一、對人好，但不要太低調
學會溝通，學會表達，有許多女人做全職寶媽，為了家庭，放棄了事業，每天默默地做家務，帶孩子，內心深處時有抱怨，但老公覺得做什麼都是女人的錯。
要學會溝通，埋怨老公沒有看到自己的付出，老公不知道，男人都是直男，不會去像女人一樣心細，所以要學會表達。
有些人後知...
你是否有過這種經驗：
下雨天的晚上叫滴滴回家，提示預計排隊20分鐘，結果等了半小時還沒叫到，正想放棄去搭地鐵。
但轉念一想，既然已經等了半小時，放棄豈不是可惜了，結果又等了半小時還是沒叫到。
入職一家公司，工作三個月即將轉正，但心裡總是隱約感覺工作內容和自己預期不是很符合。
...
01
遇事不爭論
古時候有家茶行，掌櫃修為頗深，是出了名的行尊。
一次，有位商人拿著一筐茶葉上門問詢，店裡夥計看後，立刻答道：“其葉瑩薄，宛如銀線，是上好白茶。”
不料，商人卻不信，堅持自己的茶就是普通的散茶。
夥計急了，拿出店裡的樣品，非要...
01
我們一輩子會遇見許多人，有的人如匆匆過客什麼也沒留下，有的人成為了照亮自己的燈塔，潛移默化地影響著自己。
與你相處的人決定了你眼中看到的世界是什麼樣子的，高品質的友誼是心靈和思想的碰撞，讓雙方一起成長。
交友，得交高品質的朋友。從一個人與另一個人的相處方式...
如果把時間浪費在讓自己不舒服的人身上，那麼，就是對生命的辜負；
與其在錯的人身上浪費時間，消耗心力，不如高品質的獨處，去靜靜等待那個對的人。
遠離總是炫耀的人
不知你身邊有沒有這樣的人：
總喜歡在你面前炫耀，喜歡從你的驚訝和...
你有沒有遇過這樣的「會議怪相」？有人埋頭工作，有人頻頻抱怨，有人侃侃而談，有人瞌睡連連......
在爾虞我詐的職場中，常常會遇到很多領導愛開會，關鍵是每次開會都沒什麼水平，反而會浪費大家工作的時間，讓寶貴的時間慢慢消逝。
真正優秀的領導者不會經常開會，而是在關鍵的時刻，或激動人心、或安...
01
“甘為人後”，是一種大智慧。
老子在《道德經》中寫道：“天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以聖人後其身而身先，外其身而身存。”
意思是說，天地之所以能夠長久存在，原因就在於它們不是為了自我而生存，所以能夠長久存在。因此...
職場鐵律：在職場，真正聰明的人，往往懂一個道理，成長會很快，領導也喜歡，早晚能混出頭。這個道理就是一句俗話：「大河有水小河滿，大河無水小河幹」。什麼意思呢？
是說，公司與員工之間是相互依存的關係，員工和公司是密不可分的，公司好，員工則好，公司不好，員工也好不起來。公司運作得...
和認知不同的人爭辯，就是浪費生命
昨晚，許久不曾聯絡的朋友文文突然來電，在和我寒暄了幾句之後，她就開始訴說自己不幸的婚姻。
兩年前，她發現自己的老公和女網友曖昧地聊天，於是不顧女兒正在一旁，一腳就把老公踹翻。
之後，爆發了家庭大戰……...
在喧囂紛擾的世界中，我們常被各種聲音所包圍，有歡笑，有爭吵，有誇贊，也有詆毀。在這些聲音中，我們或許會迷失，或許會浮躁，但有一種力量，能讓我們在紛擾中找到寧靜，在浮躁中尋回本真，那就是沉默。沉默，不是無言，而是一種深度，一種內涵，一個人最好的氣度。
沉默...
每個人都渴望自己事事順遂，擁有好運。因為一個人若是有了好運，就寓意著他的生活必然是十分幸運的。而一個人在不幸的時候，他所見之物都是黑暗，痛苦的。其實，人生就是這樣，有苦有甜，有晴有陰。
就好比你陷入低谷時，你會變得頹廢，精神鬱鬱寡歡。而此時，你若是能走出低谷，你的人生才會真...
一早起來翻看朋友圈，發現林娜的朋友圈又更新了，林娜是我所有朋友裡面，最愛發朋友圈的女人，如果她發的朋友圈讓人賞心悅目，那倒也沒什麼好說的。
但今年已經32歲的林娜，她的朋友圈還像一個18歲的幼稚女生一樣，她經常在朋友圈裡發很多的動態，發的都是自己的那點小破事，和男友起了小爭執，要發朋友圈。今天...
「不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。」在我們身邊，總有一些人，他們毫不出眾，埋頭苦幹，數十年如一日，待到「不鳴則已，一鳴驚人」的時候，已經取得了常人難以企及的成就。
人們總想去探索成功者的經驗，其實「每個人出生的時候都是原創，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。」想要成...
把眼睛看向自己的生活，不和他人比較，你會發現，其實，幸福就近在咫尺。
廖一梅在《像我這樣笨拙地生活》中，說過這樣一句話：
「輕易聽信別人告訴你的，讓禁忌阻礙你的視野，給自己定下條條框框，過約定俗成的生活，我把這叫做二手生活。”
在當今資訊大爆炸的時代...
01
作家錢鐘書說過：“得勢時，把別人當人，告誡自己有所不為；失勢時，把自己當人，提醒自己終有所為。”
深以為然。格局大者，得失坦然，順其自然；格局小者，能得不能失，自私貪婪。
人處世的智慧，皆在得失之間，不容小看。
...
如果你問我，古代文人中，哪位交友最為廣闊？
我的答案只有一個：蘇遼。
根據學者統計，蘇遼的朋友圈有好友近千人。
從王侯墨客，到販夫走卒，蘇遼的朋友可謂遍布天下。
在沒有手機和電腦的年代，這樣的交友數目堪稱奇蹟。
但蘇遼也說：“惆悵東欄一株雪，人生看得幾清...
我們生活在這個大千世界，
這一生或許會遇到許多，
形形色色的人。
有些人，只是短暫的停留，
有些人，卻可以在生命中，
互相扶持相伴一輩子。
人生中的道路上，
有些人的到來，
好比是良師益友。
會為我們帶來許多幫助。
從他...
90後，最晚出生的也已經21歲了；而最早的那一批，已經30歲而立了。
20歲以前，還沒太經歷過社會的毒打，總覺得未來可期；直到走出校門，一身衝勁與慾望，在跌跌撞撞中被漸漸磨平。
我們往往在最該沉著努力的時候，擁有浮躁的思想。茫然奔向30歲，以為到了年紀就會自然擁有的愛情、事業、金錢&he...
莫言曾說：「退休後，我才明白，同事、同學、朋友，都只是人生路上的過客，最終都會消失在茫茫人海中。攀比、計較、面子，這些困擾我們的東西，越來越沒有意義。它們就像沉重的包袱，讓我們背負著無盡的痛苦。」
這句話，如同一把鋒利的刀，切入了生命的核心。在漫長的工作生涯中，我們與同事、...
美國的投資家查理·芒格說過這樣一句話：不要和一頭豬摔跤，因為這樣你會把全身弄髒，而對方卻樂此不疲。
有這樣一幅漫畫說的是：一個人被豬惹怒，憤然跳進污泥，和豬大打出手。結果人沒能討回公道，回家後還要費勁清洗滿身污泥，而豬則樂呵呵地，繼續在污泥裡打滾撒歡。
...
1.現在網路上非常流行一句話：「你圖一個男人甚麼都好，就是不要圖一個男人對你好，你可以圖他的錢可以圖他的長相，但是不要圖他一無所求的對你好。」一個女人經歷了多少失望才換來這樣的感悟呀。
這還是一個單純的小女孩的時候，每個女生都希望能夠遇見命中註定的那一個白馬王子。
那個男生可以沒有錢，可...
身處在二十一世紀快節奏的生活之下，「忙碌」已經成為常態了。每天上班路上都是各種行色匆匆的人們，有的是上班的，有的是上學的，在外忙忙碌碌一整天之後，等到晚上回家時，又是匆匆忙忙地趕回去，好像我們一直都在忙碌中度過。網路上流行著一句話說：我們這代人不是在走，就是在走的路上。
...
01.
人類是群居動物，所以才會有社會的概念。
並且，無時無刻都在追求與他人的契合，也就是所謂的「合群」。
在合群的同時，又小心翼翼地尋求志同道合者，組成自己的小圈圈。
而在芸芸眾生中，還存在著這樣的一種人；
他們往往表現得不太合群，也不想尋找自己的小團體。
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旺夫！福厚的女人，身上有三個過人之處，娶到就是賺到！再忙都要看看~
1.過硬的人品：她們具備高尚的道德品質和良好的行為準則。這包括誠實、正直、寬容、善良等優秀的品質。過硬的人品使她們在人際關係中受到尊重和信任，並且能夠建立穩固的人際網絡。
2.自我獨立的能力：福厚...
我們沒辦法選擇自己的出身，但我們可以透過自己的努力改變自己想要的生活。一個出身寒門，卻能逆天改命的人，無疑是我們學習的對象。
稻盛和夫就是這樣的一個人，出身寒門，卻白手起家，在自己的努力下先後創立了兩家世界500強企業。也因此被譽為“經營之聖”，這樣...
網路上有這樣一個問題：“在你的印像中，對哪個錯誤認識的記憶最深刻？”點讚最高的回答是：“以前以為自由就是想做什麼就做什麼，後來發現，自律者才會有自由。”
每一個不自律的行為，都會帶給人更大的痛苦。要做自己生...
智者說：
「真正的斷捨離，其實是學會整理自己。」
真正的斷捨離，不在於外物的取捨，而在於內心的清淨。
學會整理自己，才能活得輕鬆自在。
壹
作家劉娜說：
“情緒是一把槍，當我們扣動情緒的扳機時，槍口其實是對準了自己。&rdq...
01
身處人情社會，每個人都要思考如何「待人接物」。
跟別人打交道，這看似容易，其實特別困難。有可能，你說錯一句話，做錯一件事，就被人抓住把柄了。
所謂「世事洞明皆學問，人情練達即文章」就是這個道理。
講究人情世故，這不是一門技術，而是一門藝術。越是藝術，就越需要講究。沒有講...
01
如果你是中年男人，那你覺得，生活幸福嗎？
對於一部分勞工階級的中年男士而言，生活並不幸福。尤其是家庭生活，竟然越活越“卑微”，人到中年不如狗。
如果你是中年女人，那你覺得，生活幸福嗎？
對於一部分全職太太的中年女士而言，生活並不幸福。尤其是家庭生...
每個人剛出生的時候，智商和情緒智商都是差不多的。
但為什麼隨著時間的推移，人之年歲的增長，人與人之間的智商和情商拉開了差距了呢？
只能說，後天的成長經歷，所接觸的一切人與事兒，培養出來的思維，都會影響到一個人的智商和情商。
降低認知的6個舉動，會讓一個人越活越低智商。
...
沒有無緣無故的窮，也沒有無緣無故的富，一切都是有前因後果的。
一開始，大家都是窮人，可在發展的過程中，有人爬上去了，而有人繼續待在底層。這兩者的差距，究竟是什麼？
只能說，差距是各種各樣的。例如，天賦的差距、外表的差距、能力的差距、認知的差距、運氣的差距、人脈的差距、關係的差距........
01
當渾濁成為了常態，那清晰就成為了一種罪。
當偷姦耍滑成為了常態，那老實本分就成為了一種罪。
在這個年頭，隨處可見的，並不是老實人，也不是本分人，更不是善良人，而是小人，以及偽君子。
特別是在內卷的今天，人騙人、人整人、人坑人的情況，更是層出不窮。
真實而活不行嗎，...
01
弘一法師有言：
「真的不忍心想告訴你，這個世界只是一場夢，你一輩子執著的子女，親人，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命裡的一個驛站。
你所追求的感情和名利，只是自我意識的幻影。當你夢醒來的時候，空空如也，滿世界都是你的，整個世界又都是空的。 」
人這輩子，...
著名作家狄更斯說：
「這是最好的時代，這是最壞的時代；這是智慧的時代，這是愚蠢的時代；這是信仰的時期，這是懷疑的時期；
這是光明的季節，這是黑暗的季節；這是希望之春，這是失望之冬；人們面前有著各樣事物，人們面前一無所有；人們正在直登天堂，人們正在直下地獄。 」
凡事，都是辯證存在的...
能說會道，是否等同於高情商？
答案是否定的。能說會道是一回事，高情商是另外一回事。有些時候，能說會道，更偏向低情商。
楊修能說會道，而被曹操幹掉了；司馬懿沉默寡言，而笑到了最後。可見，能言善道，並不是好事。
在人情社會，說話太多，特別容易得罪人。因為你永遠都不知道，別人喜歡聽什麼，...
01
佛家有一個觀點，這是一個娑婆世界。
何謂娑婆世界？指的是充滿各種苦難、悲劇、無奈、堪忍、遺憾的世界。本質就是「不完美」的。
有道是“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”
問題來了，世界雖然是不完美的，但究竟是什麼，放大了這種不完美，同時加劇了苦難和不幸...
01
如果你是中年人，那你一定會感慨生活痛苦，人生不幸福。
當你有這般感慨的時候，那你不妨捫心自問，究竟是什麼，帶給你不幸和痛苦？
絕大多數人思來想去，只會得出一個答案：名存實亡的婚姻。
正如《詩經》中所言：“三歲為婦，靡室勞矣；夙興夜寐，靡有朝矣。言既遂矣，至於...
有一句俗話：死要面子活受罪。
為了虛榮的面子，總有人會心甘情願去受罪，甚至付出自己的金錢、時間，以及生命。為面子生，為面子亡，為面子去見閻羅王。
面子，真的有那麼重要嗎？其實，面子不值一錢，只是人們的虛榮心在作祟，就認為面子很重要罷了。
小孩重視面子，很正常，畢竟小孩比較幼稚，活得...
在生物界，有一個現象：
再怎麼強大的老虎，只要到了晚年，都會虎落平陽被犬欺。新生的老虎會取代它，其他弱小的野獸會輕視它。而它，也只能在孤苦中死去。
別看人類有思想，有智慧，是萬物之靈長，到了晚年，依舊需要面對「孤苦」的問題。因為任何生物（包括人類）的晚年，都是脆弱，以及悲傷的。
有...
父母跟子女的距離，只會隨著時間的推移，而變得愈發疏遠。
身為父母，原以為自己越老，子女越會陪伴在自己的身邊。殊不知，這都是自己的一廂情願罷了。
陪伴，是這個世界上最「奢侈、珍貴」的事兒。永遠都是一隻手掌拍不響的。
或者可以這樣說，每一代的人類都是如此，會隨著時間的推移，而跟自己的親...
01
在儒家社會裡邊，存在著一個概念，人上人。
學生為什麼要讀書？因為「萬般皆下品，惟有讀書高」。這句話的本身，就是鼓勵學生成為「人上人」的寫照。
一般人為什麼要內卷？因為「朝為田舍郎，暮登天子堂」。越是想要爬上去，越是希望成為“人上人”，超過別人。
...
上天不渡無福者，佛門只渡有緣人。
命中註定沒有福氣，注定只會遭受挫折，而得不到老天爺的眷顧。
命中註定安安穩穩，注定可以苦盡甘來，經常得到老天爺的眷顧。
一個人要成功，或活得更幸福，就需要佔據「天時地利人和」的條件。佔據的條件越多，人就離成功越近。
這裡邊最重要的，其實是「天...
01
低品質的社交，不如高品質的獨處。
一個人獨處，想做什麼，就做什麼，自由無拘，瀟灑舒服，不用合群，也不用看別人的臉色去做人，高質量得很。
一群人群來群往，想做什麼，都不得自主，需要聽從群體的建議，過度被拘束。同時，人與人之間算計太多。低品質得很。
可偏偏是低品質的合群，受...
老江湖跟小年輕最大的差距，不是年齡，而是閱歷。
閱歷，決定了一個人的認知、思考、觀念。分數可以靠刷題來提高，但閱歷，只能透過長期的磨礪來提升。
老前輩告訴我，一輩子的人生經驗，濃縮起來就這8點。
01
為人只說三分話，不敢全拋一片心。
為人處...
人在江湖，永遠都是身不由己。
你討厭人情世故，但你不得不面對人情世故；你討厭小人惡人，但你不得不遇到小人惡人。這都是你我無法選擇的。
難道說，遇到了小人，老實人就無法生存了嗎？並非如此。
江湖如此之大，肯定有每個人棲身的地方。問題是，當事人是否具備一定的生存智慧。人與人之間的差距，...
01
在內卷的年代，每個人的精神內耗都特別嚴重。
造成內卷的，既有客觀因素，也有人為因素。客觀因素是，人太多了，資源太少了，導致惡性競爭，也就形成了內卷。
造成內耗的，既有客觀因素，也有人為因素。客觀因素是，生活壓力太大了；人為因素是，錯誤的心態、活法，導致更嚴重的內耗。
究...
01
人最大的劣根性，莫過於「見不得人好」。
你過得好，別人會心理不平衡，認為你不該過得如此好。因為你的好，在別人的眼中，就像是一束光，讓別人感覺到刺眼。
你過得不好，別人會特別得意，認為你過得不好，活該如此。因為你的不好，襯託了別人的好，讓別人內心滿足。
這，就是一種「扭曲...
這年頭的婚姻，不是有感情的戀愛，而是赤裸裸的交易，甚至坑矇騙。
你不算別人，不代表別人不算你；你是個有感情的人，不代表別人也是有感情的人。
要找一個逢場作戲的人，很容易，滿大街都能找到。但要想找一個真正有愛的人，那就比較困難了，基本上打著燈籠都找不到。
結婚，不只是下半身的問題，還...
01
有一個很有趣的現象：所有的因果報應，都會在人最脆弱的時候出現。
也就是所謂的「麻繩專挑細處斷」。麻繩越是薄弱的地方，越容易發生斷裂。同樣的道理。人越脆弱的時候，越容易禍從天上來。
可以說，因果報應，有著欺軟怕硬的性質。
強盛的時候，就算這人是惡人，也都順風順水，沒啥阻礙...
三分天注定，七分靠打拼。
人生有三分的事兒，是老天爺注定的。而其餘七分的事兒，是需要靠我們打拼的。
老天爺注定的事兒，其實不多。而自己造成的事兒，佔了絕大多數。就算是苦與樂，在絕大多數的情況下，也都是自己造成的。
為什麼有的人越過越好，而有的人越過越苦？
因為他們的選擇存在差...
人，始終要經風雨，見世面。
不經風雨，就無法成長；不見世面，就無法提升認知，增進格局。
成年人跟小孩最大的不同，就在於成年人見過世面，小孩子沒有見過世面。
這裡談到的見世面，並不是去過多少地方，而是有多少閱歷，對於世道、人心有多少認知。認知深刻的人，始終是思想成熟的。
不要覺...
在家庭裡邊，什麼樣的親人最不好相處？
毫無疑問，個性「強勢」的親人，最不好相處。因為越是強勢的人，越是攻擊性十足，別人越會生出反感心理。
外人強勢，不好相處，那我們及時遠離就行了，因為外人跟我們關係不大，我們也不需要有任何的顧忌。
但是，親人強勢，不好相處，那我們就無能為力、別無選...
01
身處內捲的時代，每個人都會思考一個問題：未來，還要繼續內捲嗎？
對於這個問題，有且只有一個答案：大環境的內卷，是必然的，誰都改變不了。但是，個人是否內卷，全看自己的選擇。
也就是說，你想跟著大環境一起內捲，那你就身處於內捲的漩渦當中。反之，你想逃離內卷，減少競爭壓力，那你就可...
01
有一個問題：富人真正的資產，究竟是什麼？
對於這個問題，相信很多人都會給出類似的答案：房子、車子、公司、存款、現金、金銀、人脈、靠山、背景等等。
誠然，以上這些，都是富人的資產。可是，這些都是資產的“結果”，並不是資產的“原因&rdqu...
01
塵世間的絕大多數人，其實都是「身在福中不知福」。
在談到「身在福中不知福」之前，我們先來思考一個問題：究竟什麼才是福氣？
對於這個問題，相信很多人都會給出類似的答案，金錢物質，地位權勢，就等於福氣。而且，擁有的越多，就越有福氣。
將金錢物質、地位權勢，等同於福氣，真的正...
職場，不僅是賺錢的名利場，還是充滿競爭、爾虞我詐的修羅場。
只要充滿競爭，就肯定存在強弱、成敗；只要充滿爾虞我詐，就肯定存在針對、算計、打壓、欺辱。
都是在單位工作，總有人滿面春風，左右逢源，也總有人處境窘迫，四處樹敵，被人針對。人與人之間的差距，顯得特別大。
差距，是如何拉開的？...
一個人最大的無奈，在家庭中活得「卑微」。
在外邊賺錢，需要看老闆、同事的臉色做人，活得卑微，還能忍受。畢竟，錢難賺，屎難吃，幫人打工要屈膝。
回到家裡邊，總覺得家庭是心靈的港灣，可以治癒傷痕累累的自己。不曾想，家庭矛盾重重，跟家人也不好相處。各種遷就下，也就活得心累、卑微了。
在外...
處於不同的人生節點，就會出現不同的感覺。
處於低谷，想要往上爬，那你就會產生「孤注一擲、誓死一搏」的感覺。如此毅然的決心，基本上都會讓人「事有所成」。
感覺，未必是真實的，為什麼會產生這麼大的影響呢？
因為人是「情緒化」的生物。一個人的情緒，會影響他的選擇。特別是在關鍵的人生節點，...
俗話說：同人不同命。
大家都是人，可大家的命數就是不太一樣。總有人是富貴命，總有人是窮人命。
人與人之間的命數差距，比人與哈士奇之間的命數差距，還要大。
究竟什麼是命？無可奈何就是命。窮就是窮，富就是富，努力只是手段，結果如何，那都是命運的選擇。
努力，最大的意義就是，探索出...
01
有一個很可笑的問題：在這個世界上，究竟誰最靠得住？
有人會說，父母靠得住。
但他們沒有想過，要是父母沒錢呢？就算父母有錢，可父母總有離開的那一天，如何能夠陪伴子女一輩子呢？
有人會說，另一半靠得住。
但他們沒有想過，這年頭淨身出戶的人多的是。或者說，這年頭離婚的男...
01
有一個很可笑的問題：在這個世界上，究竟誰最靠得住？
有人會說，父母靠得住。
但他們沒有想過，要是父母沒錢呢？就算父母有錢，可父母總有離開的那一天，如何能夠陪伴子女一輩子呢？
有人會說，另一半靠得住。
但他們沒有想過，這年頭淨身出戶的人多的是。或者說，這年頭離婚的男...
01
長輩和晚輩之間，始終是存在「代溝」的。
所謂的代溝，就是性格三觀、生活習慣的隔閡與衝突。長輩無法理解晚輩，晚輩也無法理解長輩。
兩代的代溝，不會隨著時間的推移，而逐漸消失，只會隨著時間的推移，而愈發嚴重。尤其是晚輩結婚之後，他們跟長輩的矛盾，會更加尖銳。
子女還未結婚，...
人在江湖，要活得清醒，終究要練就這一種本事——透過現像看本質。
所有的現象，都是表面的，也是膚淺的。要是只看表面，而不看內在，就容易陷入到「一葉障目，不見泰山」的認知錯誤當中。
問題是，都知道「透過現像看本質」很重要，可為什麼很多人做不到呢？
因為他們缺乏一...
01
每一代的父母，都祈願望子成龍，望女成鳳。
問題是，他們都心想事成了嗎？沒有心想事成。要是代代父母都心想事成，那這個世界就不會有窮人了。
望子成龍，望女成鳳，這都是希望孩子成為「人上人」。可「人上人」的位置是有限的，不可能每個人都能成為「人上人」。
這就涉及到一個問題，階...
01
四十而不惑，五十而知天命。
人過四十，就需要活得不再迷惑；人過五十，就需要知天達命。要做到知天達命，前提就是，活得不再迷惑。
現在的中年人，別說知天達命了，也許他們連活得不再迷惑，都做不到。生活的艱難，讓他們愈發迷茫，以至於懷疑人生。
當一個人懷疑人生的時候，表示他已經...
佛家有個觀點：愛別離。
意思是，再怎麼有感情的雙方，最後都需要揮手道別。天下沒有不散的筵席，人間也沒有永恆的緣分。
緣分無法永恆，就像人壽無法長久一樣，終究有消亡的那一天。緣起緣落，緣聚緣散，不是你我可以控制的。
跟外人的緣分，會走到盡頭；跟親人、朋友的緣分，一樣會走到盡頭。所謂「...
一個人真正的強大，不是身體的強橫，而是內心的無堅不摧。
身體再怎麼強橫，而內心過度脆弱，這就是所謂的「虛壯」。過度虛壯的人，就算再怎麼顯露肌肉，也不過是紙老虎而已。
唯有內心堅不可摧，可以扛住一切壓力，不會動不動就垂頭喪氣。如此之人，才有可能未來可期，笑到最後。
內心強大的10種表...
最近，微博上有個話題引發了熱議：“年齡帶給你的是焦慮還是勇氣？”
評論區一句：「最大的焦慮是年齡大了還和年輕時一樣窮」！
瞬間戳中大家的痛點。
說到年齡焦慮，我們或多或少都覺得被點名了。
&n...
知乎上有人問：“人生過半，你覺得最高級的活法是什麼？”
有個高讚的回答：
最高級的活法就是不入局，例如他人情緒的局、過往反芻的局、未來焦慮的局。如此，才能守住自己的能量。
人生這盤棋，總是風...
你有沒有這樣的時刻：
每天沉浸在瑣碎的工作，雖然沒花很多精力，但總是昏昏沉沉；
一天睡了十幾個小時，卻依然提不起精神，做什麼事都沒興趣；
無節制地追劇、刷手機後，大腦只剩下疲憊，內心一片空虛……...
前天，帶孩子去看了《哪吒之魔童鬧海》。
身為媽媽，讓我最有感觸的是片中的親子關係。
打破了傳統神話的刻板框架：李靖不再迂腐，敖廣不再暴戾，申公豹之父申正道身為妖族，卻教導兒子「努力打破偏見」。
影片中點透了親子關係裡逃不掉的3大難題：接納與尊重、犧牲與引導、控制與放手。
也詮...
前段時間，作家斑馬分享過這樣一件事情：老趙被公司裡的同事拉黑了，起因是一次「沒按時」搭車。
這個同事離他家住得不遠，老趙就順路帶他一次。
沒想到的是，同事就此「自覺地」開啟了磨蹭之旅，每天上下班準時準時候著，一坐就是大半年。
剛開始時，同事也會口頭表達一下謝意。
時間久了，同...
在快節奏的現代生活中，良好的睡眠成了許多人的奢望。
不知何時起，「8小時睡眠論」在坊間廣為流傳，彷彿成了衡量睡眠品質的黃金標準。
然而，這觀念真的科學嗎？睡太多是否真的比熬夜更有害健康？
每晚睡8小時，因人而異
「8小時睡眠」這一說法，其實源自於工...
真正的教育是春風化雨，順其自然，不急不躁，從容不迫。
——“言論”，《讀者》2021年第12期
媽媽在樓上朝兒子潑水，一邊潑一邊對孩子吼：“站好！”
這一幕會讓你有什麼感受？
多數...
最近，大S離世的消息，引爆各大熱搜。
很多人都倍感唏噓，畢竟大S今年才48歲。
她是那麼美、那麼綏爛的一個人，怎麼說走就走了呢？
我身邊不少朋友也覺得不可思議，怎麼一場感冒、一次流感，就真的會要了她的命。
去看大S過往的身體狀況就知道了。
大...
在建築學中，有一個專業名詞叫做「伸縮縫」。
指為防止建築物構件因氣候溫度變化（熱脹、冷縮），使結構產生裂縫或破壞而設置的一條構造縫。
人與人的關係也是如此，關係融洽時，也不該填得太滿；反之，關係有嫌隙時，也不要把話說盡。
為人處事，要適當留有“縫隙”，才有自...
生命是我自己的東西，所以我不妨大步走去，朝著我自以為可以走去的路；即使前面是深淵、荊棘、峽谷、火坑，都由我自己負責。
——魯迅，《讀者》2024年第19期
遲子建的小說《額爾古納河右岸》，豆瓣評分高達9分，稱為中國的《百年孤寂》，榮獲第七屆...
前幾天，張韶涵現身安徽衛視春晚。
42歲的她，狀態好到爆炸。
一首《淋雨一直走》，瞬間點燃現場的氣氛。
看到張韶涵的舞台，很多人激動的同時又有些感傷。
因為就在前不久，張韶涵在受訪時，宣布有退休計畫。
“我不可能在這個行業繼續多待...
前陣子在小紅書刷到了一段視頻，感觸良多。
影片中的女生Leah說，她是個沒什麼朋友的女人，但不妨礙她是個好人，是個很容易跟別人相處的人，她只是沒有朋友而已。
簡單的一段話，卻得到了上萬點贊，引起了無數人共鳴。
有網友評論說：“我一直以為我是個...
美國石油大王洛克斐勒說：
即使你們把我身上的衣服剝得精光，然後把我扔在撒哈拉沙漠的中心地帶，但只要有一支商隊從我身邊路過，我還是會成為一個新的百萬富翁。
在他看來，一個人真正擁有的財富是認知和觀念。
一旦擁有了正確的財富觀，賺錢是一件水到渠成的事。
認知影...
有人說，婚姻是愛情的墳墓。
諾貝爾文學獎得主安德烈紀德的前半生，簡直是這句話的真實寫照。
他12歲那年，愛上了比自己大兩歲的表姐，但紀德的母親堅決反對。
紀德和表姐苦苦堅持，直到14年後，紀德母親逝世，這對年近三十的情侶才得以走入婚姻。
但隨之而來的，不是夢想成真的幸福，而是...
有句話是這樣說的：人到中年，如豬。
平常聽到這種言論，我都是不以為意，從不對號入座。
但每到過年這段時間，我總能深深共情。
不只是人到中年如豬一般的身材，更是像豬一樣難逃過年被宰的命運。
從某些方面來說，中年人過年還不如豬。
因為宰年豬，只需要殺豬匠找準位置，白刀子進紅...
這兩天，公司的同事陸續復工。
我發現很多人臉上，寫滿了不得不回來上班的無奈。
坐在工位前哈欠連天，剛回了兩封郵件，就趴在桌上抱怨假期太少。
與此相對的，是坐我前面的一位同事。整個上午，她都全心沉浸在工作中。
渴了，喝一口自己泡的枸杞茶；累了，拿艾草錘在肩頸週邊輕敲幾下。
...
轉眼間，春節假期結束了。
剛復工，許多人抱怨假期太短，一點也不想上班。
內心哀怨不已，工作根本無法進入狀態，事情越積越多。
最後只能陷入「越不想工作，效率就越低」的惡性循環之中。
管理學大師史蒂芬‧柯維，在《高效能人士的七個習慣》一書中給予建議：
“養成好的...
春節是一年中人情往來最頻繁的時刻，各種飯局邀約不斷。
年輕時喜歡熱鬧，碰到酒局就想往裡湊，在乾杯中盡興，在酒精裡沉醉。
如今只想敬而遠之，能推就推，能躲就躲。
到了我這個年紀，越發覺得精力不濟，沒什麼時間和能量再去參加無聊攀比的同學聚會，虛情假意的應酬了。
...
快樂的時光總是轉瞬即逝。
假期眨眼而過，這兩天有很多人已經陸陸續續回到工作崗位。
身在職場，難免會碰上一些糟心事。
復工後，我們要靠什麼才能躲過明槍暗箭，為自己開個好頭呢？
作家馮唐說：
「只能靠訓練有素的自己，成為強者的第一步，就是學會不糾纏，悶聲做個狠角色。」
...
部落客@躍魚有個表姐，年初剛升為專案經理，公司還寄了一大筆獎金。
等過年聚會時，那些平常不聯絡的親戚聽到風聲後，都明里暗裡向表姐打聽。
表姐卻說：自己升了職，不過官職不大，就是面上聽著好聽罷了。
聽到這樣的回答，過來問的親戚才心滿意足地走了。
躍魚聽完很不...
你有沒有過這樣的低谷期？
日夜勤勤懇懇地學習，卻一再從考場上敗下陣來；
每天加班加點地工作，可每次的提拔名單中都沒有你；
長期省吃儉用地存錢，但一場意外就能掏空你全部積蓄。
初入社會時失意，人到中年失業，隨時又都有可能變得一無所有…
人在低潮時，四...
有次，在巴菲特股東大會上，巴菲特和查理‧蒙格聊到了一個有趣的話題：
要盡快遠離那些「有毒」的人，即便付出一些經濟成本也在所不惜。
對此，我深有同感。
年少時，遇到不合適的關係，總會不自覺地深陷其中，越較勁，就越痛苦。
亦舒說：世上總有些人是談不來的，何必計較太多。
遇到...
蘋果公司在創立之初，有個共同創辦人叫韋恩。
韋恩後來選擇辭職，並將自己持有的全部股份，低價賣給了賈伯斯。
多年後，韋恩當年賣掉的股份，估值已高達350億美元。
而在離開蘋果公司後，他輾轉了幾家公司，卻沒有太高的收入。
當記者採訪韋恩時，他卻淡然地說：
...
路遙在長篇小說《人生》中，說過一個很深刻的道理。
書裡的主角高加林，長相出眾，能力也強，手握一把好牌。
但他好高騖遠，在他每每要踏上歧路時，都有人苦口婆心勸他要三思而行。
他對這些建議充耳不聞，一意孤行。
最後登高跌重，他失去了事業、愛人、初心等所有寶貴的...
聚會，是過年必備的節目。
每年春節，各種邀約消息不斷：有發小約飯、同學會、生意夥伴攢酒局。
奇怪的是，今年的群，卻冷了幾分。
最愛組局的發小也沒了音信，我私下問他，是不是出事情了。
他笑著說：沒事，就在家裡陪老婆小孩。我覺得挺好的。
一個人的成熟，就...
《時代雜誌》曾經發起一項調查，探討底層家庭有哪些特質。
得出的一個結論是：貧困家庭的相處模式大多是指責多過體諒，抱怨多過支持。
換句話說，一個家庭走向不幸，往往是從家裡有一個愛抱怨的人開始的。
這些人只要在生活中遇到一點不如意，回到家就開始找各種理由挑錯，朝家人...
週鴻禕曾在訪談中，說過這樣一句話：
公司裡只要出了個老油子，你不趕緊把他幹掉，業績和氣氛就會急轉直下。
所謂的老油子，就是混職場的“老油條”，擅長摸魚划水，喜歡偷姦耍滑，習慣消極怠工。
他們的存在，不但會阻礙公司的發展，更會影響他人的心態。
《荀子&m...
一個人的命運，不是完全靠自己促成，和周遭的人關係很大。
正如愛因斯坦所說的：“人是為別人而生存的——首先是為那樣一些人，他們的喜悅和健康關係著我們自己全部的幸福，然而是為許多我們所不認識的人，他們的命運通過感情的紐帶同我們密切結合在一起。”
...
小時候，兄弟姊妹在一張桌子上吃飯，一起讀書，不覺得有什麼差別。
父母也要求，要互幫互助，凡事講大局，講團結。
當我們剛成年的時候，也會聽父母的話，買房，找工作，都彼此合作。
一晃，70後的我們也五十歲了，再去看兄弟姊妹的關係，就不一樣了。
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有多少家庭，談禮色變。
有兒子的家庭，都擔心遇到天價聘金的問題。
其實不要過度擔心，大部分的父母是通情達理的，總有一部分父母，不但不要禮，還倒貼。
聰明的父母，凡事從長計議，在女兒找了對象之後，會對聘金的問題，進行變通。一旦遇到以下幾種情況，不要聘金。
事實證明，不要聘金的父...
在兩軍對壘時，攻城為下，攻心為上。
同理，兩個人相遇、相愛時，房子車子其次，心悅更重要。
把一個人的心擄獲了，愛情自然就來了，你想要離開，對方也會拉你。
不得不說，在找對象的時候，學會一些攻心術，非常重要。
家人們，請記住：兒女找對象最佳的三種方式，一定不要放過。
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我們總以為，積極準備好房子、存款、退休金，晚年就不愁了。
但現實卻和想的不太一樣，晚年好不好，還得看「人」的因素。若是子孫都變成了惡人，老人也生不如死。
而子孫的好壞，很大一部分原因是媳婦、女婿帶來的。
像樣的家庭，一旦有惡毒的媳婦、女婿，那打破了原有的平靜，難免雞飛狗跳。
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很多東西，在不同的年紀，有不同的看法。
當我們真正看清的時候，對曾經的自己，只能啞然失笑了。
精心描繪的美好，多半是曇花一現，只是當時被迷惑而已。
當我們很老了，越來越明白：人生就是藉假修真的過程。
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小時候以為，多讀書就行了；走出校園，...