感情。愛包含什麼？狹義的愛無非是親情、友情、愛情，廣義的愛也包含對弱者的同情以及對天下蒼生的悲憫。本文提及的愛，僅指愛情。
永遠不要原諒一個你很愛卻傷害你很深的人，因為傷害過你的人，一定沒你想像的那麼愛你，否則他不會傷害你。而且，這...
時光匆匆，一晃而過。
70後的我們，都是四、五十歲的人了。
再往後看十年，就是六十歲左右，真正踏入晚年。
對於養老，大家都準備好了嗎？我看未必。
人生是有順序的，在應該奮鬥的年紀，沒有出息；在變老之後，才開始奮鬥，這顯然是順序亂了。
根據70後這一代人的特點，可以判斷，...
老話說：「忍一時風平浪靜。」但現實生活卻未必如此，有些人，你忍他，他得寸進尺；有些人，你讓步，他變本加厲。並不是所有的好心，都能換來他人的珍惜。有些人，你對他好，他反而覺得軟弱可欺。那麼，為啥別人會如此算計你、欺負你、得罪你呢？原因有這三個！
一、老實過頭，反被欺
...
在這個充滿變數的世界裡，每個人都在尋找那份能指引自己穿越風雨、迎接彩虹的力量。
根據不完全統計，全球每年有超過數億人面臨各種生活挑戰，從職場挫敗到家庭紛爭，從健康危機到心理困境，無一不考驗著人類的韌性與智慧。
正如古人雲：「天有不測風雲，人有旦夕禍福。」在這樣的背景下，一位高僧的智慧之言...
愛出者愛返，福往者福來。大家都希望自己有福氣，小時候的福氣，是家庭給的，因為小時候有家人照顧著，保護著，長大了以後，福氣是你給自己的，需要自己去修煉，因為一切都要靠自己去經營。如果想要給子女積福，那麼父母一定要多嘗試以下這三種方法。
1.面帶微笑
一個人想要有福氣，先...
張愛玲在半生緣》裡這樣寫道：再也回不去了這句無比傷感的話，曼禎和世鈞最後的的愛情輓歌」而劉德華在來生緣》裡淒楚地唱到情深緣淺不得已，也明白去珍惜，只好等在來生裡。
有來生嗎？如果有來生，談一場海枯石爛的談戀愛。假如有來生，讓我再愛一遍。再次未完的情緣。卻，許多人哭腫了雙眼，低啞了嗓音，不得已選...
俗話說：當去別人家作客時，如果聽到他們說這三句話，一定要趕緊站起身走人。
在我們一生總會遇到各種各樣的人，跟不同人的接觸也會帶給我們不同的感受。
但並不是所有人都能夠陪我們走到最後，有些人的出現只是為了教訓我們。在經歷過多年的時間之後，最終留在我們身邊的，才是值得...
從心理學的角度來說，炫耀是人類的本能。一方面，在原始社會，人們需要透過展現自己來獲得異性的青睞，從而獲得交配機會。
而另一方面，人是群居動物，難免會出現攀比的行為。在這種情況下，有些人就會透過炫耀來滿足自己的虛榮心。
此外，心理學大師阿德勒也曾經說過，任何一種凌駕於他人之上的行為，背後其...
你有沒有想過，有些人窮不一定是因為懶，而往往是忽略了一些細節上的東西。
如果你仔細觀察可以發現，有些人看似努力工作，卻無法累積財富。而另一些人則似乎能夠輕鬆地獲得更多的錢。
這並不是因為這些人比別人更聰明或更幸運，而是因為他們的行為習慣和思考方式與前者不同。
羅翔說：一個人有錢...
現實中，我們都知道，人生就像一場馬拉松，很多事情的後果，都要到某個年齡後才會顯現。
說實話，很多人在三十多歲的時候，可能會覺得自己無所不能，彷彿每一步都能輕鬆跨越。
但到了五十歲，才會發現，這個世界根本沒有「輕鬆跨越」這回事。
你所做的一切，所言的每一句話，所做的每個選擇，都會在五...
都說天有不測風雲，人有旦夕禍福。人生充滿了變數，有時候我們很難預料到未來的事。
而所有的事情並不是非黑即白，福禍也是相依的，一件事稍微有一點差錯，就很有可能從福變成禍端。
當一個人遇到這三種暗示，說明上帝要收回他的福氣了，一定要多留心眼！
第一種暗示：身體出...
「錢非一切，無錢不行」這句話狠狠地說透了金錢的本質。
對女人來說，錢的重要性不言而喻。有錢又沒錢的女人，過的是兩種截然不同的人生。
所以說，女人有錢沒錢，其實能一眼看出，以下三點偽裝不了。
01：言談舉止
言談舉止常是一個人內在修養的體現。
有錢的女人，大部分，...
親戚關係再好，也別住在家裡，這不是薄情，而是聰明
隨著現代社會的發展，親戚關係在我們的生活中扮演著越來越重要的角色。
然而，儘管親戚關係親密，我們仍需謹慎處理彼此之間的距離和界線。
尤其在居住問題上，即便是關係再好的親戚，也不建議長期住在同一個屋簷下。
這...
曾經網路上有個笑話，說一隻女人等於500隻鴨子，以此來諷刺女人的話多和呱噪。
雖然只是一個段子，但也可以從一個側面反映出，女人和男人在生活中面對瑣事時不同的態度。男人大多數奉承沉默是金，遇到事情他們不喜歡說，而是喜歡默默的放在心底，自己一個人琢磨。
但女人則相反，女人...
文陽陽
沒有男人會告訴你，男人其實不需要你對他有多好，像是噓寒問暖、跑腿、討好他，他們更看重的是：你是否能夠滿足他的需要。
在探索兩性關係的深邃海洋中，我們常被一些表面的觀念所迷惑，認為在愛情中不斷地給予、討好對方，就能穩固這段關係。然而，這樣的觀念真的適用於所有人嗎...
現實中，有些人天天忙著做的事情，正是在拉低他們的人生層次。
他們活得苦哈哈的，卻不自知，老覺得自己在「拼命」努力。
其實，做這3件事的人，根本看不到更高的層次，別說本事，就是人品也可能有點問題。
聰明人一眼就能看穿。
01
愛抱怨，喜歡指責別...
朋友，是我們在世上不同姓氏的親人。
我們都知道，人要結交誠心相交的人，遠離消耗我們的人。
但是，很多人認為多個朋友多條路，並不在乎朋友帶來的情緒價值。
可是，當一個人，如果讓你感覺不舒服，那就表示這個人與你沒有緣分，不可執迷相交。
這是因為，當他的行為和想法，已經對你有了負面...
很多人在外面溫文爾雅，回到家就變臉，對親人大發雷霆。
這就像是穿著華麗外衣的狼，外面金光閃閃，裡面卻是亂糟糟的一團。
這種人，在外必須維持形象，像是演員上台，一個個都是戲精，演得天衣無縫。
但回到家，哪裡的壓力都想甩開，家人成了出氣筒。
多半是因為他們活在巨大的壓力下，社交面...
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婚姻，從來不會被年齡限制。
當今社會，人們的思想觀念越來越開放，提到戀愛和婚姻，不會過於古板和保守，既能夠在年輕時大膽追求自己的愛情，也能在年老時選擇再次步入婚姻。
在現實生活中，晚婚的老人並不少見。
但對於找老伴兒這件事，男女...
一個人長成什麼樣，就會有怎樣的性格，有一個詞專門形容這樣的狀態：相由心生。
一個人的面貌會受到心境的影響，因此一個人的長相，往往能反映出其本心。
透過觀察一些人的特徵，你能夠從真正善良的人的臉上看出三個記號，這也能反映一個人的內心狀態，很準。
一、笑口常開，...
民間有句老話：“善惡到頭終有報，只爭來早與來遲。”
所有的善良和姦惡，到了最後，都會迎來獨屬於自己的報應。一切，都不過是時間的問題罷了。時間未到，讓人覺得沒有報應。時間到了，會讓人感慨報應不爽。
這所謂的報應，難道只會降臨在當事人的身上嗎？未必...
在人生的旅程中，我們都渴望擁有真摯的友誼，享受朋友帶來的溫暖與支持。然而，有些人卻發現自己在人生的道路上越走越孤獨，到最後竟然有一個朋友都沒有。這究竟是為什麼呢？其實，一個人混到最後沒有朋友，只能說明以下3個問題。
問題一：自我中心，缺乏同理心
以自我為中心的人，往往...
現實裡，那些見過強風大浪的人，總讓人不由自主地肅然起敬，忍不住高看一眼。
因為他們的見識深得很，什麼場面沒看過？
他們對人世間的各種規則一清二楚，隨便一句話，就能讓你醍醐灌頂，彷彿突然點亮了眼前的路。
總能用一句平常的話，就把別人從人生的困境中拽出來，這份從容和智慧，可不是一朝一夕...
古語有云：“不為外撼，不以物移，而後可以任天下之大事。”
人生在世，厚德載物。
一個人想幹出點名堂，靠的不是蠻勁、大嗓門，而是日常的一舉一動。
性情決定舉止，舉止影響人生。
因果循環，亙古不變。
真正有出息之人，能在人生岔路守住自己的原則，做到「...
人到中年，人緣冷清，反而說明他們在生活的篩選裡，剔除了無用的社交，只留下精華。
但這並不代表他們失敗了，往往說明了三個現實問題。
01
看似寡淡，其實精明。
現實中，有些人表面上看著人緣平平，和誰都不熱絡，其實心裡精明得很。
她們不會跟所有人打成...
人們往往在關係裡感到不舒服，會內耗，會懷疑自己是不是有問題。
這表示你的圈子不健康，而你卻說不出所以然，只一味反思：「是不是自己做得不夠好，所以別人才對你不好」。
有這種心理，根本原因是你不懂人性，才會被別人拿捏。
有些人非常擅長偽裝，他們用你的時候靠近你，用不著你的時候對你棄之敝...
東漢末年，三國時期，天下大亂。
曹操挾天子令諸侯，揮師南下，在赤壁遭遇了孫劉聯軍的抵擋。
手下的蔣幹去打聽聯軍的消息，發現蔡瑁、張允這兩個人，潛伏在曹軍，屬於內鬼。
曹操聽了蔣幹的報告，斬了蔡瑁、張允，失去了治理水軍的人才。也間接導致赤壁之戰，輸得慘烈。
後人笑話：&ldqu...
為了能在中年後過得安穩舒心，享點清福，有個硬朗的身體，這段時間你得好好保養自己。
什麼該做，什麼不該做，心裡得有數。
戒掉那些爛習慣，養成健康的生活方式，才能讓人生的路越走越順利。
尤其是55歲到65歲這十年，最好的惜命方式就是做到“4個戒”，為自己留住晚年...
在綜藝《十三邀》中，馬東曾聊到自己最重視的一種特質──事在人先。
意思是說，把一切情緒拋之腦後，專注於事情本身的品質。
事在人先的精髓在於，事情前置，情緒後置。
而遇到難事急事時，人總是習慣性將情緒置頂，先是生出畏難情緒，而後情緒化大於思考力，最後遲遲行動不起來。
有一類人，...
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方的田野。
也許我們現在的生活環境並不好，但是我們可以修身，可以自我完善，人的可貴在於自己。
2025年最有性價比的活法，就是讀書，運動以及存錢。
讀書，讓精神強大
董宇輝說：「你穿得再好，別人只會...
生命是一條孤獨的河流，只有自己才是人生的擺渡人。
不要對任何人抱持著心存幻想的期待和不切實際的妄想，一切都要靠自己。也不要在乎任何人對待你的任何態度，生活只屬於自己的感受，不屬於其他人的看法。
對一切都無所謂，我們才能屏蔽一切來自外界的傷害，自由自在，悠然愜意。
...
我們曾經如此期待別人的認可，後來才發現，世界是自己的，和其他人毫無關係。
一個人最頂級的自律，就是明確自己和他人之間的界限，全心全意做好自己， 對於和自己沒有關係的人和事，不找事，不說話，不操心。
管理好自己的能量，不要介入自己以外的糾紛，管住嘴，守住心，把時間和精力用來取悅和成全自己。...
心靈為行動提供動機，語言為行動提供理由。有些人是純粹的行動者。還有一些人，對心靈和語言格外敏感，並且善於透過心靈和語言影響旁人。
——楊無銳《亞特蘭提斯的水手》，《讀經員》2025年第1期
前不久，一位網友分享自己的經歷，說工作時遇到一位素...
春意臨窗破曉天，
無憂無慮綠茵前。不知世事如迷霧，解悟人生已晚年。
——厲以寧，《讀本》2023年第8期
刷到一個影片：
廣東一名92歲仍精神抖擻的老人向記者分享自己的「長壽秘籍」——...
劉震雲《一句頂一萬句》裡面有句話：
「街上的事，一件事就是一件事；家裡的事，一件事扯著八件事。」
兒女聯姻，親家和諧相處，自然其樂融融，倘若矛盾重重，自然會影響子女幸福。
親不親，看分寸；疏不疏，看尺度。
分寸是否拿捏到位，也決定了小兩口的婚姻溫度。
所以，必要禮節該走...
知乎上有個提問：“如何對付微信不回訊息的人？”
一個高贊回答是：“人與人之間，沉默就是答案。”
微信作為溝通工具，簡單傳遞訊息時，缺乏溫度；熱烈討論問題時，容易上頭；想要結束一段關係時，簡單粗暴。
與其執著問為什麼，不如坦然接受，以不...
《醒世恆言》中有言：“事非乾己休多管，話不投機莫強言。”
有些事，管了就是錯；有些人，一聊就心寒。
隨著年齡增長，對人對事的態度也開始成熟，是時候收起任性，放下期待。
人過四十，莫管二事；人到五十，莫理二人。
利益紛爭的事，...
歲月新更又一春，
迎春還是舊年人。
願除舊妄生新意，
端於新年日日新。
親愛的自己：
「寒辭去冬雪，暖帶入春風。」時光飛逝不等人，轉眼又是一年過。
回首過往，總有些心願還沒實現，空留遺憾；展望未來，迷...
如何防止精神內耗：世界的實相是它並不會按照你的願望、計劃運行，直面問題本身，解決完就放下，複盤事情而不是情緒。
——“言論”，《讀者》2024年第21期
發現一個很有意思的現象：
有的人，日日忙碌，時間精力全部...
有一部小說，創造了一個奇蹟，無論是短篇，還是後來改寫的長篇，都先後獲得科幻小說界兩大最重要獎項：雨果獎和星雲獎。
這部小說，就是美國作家丹尼爾‧凱斯的處女作《獻給阿爾吉儂的花束》。
2000年，美國科幻協會為73歲的丹尼爾·凱斯頒發“終身榮譽作家獎”...
大家有暢想過自己的晚年生活嗎？
是每天和老伴一起逗逗孫子孫女，晚上去公園和大家一起跳跳廣場舞，又或者是擁有健康的身體去四處遊玩，享受天倫之樂…
人到晚年，若真能如此無疑是大幸。
但現實是，並不是所有人退休後都能擁有這般美好的結局。
一個人變老之後所面臨的處境， ...
女人若是喜歡你，想讓你來追她，一定會給你訊號。
一方面，女人心動以後，她不想錯過緣分，希望能跟心愛之人相依相守。
另一方面，女人為了讓關係順利發展，她會主動放下矜持，以便給你更多的機會接近，這樣就能快速確定關係。
因此，在和你交往的時候，她會時常關注你，主動了解你的生活與家庭，甚至...
人生中，看過太多的男人，明明自己結婚了，卻還喜歡到外面撩女人。
這種男人，對感情極不負責任，他們打著朋友之名，同事之名，或者是知己之名，不斷地和女人玩曖昧，早已喪失了成年人的體面。
也因此，他們和女人的關係熟悉了，但凡女人失去防備，就會讓他們有可乘之機，從而發生婚外情。
我已經提醒...
男人若是對你不真誠，不是真心愛你，就不可能給你想要的未來。
他們和你在一起，只是出於情感慾望的解決，享受短暫的快樂，而不是想和你戀愛結婚。
也因此，他們通常是吊著你，有需要的時候就對你熱情，逗你開心，若是不需要了，就會對你冷淡，故意不理你。
跟這種男人相處，你會時而感到甜蜜，時而感...
女人到底喜歡什麼樣的男人？
其實，女人會不會選擇你，跟你的財富無關，而是在於你能否給她愛的感覺。
女人非常感性，只要你讓她有了愛的感覺，浸泡在浪漫的情調裡，她就會對你動情。
很多男人以為，打動女人的是錢財，其實這種想法不正確，真正讓女人心動的，還是你的人品，以及對她疼惜的程度。
...
「結婚後，你不再是我的兒子！」母親顫抖著手，將這封信遞給了兒子。兒子愣住了，他沒想到母親會說出這樣的話。信封在手，沉甸甸的，彷彿承載著母親所有的情感和期望。
兒子和媳婦剛結婚不久，小兩口的日子還算甜蜜，但母親總覺得兒子變了，變得不再像以前那樣依賴她，不再像以前那樣需要她。她開始感到失落...
一段關係結束了，有的人會完全放下，彼此相忘於江湖。
不過，有些人卻不同，他們即便離開了，也會對過往的愛情念念不忘，對那個用心愛過的人，難以放下。
尤其是男人，如果深愛著女人，就算不在一起了，也會時常惦記，甚至渴望重新復合。
直白點說，男人曾經愛得越深，後來就越難釋懷，必定會對愛過的...
男人遇見心動的女人，他所表現出來的行為表現，是跟別人完全不同的。
在平日，他會主動關心你，時時刻刻注意你的狀況，看你過得好不好，心裡特別在乎你。
如果發現你有任何需要，他都會及時出現，給你最好呵護。
若是和你單獨在一起，他還會不自覺地靠近你，忍不住和你親暱，表現得特別深情體貼。
...
女人在感情裡，一旦動了真情，她會主動放下矜持，願意給你更多的機會靠近，渴望和你盡快成為情人。
在交往時，她不僅對你的態度熱情，而且言行舉止都很溫柔，特別惹人憐愛。
在她心裡，你是最完美的對象，她希望能盡快和你確定關係，以便於共赴愛河，成為真正的情侶。
也因此，每當你接近她的時候，她...
男人追求女人，還是要掌握一些方式，以便和她迅速建立關係。
其實，想要打動女人的芳心，並不是難事，從情感入手，很容易得到她的認可。
和她交往時，你要多說情話，多讚美她，為她提供必要的情緒價值。
尤其是平常的約會當中，要主動大方，有愛她的態度和行動，一旦她覺得你是值得託付的男人，便會欣...
現實中，有些女人過了中年，依然被異性吸引，有不少男人想追求，其中是有原因的。
這種女人，往往非常精緻，言行舉止很優雅，男人見一面就很難忘。
而且，她們能力強，非常獨立，也不會依賴男人，更容易成為男人眼中理想的伴侶。
當然，也不排除有些中年女人，對感情比較隨便，導致遇到了別有用心的男...
「胡思亂想並不是女人的專利，出軌外遇也不是男人的特權。」
不知道從什麼時候開始，感情裡從一而終成了奢望，喜新厭舊反而成了常態。
大家好像都對「一生一世一雙人」的誓言，失去了信念，也沒了信心。
所以男人出軌已是常事，女人變心不再新鮮。
但...
哲學家莊子說了一個故事。
小池塘里，有兩條魚，他們相親相愛。
有一天，池塘乾了，他們靠在一起，苦苦支撐，還互相往對方身上吐泡沫，避免曬乾。
太陽越來越大，他們終於支撐不住，各自逃到不同的水域，生命得到了新生。
原來，「相濡以沫，不如相忘於江湖」。
逃離對方，是無情的舉動...
人的一生中，在生活的長河裡，伴侶，是能夠陪伴我們最久的人。
畢竟父母終將會先離我們而去，兒女也將長大成人有自己的人生。
唯有伴侶，是這輩子能夠在一起相依相伴共度一生之人。
圓滿的家庭與歸宿，自然是所有人都衷心希望的。
然而生活卻並不是每個人都能夠那麼幸運，...
隨著年齡的增長，50多歲的男人開始出現和妻子疏遠、分居，甚至最終走向失婚的現象越來越多。 這種趨勢在社會中引發廣泛討論，究竟是什麼原因讓許多男性在這個階段選擇遠離伴侶？心理學和社會學的多重視角可以幫助我們了解背後的成因。
首先，從生理和...
最近，有個朋友跟我抱怨，說她一個組的同事小張總是和她搶功勞。「我們同時進的公司，彼此關系非常好，私底下也算是朋友。結果上次開會匯報項目，我講了自己的方案，她一直打壓我的點子，去襯托她的主意有多好。」
「不僅如此，她有時候私下也非常強勢，什麼都要爭。有一次，我們幾個人去吃飯，...
現實中，不是誰都樂意栽進人群裡去交朋友。
其實啊，有些人寧可一個人待著，朋友不多，跟親戚關係也淡得像隔夜茶，說白了，背後多半有三大原因。
有人喜歡清靜，覺得那種人情往來的應酬，沒啥意思，倒不如自己過得自在。
01
追...
這一生，你無需太過於顧及任何人的情緒顏面，而讓自己過分遷就，有時候，你費盡心思幫人一輩子，交好始終，終不抵過一次得罪和不滿意。人是最容易記仇的，“近則不恭、熟則忌恨、親則有毒”，這一生錦上添花的不一定是熟人，但敗壞搞臭你的人，大多不出你左右。
人生到...