森林裡，一隻烏鴉想要搬家，因為它被小動物孤立了。
鴿子告訴它：「你不改變自己，搬家到哪裡，都沒有用。」
然後，烏鴉開始深度思考。
這就是「烏鴉定律」——人生痛苦時，需要改變的，不是別人，是自己。
人老了，難免要和...
其實對於很多成年人來說，人生最大的遺憾，莫過於「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。」
父母與孩子之間的緣分，再長也不過短暫的一生，今生過完沒有來世，緣分散場就是永別。
所以，一定要珍惜，所有能在一起的時間。
生老病死雖然無可逃避，但都是有規律的，當家裡老人出現這4個徵兆，子女就要多留...
對成年人來說，他們的世界都遵循著一種價值體系，沒有永遠的朋友，只有永遠的利益。
真正能夠長久的關係，一定是可以為對方帶來價值的。
一段關係是否長久，取決於彼此之間的價值，為對方提供了多少利益。
無論是親人，朋友，伴侶，其實很多關係的本質都是等價交換。
所以，成年人，長久關係的...
不久前，在網路上看到這樣一個影片：
小孩在高鐵上不慎打翻了一瓶牛奶，乳白色的液體弄髒了車廂。
他媽媽的第一個反應，不是安慰孩子，不是處理現場，而是打了孩子一巴掌。
這一幕，被一位部落客拍到傳於網路上，引起了無數人的共鳴。
許多網友表示，自己童年也有...
前幾天和朋友一家人吃飯，他們夫妻兩個帶著兩個孩子，雖然吵吵鬧鬧，但也真的是熱鬧鬧。
我看著他們數十年如一日的恩愛，不禁好奇，他們到底是做對了什麼，能夠讓他們的婚姻一直保鮮。
因為我知道，他們能夠如此，絕對不只是有足夠好的運氣，讓他們遇到了對的人。
和朋友聊起來，...
最近常常接到一些小姊妹的留言，說自己跟對方過不下去了，但又不知道該怎麼做，想聽聽我的建議。
我知道，走到了過不下去的階段，一定是婚姻和感情中出現了不可調和的矛盾，這樣的時候，我不建議大家衝動做出決定，但也不建議你們妥協隱忍。
在我看來，遇到感情問題的時候，找到癥結所在...
身為情感作者，我每天都會遇到許許多多為情所困、對人生迷茫的小姊妹，她們或多或少都遇到了一些困難，不知道該怎麼辦。
其實這些小姊妹的問題都不複雜，大部分都可以透過改變自己來解決。畢竟我們每個人能夠依靠的只有自己，這個道理是恆古不變的。
當然，我也非常開心，因為有很多小姊...
我一直在說，女人要學會投資自己，因為比起為別人付出，這才是性價比最高的方式。
但很多女人不知道該從哪些方面來投資自己，今天我就從這七個面向教你。
希望所有的女人都可以把自己的命運牢牢掌握在手中。
外貌
對女人來說，外表是很重要的...
常常有女孩問我，他還愛不愛我？
其實這個問題啊，你比我更清楚答案，只是你不願意承認而已。
每個會這樣想的姑娘，身邊都有一個可能已經不愛她的男人，但是她因為種種原因，還不願意止損，所以想要找到一些男人還愛她的證據。
我們都知道，這樣做是很愚蠢的，但是我們也理解，放...
在感情的世界裡，沒有誰會保證一個人會一直愛你。
愛情可以克服一切，但同時也會有遺憾，會充滿變數。
男人愛你的時候，可能是真的愛你，但是一旦不愛了，就會變成現實。
對男人來說，他不會直接表明心意，而是會透過其他方式去展示。
所以，做這三件事的男人，其實就是不愛你。
...
張愛玲說：「如果愛一個人，就別害怕結局，在能夠愛的時候，就用力去愛」。
愛也是有很多種方式，好的愛情應該是用對方喜歡的方式去愛。
很多時候，你以為的愛，不是對方想要的愛。
愛一個人不只是想辦法對她好，更多的是了解對方的需求。
愛一個人最好的方式，並非簡單地給予物質上的滿足，也...
在我們的一生中，會遇到各種各樣的人，但不同的人對一個人的影響是完全不一樣的。
我們沒辦法選擇自己的出生和家庭，但可以選擇和什麼樣的人在一起。
要知道，身邊的人對自己的影響是很大的，你選擇什麼樣的人，就會有什麼樣的人生。
和優秀的人在一起，你也會變得優秀；和積極的人在一起，你也會變得...
人這一生，都在為生活忙碌著，很多人終其一生都活在了別人的眼裡，失去了自己。
其實，人最應該是為自己而活，滿足自己的期待。
當一個人不斷地滿足別人，餵養別人的時候，你就已經失去了自己。
你花時間去拯救別人，不見得別人就會領你的情，還會陷入內耗裡。
所以，人這輩子最聰明的活法，就...
每年假日，朋友圈就格外的熱鬧，很多人紛紛秀出了自己的恩愛，有鮮花禮物，但同樣也會有很多抱怨和吐槽。
都說，從生活的細節就可以看出一個人的心意。
如果特殊節日都沒有表示的人，顯然就沒有把你放在心上。
節慶有時候就像一面鏡子，可以看出一個人對你的心意。
對一個愛你的人來說，所有的...
卡內基說：
「真正的親密關係，不是外在的形式，而是內在的連結。」
電影《消失的愛人》中的男女主角，是外人眼中的模範夫妻，婚姻生活一直幸福美滿。
直到妻子突然失踪，丈夫被警方鎖定為殺害妻子的嫌疑犯時，一切美好的假象瞬間崩塌。
讓人沒想到的是，...
《奇葩說》中有一期，熊浩的發言，讓人印象深刻：
「外部的環境不在乎你這個活色生香的人，他們希望你是一個螺絲釘，嵌到一個巨大的機器當中，然後跟隨這個機器永恆地去運轉。”
而在這緊密而機械化的運作中，沒有人在乎螺絲釘的感受。
因為對於巨大的機器來說，“會...
你有沒有這樣的困惑：
怎麼確定眼前的人可以走入婚姻？
喜歡和愛的差別是什麼？
真正愛一個人是什麼感覺？
儘管對於理想伴侶的期望和需求，每個人都不盡相同。
但檢驗真愛的最低標準，其實只有一個。
那就是，有沒有生理性喜歡。
什...
女人成家後，意味著肩上多了一份甜蜜的責任。
家庭分工明確，大家互相承擔責任，日子才能過得和諧美滿。
倘若女人管天管地，承包一切，在操持家里和上班之間雙重操勞，不僅壓力變大，容顏易老，而且容易慣出不懂感恩的家人。
懂得適當鬆手的女人，她們內核穩定，情緒穩定，自帶魅力，可以讓家庭氛圍鬆...
聽過這樣一句話：
“決定你是什麼的，不是你擁有的能力，而是你的選擇。”
選擇歇斯底里，就會被情緒掌控；選擇靜而處之，便能成就真我。
女人最大的本事，不是相夫教子，不是事業有成，而是無論面對何種挑戰，都能身懷靜氣。
面對紛繁世界，爭一時意氣容易，...
知乎上有個問題：
“時間久了，婚姻會是什麼狀態？ ”
有人說：
「當時的一個願意說，一個願意聽，變成了一個不願意說，一個不願意聽。 ”
電視劇《不夠善良的我們》中，簡慶芬和何瑞之這對夫妻便是如此。
他們結婚十二年，...
看過這樣一句話：
“真正壓垮婚姻的，從來都不是小事，而是小事背後的情緒。”
兩個人同行於歲月長河，過的是平淡日常，品的是生活美好。
我們所追尋的，無非是彼此情感上的理解與包容，而不是漫不經心的敷衍與冷漠。
&...
許多女人進入婚姻後，都會困惑。
明明苦口婆心、不厭其煩地督促他，卻換來嫌棄與冷漠。
明明全拋一片心，總在默默付出，他卻絕情地想要逃離。
在愛裡，不被看見、不被善待，令許多女人委屈、憤恨。
可反觀有些女性，她們愛得輕盈，總得到伴侶的偏愛與珍惜。
究其原因，這些命好的女人，...
上野千鶴子曾說：
“女性如果精神貧瘠，執著於被愛，過於渴望被認可，那無論她享有何種能力和資源，都很難救她於困境。”
當一個人將幸福感的來源寄託在別人身上，事實上，他就已經失去了自我掌控的力量。
「錢總是流向不缺錢的人，愛總是流向不缺愛的人。&rdqu...
設計師山本耀司說過這樣一句話：
「我從來不相信什麼懶洋洋的自由。
我嚮往的自由，是透過勤奮和努力創造更廣闊的人生。 」
深以為然。
愛人如養花，好好愛自己，就是克服懶惰，去提升和淬煉自己，為自己的人生保駕護航。
沒事早點睡
不久...
對一個女人來說，選擇什麼樣的人至關重要。
你選擇什麼樣的人，其實就是在選擇什麼樣的生活，不想以後的婚姻一地雞毛，就要慎選。
任何時候，都不要戀愛腦，一味地看表面，要用眼睛去看一個人，而不是聽他說了什麼。
女人再怎麼愛一個人，也不要選擇這幾種男人。
...
很多女人，在感情裡都是感性的，對愛充滿了期待。
可是經歷一些事情以後，就會對愛情有新的認知。要以後過得幸福，有些真相要趁早認清。
女人越是到了一定的年紀，越要懂得覺醒，不要把愛情當全部。
認清這幾個愛情真相，會更容易幸福。
世界上沒有完美愛人
...
對一個女人來說，選擇什麼樣的男人就是要選擇什麼樣的生活。
另一半其實決定了以後的生活狀態，這時候選擇就很重要。
在談婚論嫁的過程中，女人需要考慮多個面向，確保自己未來的婚姻生活能幸福美滿。
婚姻一旦選擇錯了，可能以後就是受不完的苦。
在選擇伴侶的時候，就要慎選，不要只看重外在...
在感情的世界裡，透過一些很小的事情，就能夠看清一個人的心意。
愛都在細節裡，不愛也是，透過生活中的細節表現，就足以看清一個人。
對大多數人來說，一日三餐，吃飯睡覺，這些小事就是日常生活。
透過異性在小事上的表現和狀態，就能看出他對你的態度。
睡覺時，有這些狀態的男人，愛你入骨...
在感情的世界裡，不是對一個人越好，對方就越會愛你。
好的感情，是需要一些技巧的。愛並不是只有付出這一種形式，還有很多種方式。
想要得到一個男人的愛，就要懂得對方的心理和需求，對症下藥，對方才會離不開你。
所以，女人做到這三點，男人會更愛你。
保持適...
在漫長的人生旅途中，我們會經歷很多事，但往往是因為這些事，才會讓我們更好的成長。
人生沒有一帆風順的，總是會經歷一些事情讓我們蛻變。
人只有經歷一些事情，才能看清一些人和事，才知道自己想要什麼，去努力實現自我價值，讓自己變得更好。
所以，經歷過這三種苦難的人，人生會越來越好。
...
很多時候，我們常常會被生活的瑣碎所困擾，迷失在生活裡。
但有的人，能夠從這個混亂的環境中跳脫出來，找到自己，這樣的人有自己清晰的目標，活得簡單。
一個簡單的人，並不是說他們什麼都不懂，往往是他們更清楚自己想要什麼，過什麼樣的生活，專注自己的內心，始終堅持走下去。
真正厲害的人，往往...
人這一生要變得強大，就要停止索取，而是向內發展。
你太過依賴別人，就容易失去自己，真正的強大是靠自己獨立。
有些人太過依附別人，渴望從別人身上得到自己想要的東西，殊不知這是一件很危險的事。
你把希望寄託在別人身上，就更容易失望。
要變得強大，就應該停止索取，自己獨立，成為更好...
我們這一生會遇到很多人，但不是誰都適合在一起，真正能夠陪你到最後的人，一定是那個最適合的人。
有的人會因為愛而走到一起，但也會因為不合適而分開。
如果是不合適的兩個人在一起，要想走到最後是很難的，畢竟長久的婚姻需要契合。
兩個人的性格，三觀，思想這些都會影響整段感情的走向。
...
在一段關係裡，一個人是否真的愛你，往往需要透過一些關鍵時刻的觀察來感受到。
愛都是有跡可循的，細節就能證明一切。
看一個男人是不是愛你，從來不是看他說了什麼，而是看他做了什麼。
真正愛你的人，會用實際行動表達愛。
所以，這三個關鍵時刻就能看出一個人的心...
為什麼女人一定要在婚姻裡有錢？
大概是我喜歡的東西很貴，我想去的地方很遠，最後能夠靠得住的人是自己。
在這個社會，永遠不要把希望寄託在別人身上，只有自己擁有的東西才是最實際的。
女人有錢，就有足夠的底氣，可以選擇自己想要的生活。女人越獨立，越有錢，婚姻越自由。
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婚姻是兩個人精神的結合，是要一起攜手攻克人生難關的伴侶。
但好像不是誰都會真心把另一半當作自己最親密的人，很多時候女人往往在男人眼裡是外人。
現實生活中，女人結婚後才明白，自己原來始終都是那個唯一的外人。
當一個男人有這幾種表現時，女人就應該明白，你在男人眼中就是外人。
...
人到中年，是人生很重要的階段，也是最難的時刻。
中年會經歷很多事情，也會承受很多壓力，要想過好下半生，自然要在中年的時候打好基礎。
中年是人生的分水嶺，人生沒有彩排，時光一去不復返，不想老年悲哀，想過好下半生，就要做好這些事情，從容面對。
有一份穩定的工...
我相信，在這個世界上，每個人都會渴望遇到對的人，過著幸福快樂的生活。
但現實，又沒有想像的那麼美好，很多時候遇人不淑，就可能毀掉一輩子的幸福。
在選擇一個人的時候，就要慎重，擦亮眼睛，看清一個人。
想要擁有一段幸福的婚姻，女人一定要選擇這三個男人。
...
古人雲：
「人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。」
歲月如梭，光陰荏苒，無人能逃脫時間的洗禮。
然而，在這無情的歲月長河中，總有那麼一些人。
他們彷彿是時光的寵兒，雖年華漸逝，但那份優雅與活力卻從未消減，反而越活越年輕。
一個人長相年輕的背後，逃不開這三個秘訣。
...
哲學家叔本華，曾經講過一個寓意深遠的故事：
兩隻刺蝟在寒冷的冬天互相取暖。
可是離得太近，雙方就被刺紮得鮮血淋漓。
離得太遠，又起不到保暖效果。
最後，經過不斷地嘗試，兩隻刺蝟終於找到了一個合適的位置，既不會扎到彼此又能共享溫暖。
這也是著名的「刺蝟法則」。
...
我一直覺得，真正愛過的人，不該用難堪的方式潦草收場的。
很多人，習慣用冷暴力，或好人卡逼對方離開，上演深情戲碼，讓對方感覺到愧疚和不安，這種才是最虛偽的。
真正最好的分開方式，應該是彼此坐下來把話說清楚，明明白白地分開才是對一段感情最好的尊重。
分手就撕破臉，反目成仇，那個曾經說愛...
很多人，活在這個世界上，討好了所有人，卻還是過不好這一生。
當你在取悅別人的時候，卻忽略了自己內心真實的感受和渴望。
取悅自己，不是自私，是記得初心，才知道要去哪裡。
取悅自己，不是為了抵抗他人，抵抗世俗，而是讓自己變得美好的同時，讓身邊的人和事，也變得快樂和美好。
一個人只...
一個女人要旺自己，是需要從多面向著手的。
不僅要專注於自己的外在形象，也要注意自己的內在修養，內外兼修，才會變得更好。
女人改變命運的方式，更多的是要從自身出發，出身你沒辦法選擇，但是你可以改變自己。
把自己養好，養出價值，養出耀眼，自然福氣就會跟著你。
女人旺自己的方式，從...
人這一生，會遇到很多人，難得的是遇到貴人。
遇到一個貴人，很可能就會改變你的一生。生活中，遇見什麼樣的很重要。
人生最大的幸運，大概就是有良人相伴，有貴人相助。
每個人都渴望自己擁有這樣的幸運，遇到這樣對你的人，就是你人生的貴人，要好好珍惜。
給你...
不得不承認，人生大部分煩惱，其實都是跟錢有關。
俗話說，能夠用錢解決的事情就不是事情。人到中年，沒錢才是最大的煩惱。
人到中年，上有老下有小，生活處處都需要錢，有可能還面臨中年危機，這時候存錢就一定要趁早。
有足夠的錢，就有足夠的底氣去支撐生活，為未來買單。
這個大環境變化莫...
我們這一生，會遇到很多人，跟不同的人在一起，就會有不一樣的人生。
有的人，會消耗你；有的人，會讓你變得更好，選擇和什麼樣的人相處很重要。
當你選擇和一個人相處的時候，一定要學會分辨真心。
每個人的時間和精力都是有限的，要把時間留給值得的人。
這樣對你的人，關係趁早斷了，沒有意...
一個女人，要怎樣才能過好這一生呢？其實，最重要的一點就是強大。
你越是強大，保持獨立，不依附任何人，就越有選擇的權力。
人活著，是要實現自我，而不是為了依附任何人。想過得更好，活出自己，首先就得從自我獨立開始。
獨立，不只是經濟獨立，還有精神獨立，生活獨立，這樣才能掌握生活的主動權...
人生如逆旅，我亦是行人。
我們每個人都在踏上生命的旅程，這一路會體驗各種喜怒哀樂，有迷茫，有壓力，也會有美好。
生命的過程，無論是陽春白雪，還是青菜豆腐，都應該嚐一嘗，才不枉來世間走一遭。
人生就是一種體驗，體驗完了，人生也到了盡頭。
在這個過程中，我們不應該被社會的期待和標...
萬物皆有靈，每個人都有自己的磁場，不要隨意幹擾別人的磁場，也不要輕易讓別人幹擾你的磁場，每個人的能量都是有限的。
很多人總想試圖去拯救別人，當救世主，來提升自己的價值。
可是你在喚醒別人的同時，也在消耗自己。
過度的介入別人的生活，只會降低自己的磁場。
一生幸福的人，從來不會...
對一個女人來說，最硬的底牌，從來都不是擁有良好的家庭背景，也不是嫁給好男人，更不是擁有多少財富，而是擁有自己。
任何時候，活在當下，做真實的自己，才是最硬的底牌。
當你可以坦然做自己的時候，就不會被別人影響，就可以活出自己，過得快樂。
所以，女人最大的底牌，從來是自己，活成這三種狀...
有這樣一句話：
“愛情可以拋開生活去談，但婚姻不是，婚姻就是生活。”
真正的婚姻，不同於戀愛。
它不是空中樓閣，而是紮根於真實生活的土壤。
在賦予我們溫暖歸宿的同時，卻也悄悄褪去了戀愛時的玫瑰色，露出了更多現實的稜角與挑戰。
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人到中年，各種挑戰與危機接踵而至：
房貸、車貸壓得人喘不過氣，把人磨得越來越油膩；
上有老、下有小，每天的生活雞飛狗跳，如熱帶風暴般席捲而來；
家庭瑣事繁多，生活原地踏步，升職加薪無望，無數隻現實的腳把夢想踩扁碾碎……
但危機裡潛藏著希望與機會，唯...
關於婚姻，你是否常常感到迷惘和疑惑？
婚姻就像一場未知的探險，我們如何確保它的未來？
大多數人的婚姻，婚前你儂我儂，婚後卻你聾我聾。
到底要怎樣才能維繫婚姻，使之長久不衰？
愛情，源自於兩顆心的吸引；而婚姻，則需要契約精神。
好的婚姻，需要雙...
《菜根譚》裡有這樣一句話：
“爭是不爭，不爭是爭。”
人生，是一場修行。
既要修口，也要修心。
膚淺的人，以為較量輸贏是本事；
智慧的人，懂得豁達退讓的力量；
真正聰明的人都明白，若處處與人相爭，難免傷了和氣。
若時時與事相爭...
有人說：
“對一個女人來說，四十歲是一個坎，跨過去未來越來越好，若跨不過去，未來生活越來越困苦。”
的確，女人到中年，如果內心不夠強大，可能會遇到一點小事就會崩潰。
擰巴自己，也捆綁別人，得不償失。
想要過好餘生，只有保持積極樂觀的態度，讓自己...
林清玄年輕時，曾有過一段難以言喻的憂鬱時光，常常沒來由地感到沮喪和易怒。
為了尋求內心的平靜，他上山拜訪了一位深具智慧的禪師。
禪師沒有長篇大論，只用了一句話，便如撥雲見日，驅散了他心中的迷霧：
「該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺。」
有時候，改變自己狀態的最好方式，往往就藏在這些...
上週，《我的阿勒泰》正式結束。
劇已完結，但各中細節仍讓人意猶未盡。
人們沉浸於牧場的遼闊壯美，難忘於巴太的“真”，和文秀的“純”，為劇中真摯的情感而動容。
尤其是張鳳俠這個角色，更是引得許多觀眾被圈粉。
...
羅曼羅蘭說：
“愛是在愛人的人心裡，而非在被愛的人心裡。”
當我們愛上一個人，目之所及皆是Ta，話之所及皆是Ta。
然而，要贏得他人的心，首先要懂得如何去愛人。
真正的愛，絕不是單方面的索取，而是雙方的共同付出與珍惜。
...
看過這樣一句話：
「關係的目的不是有一個能令你完整的人，而是有一個你可以與他分享你的完整的人。”
步入婚姻時，我們總是滿懷憧憬，期待那是一段充滿甜蜜與和諧的旅程。
然而，生活的真相，遠比想像複雜。
一個人若是不懂得關係的本質，那麼無論跟誰結婚，都會後悔。
...
莎士比亞說：
“真情的價值不在於付出多少，而在於給了誰。”
在情感的紛繁世界中，真誠與真誠的碰撞，才最珍貴。
真心給對了人，是無價；給錯了人，便是無法挽回的遺憾。
那些真正見過世面的女人，深知這個道理，更會明智地拒絕以下兩件事。
...
「婚姻教宗」約翰‧戈特曼曾追蹤700對夫妻長達40年，意外發現：
夫妻之間，有69%的衝突或問題，將會永遠存在。
但婚姻的幸福與否，並非由這些無法避免的衝突決定。
而是取決於夫妻雙方如何共同經營和維繫這段感情。
有的伴侶幸福美滿、恩愛如初，而有的則雞飛狗跳、破鏡難圓。
...
聽過這樣一句話：“愛情是理想，婚姻是現實。”
街頭熱吻的情侶不值得羨慕，深巷牽手走過的老夫妻才值得羨慕。
花前月下、你儂我儂的戀人不值得羨慕，隻字不提愛、卻始終在深愛的夫妻才值得羨慕。
真情不必張揚，真愛無需多言，一對夫妻是不是真的恩愛，看家裡的這三個地方就...
電視劇《天道》中，提到一個詞，叫做「弱勢文化」。
所謂弱勢文化，就是造就弱者的文化。
對此，劇中揭示了一個深刻的觀點：
弱勢文化的死結，就在於一個軟弱的「靠」字上。
在家靠父母，出門靠朋友，
工作靠別人的讚賞，
感情靠伴侶的理解，
靠上帝、靠菩薩、靠老天...
世事無常，人心難測。
付出，並非總能換來回報與尊重。
信任，並非總能換來忠誠與坦誠。
甚至那些毫無交集的人，也會以無端的猜測和輕率的評價，讓你體會到什麼叫人言可畏。
然而人生就是如此，就像一枚硬幣的正反面，困苦與快樂並存。
只有接納了種種的意難平、求不得、放不下，才能找...
作家博赫斯曾經說：
“任何事情的發生，都是由意味深長的、難以測度的過去催化而成，都是由因果之鏈推演而成。”
對於夫妻關係，同樣如此，種下什麼因，就會得什麼果。
倘若夫妻彼此顧念，男人被理解、被欣賞，女人被重視、被誇贊，那麼婚姻就會有足夠強大的根基，假...
《半生緣》中曾記載：
“對於三十歲以後的人來說，十年八年不過是指縫間的事。”
深感認同。
步入中年後，我們的身體不似年輕時精力十足，生活的重擔日益沉重。
或許內心仍滿懷壯志，現實卻常讓人感到力不從心，在希望與失望之間徘徊不定。
倘若任由歲...
前段時間，劉嘉玲在社交媒體上分享了一段視頻，記錄了她和梁朝偉在街上散步的一天。
影片中，兩人打扮隨意，吃著冰淇淋，一起享受生活。
大多時候，梁朝偉負責背包，也不忘照顧劉嘉玲。
通常，在兩個人的相處中，情侶或夫妻間的每一個舉動，都能流露出他們對彼此的態度。
...
小時候，我們總被教導要與人為善、以和為貴。
但長大後漸漸發現，不是每一份善良都會有回應，不是每一段關係都值得忍讓。
一個人最大的悲哀，不是沒有朋友，而是人到中年，卻依然不懂拒絕。
正如卡內基所說：
「情商一定是讓別人和自己都舒服。如果讓別人舒服自己卻很痛苦，那不叫情商，叫...
在生活中，你是否有這樣的困惑：
婚姻生活很痛苦，不知如何經營。
和伴侶已無話可說，到底是選錯了人，還是對方變了心？
在這個充滿誘惑的時代，如何確保伴侶的忠誠？
有人說，同頻才會相吸，同趣才能同歡。
很多人，終其一生都在尋找與自己靈魂相近的人。...
有這樣一句話，你的情緒是自己的自留地，不是別人的馬場。
在與他人的交往中，情緒往往會自然地流動與交換。
我們常在不經意間，吸收了周圍過多的負能量。
讓自己的心靈蒙上了陰影，情緒也隨之滑入低谷。
然而，情緒本應是個人內在力量的源泉，而不是他人情緒垃圾的掩埋場。
當外界的人...
作家青音說：
“在我們每個人漫長的一生裡，擋住我們的這座山，其實是我們自己。”
當代社會，軟弱、懂事、感性、情緒化、愛情至上等那些曾經束縛女性的標籤，
正在被一位位聰明睿智的女性，用自己的行動去一張張撕掉。
與之相反，理性、冷靜、果敢、堅強、事...
亦舒曾寫道：
“兩個人在一起生活，豈是一項藝術，簡直如修萬裡長城一般，是一項艱苦的工程。”
褪去虛假的濾鏡後，許多中年夫妻都露出了真實又平凡的一面。
加之荷爾蒙的消逝，讓親密關係的維持，變得難上加難。
但婚姻畢竟是開卷考，只要中年夫妻用心經營，...
在一段婚姻裡，最糟糕的事是什麼？
電影《世界上最偉大的父親》給了答案：
“不是孤獨終老，而是與那些讓你感到孤獨的人一起終老。”
我們總以為，孤獨是沒人陪伴，其實不然，一個人也有一個人的精彩。
真正的孤獨，是明明對方就在身邊，但你卻感到深深的壓抑...
微博上，看過這樣的話題：
談戀愛和做生意本質一樣嗎？
說實話，兩者很難混為一談。
做生意，是利益的碰撞；而談戀愛，則是兩顆心的交會。
兩個人若要交心，最重要的並非表面上的溫情，而是打心底不要把愛情當成生意。
無論夫妻或情侶，有三件事，若能與對方共同經歷，必定是真愛無疑。...
《太上感應篇》裡說：
「禍福無門，惟人自召。」
人生的吉兇福，並非由外界決定，而是我們自己招致的。
永遠不要消耗自己的福報。
只有時時刻刻保持清醒，端正自己的言行，才能守住自己的好運和幸福。
遠非
人生在世，總會遇到幾個爛人，碰...
最舒服的婚姻狀態：就這一字
2024-06-26 21:00·塗磊
知乎上，有個熱門話題：
什麼樣的婚姻最舒服？
其中一條高贊回答，分享了她與丈夫日常生活中的溫馨互動。
最後，她這樣總結：
「舒...
古人雲：
「人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。」
歲月如梭，光陰荏苒，無人能逃脫時間的洗禮。
然而，在這無情的歲月長河中，總有那麼一些人。
他們彷彿是時光的寵兒，雖年華漸逝，但那份優雅與活力卻從未消減，反而越活越年輕。
一個人長相年輕的背後，逃不開這三個秘訣。
...
羅曼羅蘭說：
“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生活的真相後仍然熱愛生活。”
人生，就是一串意外。
我們無法窺探命運之紗，更無法預知下一秒的轉折。
或許，剛和伴侶約定好好溝通，轉頭卻因為瑣事吵得面紅耳赤；
前一刻還與同事&ldq...
微博上，有個熱門話題：
黃亦玫到離婚都沒穿上婚紗。
這是熱門影集《玫瑰的故事》中的劇情。
當初，黃亦玫不顧父母的反對，不顧家庭條件的懸殊，嫁給方協文。
但直到婚姻盡頭，黃亦玫仍未能穿上婚紗。
她的婚後生活不如意。
方協文的多疑、小氣和大...
俗話說：
“人生不如意之事，十有八九。”
行走於紛雜的人世間，生老病死無法擺脫，悲歡離合難以避免。
總有一些事，不能常如意，總有一些人，要讓你失望。
於是，難免怒從心生。
《黃帝內經》中講：“百病生於氣矣。”
...
因為沒錢，社會上已經出現了四大“反常現象”，看看你中招了嗎？
由於近幾年來經濟發展狀況並不是很好，以至於很多公司的發展受到了影響，很多公司的老闆都紛紛抱怨，前面的越來越難賺。伴隨著公司發展受限，社會上也開始出現了一些反常現象，往年看起來很尋常的小事，...
女人到中年，最大的痛苦是什麼？
不是愛人的背叛，也不是孩子的叛逆，而是失去了讓自己幸福的能力。
人生前半段，多少人以「託付心態」而生活，婚前有父母的庇護，婚後更是把自己的下半生託付給另一半。
然而，當父母老去，愛人離開時，才發現只能獨自淋雨。
看過...
在網路上看到一個故事：
有位女士，本來感情美滿，現在卻遇到了坎。
原來，隨著兩個小寶貝的出生，生活壓力逐漸增加，她老公拼了命地忙，晚歸成了家常便飯。
於是她開始變得疑神疑鬼，電話一個接一個地打，還不時想翻她老公的手機。
她老公也挺無奈，問她：
“你想知道什麼...
無論夫妻或情侶，能長久的關係：1個字
2024-08-25 10:21·塗磊
有人說，愛情需要付出。
確實如此，但有時我們會發現，有的愛成在“付出”，有的愛情敗在了“付出”。
這是為何？...
看過這樣一句話：
“小鳥之所以敢於在脆弱的枝條上歇腳，是因為它有飛翔的能力。”
同樣地，在複雜多變的世界裡，那些能夠穩健前行、游刃有餘的人，也往往是因為他們積累了堅實的本領與卓越的才能。
他們的光芒並非外界賦予，而是由自身所展現。
觀察那些真正...
現實生活中，有些人一遇到工作或生活的壓力，就想著透過結婚來救贖自己。
有些人在婚姻中過得雞飛狗跳，就會起心動念，認為如果換個伴侶，也許生活就能好轉。
然而，若是缺乏處理衝突和經營婚姻的能力，那麼即使頻繁更換伴侶，最終也難以擺脫狼狽的結局。
心理諮商師林文采曾說：
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亦舒在《開到荼》中寫道：
“即使結為夫妻，也不等於我屬於他，他屬於我，骨血相連。他還是有他的自由，而我也應保留自我，互不侵犯，互相尊重。”
在親密關係中，既不能愛得太滿，給予太多，更不能以愛之名，索取太多。
當你一味手心向上等待贈予，不僅會讓關係變了...
近年來，職場的重壓，讓不少人發出了「上班如上墳」的感慨。
甚至有人表示，想回家躺平。
你努力，總有人比你更努力；你拼命，總有人比你更拼命。
在夢想的光環下，追求晉升的階梯顯得既漫長又陡峭，功成名就的道路佈滿了荊棘與不易。
在頻繁遭遇挫折後，人們心中難免生出倦怠和悲觀情緒。
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社會學家安德魯·切爾林曾提出，婚姻制度的演變經歷了三個階段：
第一階段是製度化婚姻，是為了滿足財產傳承和傳宗接代的家族目的。
第二階段是陪伴式婚姻，要求雙方互相陪伴，共同承擔家庭義務和責任。
第三階段是個人化婚姻，人們更關心能不能透過婚姻加速自我成長，互相幫助，實現自...
民間有句俗語：
「做粥，三分米，七分水；養生，三分寒，七分飽；
讀書，三分看，七分品；飲酒，三分醉，七分醒。 」
由此可見，「三、七分」的智慧，貫穿生活諸多面向。
其實，親密關係也是如此。
那些相處舒服的夫妻，大都懂得婚姻中的「三、七定律」。
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笛卡爾說：“尊重別人，才能讓人尊敬。”
尊重，是一種品德，也是一種修養。
不懂得尊重別人的人，往往淺薄無知，缺乏基本的內涵和同理心。
當有人不尊重你時，不要給自己找不痛快，更不要浪費精力跟他們較勁。
記住，做到不理、不勸、不怒，你就贏了。
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現實生活中，有些人一遇到工作或生活的壓力，就想著透過結婚來救贖自己。
有些人在婚姻中過得雞飛狗跳，就會起心動念，認為如果換個伴侶，生活或許就能好轉。
然而，若是缺乏處理衝突和經營婚姻的能力，那麼即使頻繁更換伴侶，最終也難逃狼狽的結局。
心理諮商師林文采曾說：
“婚...
人到中年，瑣事纏身，房貸、車貸、養小孩、贍養老人等。
讓我們在生活和工作間兩頭奔波，常常讓人累得喘不過氣。
倘若能安靜下來，把圈子變小，把生活變簡，用“向內走”代替“往外求”，日子就能過得從容有序。
安靜，是中年人身上最好的氣質。
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作家陳丹青說：
“一個人的相貌，在最高意義上，便是他的人。”
文學家大宅壯一也講：
“一個人的臉就是一張履歷表。”
面相不只是外貌，更是內心世界的投射。
細細觀察，你會發現，面相是一面鏡子，反映著我們的心境與命運。
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曾有個熱門話題：
“一個中年女人，最好的狀態是什麼樣子？”
下面有個回答，特別文藝：
“山川湖泊，寧靜永恆，變遷有序，不慌也不亂。”
女人的生活，不是只有一種標準。
不是非得踩著恨天高、妝容精緻、名牌加身，才算活得漂亮。
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知乎上，有個瀏覽量很高的問題：
“一個人怎樣才算見過世面？”
一個高贊回答是：
“經得起生活的波折和砥礪，懂得適時拒絕，才算是真正見過了世面。”
人生繁冗複雜，充滿了疲累與辛酸，但真正見過世面的女人，都會以捨取得，將減法做到極致...
老子曾言：“命由我立，福由己求。”
所謂福氣，不是娘胎自帶，也不是從天而降，而是靠自己修得，由內心的善良與努力累積而來。
一個女人有沒有福氣，不妨看看她身上有沒有這四個特徵，若是發現一個，就要恭喜了。
核心穩定，不動搖
《對...
鬼穀子有言：“聖人之道，在隱在匿。”
智者深諳此理，於漫長歲月中，擇靜而處，修心養性，覓食得內心的一片淨土。
他們明白，真正的智慧在於內斂而非張揚，故而能避喧囂，享自在。
世間諸多紛擾，多源於人心之浮躁與外界之虛華。
懂得「藏」的智慧，便是於紛繁複雜中...
主持人董卿曾說：
“人這輩子不是活了多少日子，而是記住了多少日子。”
這也是為什麼，有的人年過半百，卻越活越精神。
而有的人終其一生忙忙碌碌，到了晚年卻只剩空虛迷茫。
人的一生由記憶組成，每一個被你記得的日子，都將成為生命中不可奪走的寶貴財富。...
有網友說，奧運是與時俱進的。
因為繼攀岩、衝浪和滑板之後，霹靂舞也登上了奧運的競技場，成為2024年巴黎奧運正式比賽項目。
越來越多的年輕人被奧運賽事吸引，他們不僅關注田徑、游泳等傳統項目，也對新興競技項目抱持濃厚興趣。
這讓更多人愛上運動，愛上運動競技...
今年的巴黎奧運你看了嗎？
比賽場上，有人摘金，成就夢想巔峰；
有人雖憾金牌，但同樣展現了非凡實力；
更有無數人雖未站上頒獎台，卻以不懈努力詮釋了奧林匹克精神。
鏡頭下，有勝利的喜悅，也有失敗的苦澀。
有人來圓夢，有人來證明自己，有人來彌補遺憾。
只是一個夏天，卻過...
前段時間，網友@小輝姐分享了乳癌患者的故事，讓人感觸頗深。
這位患者剛滿40歲，剛做完乳房切除手術。
丈夫和女兒有照顧她，只不過丈夫除了送餐時間，基本上沒來看望。
而等到女兒送餐時，女兒不是買炸雞、爆米花，就是買偏辣的食物給她吃。
最後只剩下她一個人，獨自吃飯、輸液。
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詩人徐志摩曾說過：“樸素，是真的高貴。”
在這個物慾橫流的社會，多少人忙著追求物質的富足，就算已經擁有了很多，但總想要得到的多一些，再多一些。
多少人忙著混圈子、赴場子，在一次次言不由衷的推杯換盞裡消磨光陰，在一次次心口不一的曲意迎合裡擠出笑容。
也許到最後...
「窮忙」一詞，這幾年漸火於網路。
經濟學家門倉貴史在《窮忙族》一書中，提到了「窮忙族」的概念。
窮忙族，顧名思義，是指那些工作多、賺錢少的人。
有的人不停工作、加班，每個月到手的薪水只夠房租。
有的人每天通勤三、四個小時，下班後仍努力學習提升自己，連睡覺、戀愛的時間都被無情壓...
在知乎上，看到過這樣一個問題：
“情侶之間為什麼總是會有些誤會？”
下面的回答說：
「一個以為他會懂，一個以為她會說。
因為誤會錯過的愛情真的很可惜，無論大小事能溝通就別憋著。 」
在關係中，我們都渴望被看見、被理解，渴望無需解釋就能被全然接納。...
朱德庸說：
“愛情是一種選擇，婚姻則是一種命運。”
談戀愛時，不管甜蜜或苦澀，終歸有選擇的餘地。
而一旦進入婚姻，便彷彿坐疾馳的列車，前進容易，往回走卻很難。
好的婚姻，甘之如飴；不好的婚姻，味同嚼蠟。
女人能不能越過越好命，其實是命中註定的。
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在這個快節奏、高壓力的時代，愛情與伴侶似乎成了許多人生活中不可或缺的一部分，但並非所有女性都急於在情感的海洋裡尋找歸宿。當一位女性選擇長時間獨立於男性伴侶之外，她的世界悄然綻放著別樣的光彩，兩大顯著變化尤為引人注目——眼神的和平與內心的寧靜，以及表情的從容與內在的充實。這不僅...
在泰戈爾那溫柔而深邃的詩句「愛是理解的別名」中，我彷彿看到了愛情最本質的模樣，它超越了年齡的界限，穿透了歲月的風霜，依舊溫暖如初。今天，我想藉由三位60歲女性的心聲，探討一個或許在許多人心中略顯敏感卻又充滿溫情的話題——60歲女人再過夫妻生活，她們的真實感受與體悟。
&...
「曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。」元稹的這句詩，穿越時空的長河，輕輕拂過心田，彷彿在訴說著愛情的忠貞與唯一。在兩性關係的廣闊天地裡，我們常常疑惑，女人的心，是否也如這詩句中的深情一般，堅定不移？今天，我想用我的故事，以一種更加貼近人心的方式，探討一個常被提及卻又難以捉摸的話題—&mda...
年輕時，常常氣盛，以為口舌伶俐佔優勢。
所以總是在說話、在辯，為了某句話、某件事而與人爭論不休。
然而，步入中年才發現，口舌之爭皆是虛妄，那些無謂的爭執毫無意義。
人生時艱，越走越要清醒。
在複雜多變的世界中，唯有以更成熟、更理性的態度去應對挑戰，方能走得更遠、更穩。
...
有這樣一句話：
「好的婚姻，就是平淡如水的日子，和一個來了就再也不會走的人。」
對於感情，我們曾以為很簡單，只需要朝朝與暮暮。
但熬過了最初的激情，才發現，落到現實中，多的是坎坷與難題。
我們不必追求完美的婚姻，不完美的生活也可以有幸福。
婚姻幸福的關鍵，不是要...
你有沒有這樣的體驗：
輔導孩子做作業，耐心耗盡，言語急躁，親子關係越來越緊張；
出門偏逢雷陣雨，你剛好沒有帶傘，一整天的好心情都被破壞；
精心策劃的方案改了又改，客戶仍不滿意，讓你心生煩躁…
人到中年，父母年邁，孩子年幼，家庭工作等大小事宜，都要自己操心、親力親...
截止7月27日，《抓娃娃》這部電影，票房已破20億。
電影的口碑，兩極化嚴重。
有人說，年度最佳，搞笑就值五星。
有人說，觀感不適，堪稱恐怖等級。
為何同一部電影，帶來的差異如此龐大？
這可能取決於你是否代入，代入了哪個角色。
整體來說...
有多少媽媽經歷這個過程？
生氣發怒，一頓輸出，目睹孩子淚水時的痛心，後悔把孩子罵哭。
成為母親後，面對帶娃的種種挑戰，我們的情緒似乎總是很容易波動：
孩子不小心把飯菜灑滿衣襟，頓時焦躁不已，雖然知道他什麼都不懂，卻還是忍不住一陣焦急責備；
剛給孩子換上新裙子準備出門，轉身的片...
培根說：
“對一個人的評價，不可視其財富出身，更不可視其學問的高下，而是要看他真實的品格。”
行走於人世間，無論境遇如何，貧富如何，都應當行得正，立直。
人品若有瑕疵，即使能力再強，也沒有人願意與之深交。
做事先做人，立業先立德。
唯有做...
知乎上，有這樣一個問題：
如果注定要離別，那相遇的意義是什麼呢？
底下有這樣一個回答：
「陪你走一程，然後再分別，陪伴本身就是『相遇』所有的意義。
如果只拿結果來框定我們的人生和各種事物，那麼任何事情基本上都是乏善可陳的。 」
誠然，誰也無法...
曾在網路上看到一個提問：
「中年人的生活狀態是怎樣的？」
年輕的時候，總想改變世界，到了中年，卻發現進退兩難。
工作不上不下，家庭時有波瀾，每日奔波勞碌。
人到中年，誰不是表面看似風平浪靜，背後卻深藏苦楚。
然而，無論生活多難、心裡多傷，都只能靠自己跨越、療癒。
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7月19日，突傳噩耗，一代俠女鄭佩佩過世。
胡雪樺發文思念：
「記得二十七年前，在洛杉磯，您主持了胡金銫導演追悼會。今天'武俠影后'追尋胡大俠而去，想必在天堂重溫《大醉俠》在戛納電影節的輝煌。佩佩女俠一路走好。
曹可凡發文思念：
「每次和佩佩姐見面，都會被她爽...
電影《謊言西西里》裡，有句台詞：
“有時候拼命奔跑，只是為了留在原地。”
老話說，五十知天命。
古人認為，人只要過了五十，餘下的日子，將是一半盡人事，一半隨天命。
這樣的思想，多少有些到了五十就只能認命聽命的隨波逐流之感。
而現代社會，隨著社會的...
抖音上，看過這樣一個短視頻，展現的是上下班的兩幅面孔。
一位扎著馬尾的女孩，從一臉死氣沉沉，到走出辦公大樓後，如獲新生的明媚笑容。
這一幕轉換，感染了無數人。
評論區裡，網友紛紛感慨：
“我第一次這麼直觀地感受到人的精氣神！&rdq...
古人雲：
“家務不可外揚，兒女之事更須謹慎。”
但在許多中國父母的眼裡，孩子永遠是長不大的。
就算他們已經成人成婚，也依然需要自己的庇護與指導。
沒有邊界感，是許多中國父母的通病。
子女的隱私，隨意洩漏；子女的缺點，時常掛嘴。
子女的婚姻，...
知乎上，有個熱門話題：
為什麼越來越多的人不愛發朋友圈了？
底下有個高贊回答是這樣的：
想發的“朋友圈”，已經以私訊的形式發給在乎的人了。
隨著好友越加越多，越來越多的人消失在朋友圈裡。
畢竟，朋友圈是一個公開的環境，會在無形中給人造成&ld...
一招鮮，吃遍天！這話說的就是費玉清了。
坊間甚至流傳：《一剪梅》只要一直火，他就永遠不會倒。
2020年，這首歌甚至火出國內，刷爆外網。
有的人紅著，歌卻糊了。有的歌紅著，歌手卻退圈了。
費玉清顯然屬於後者。
2019年，紅了一輩子的&ldq...
它被稱為是最反人類、違反道德的實驗！
1973年，墨西哥社會學家聖地牙哥為了探究人性，發動了一場名為「阿卡利木筏」的遠洋航行實驗。
分別邀請了來自不同國家的六女四男，計劃在船上共渡100天。
他想要知道的是，沒有了法律和道德的約束，人類會不會有極端的行為...
不知從何時起，導演選角這一過程，開始被人們戲謔的稱為「選妃現場」。
看到漂亮的女演員，導演們本著「肥水不流外人田」的原則。
紛紛「納妾」似的將其收入自己囊中。
下面這四位因長得太漂亮，被導演娶回家的女星。
她們的「戰鬥力」可是無人可比的。
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前不久，看到這樣一則新聞：
民政部起草了《婚姻登記條例》並公開徵求社會公眾意見，引起巨大爭議的，是其中一條關於婚姻登記取消戶口簿的規定。
此舉，是為了方便人們異地辦理婚姻登記。
但網友們紛紛表示：“如果真的想結婚，怎麼會怕麻煩呢？”
誠然，如今，結婚越...
在兩性交往中，以下這四種方式往往能讓人感到“舒服”，使感情越來越好。
一、真誠溝通，坦誠相待
真誠是兩性關係中至關重要的基石。雙方能夠毫無保留地分享自己的想法、感受和經歷，不隱瞞、不欺騙。當遇到問題或分歧時，不是選擇逃避或爭吵，而是坐下...
現實中，不少男人喜歡找紅顏知己，這其中是有原因的。
這種男人，要嘛是感情空虛，想尋求新鮮感，要嘛就是居心不良，趁機發展曖昧的關係。
當然，也有些男人覺得和女人很投緣，加上女人懂他，理解他，讓他有了一種靈魂伴侶的感覺，從而沉浸其中。
不管男人是什麼樣的狀況，只要他們和女人發展成知...
婚外情，走進去容易，退出來卻很難。
當男女有了婚外情後，他們剛開始會覺得很浪漫，但過不了多久，就會厭煩了。
因為，雙方只要在一起，需要面對生活的瑣碎時，就不可能再像以前那樣談情說愛。
這時，換之而來的就是兩看生厭，甚至後悔走入婚外情，彼此之間會有很多的矛盾與不滿。
甚至，有些...
人這一生，會遇見各種各樣的人，而在這些人當中，品質優秀的人，往往是我們心中的光能夠照顧前進的路。
反之，那些品質不好的人，則像暗夜中的陰霾，讓人避之不及。
尤其是男人，當他們沒有好的人品，所表現出來的行為舉止，都會在不經意間透露出其內在的缺失與不足。
跟這種男人交往，一定要提高警惕...
無論男女，一旦對感情不忠誠，就容易和婚外的異性建立關係。
他們沒有對婚姻的忠貞，經不起外在的情感誘惑，但凡失去理智，就會陷入婚外情的陷阱。
現實中，很多男女結婚後，還沒有定下心來，喜歡和別的異性玩曖昧，更加增加了婚外情的風險。
如果長此以往，很容易走入婚外情，因而為婚姻和家庭，帶來...
男人追求女人，不要盲目，而是要透過一些特定的行為，來判斷她的心思，以此決定感情的走向。
最常見的情形，就是送女人禮物，這是最容易了解她心思的方法。
如果女人收你的禮物，表示她對你有好感，希望和你進一步發展，不會拒絕你的靠近。
相反，若是女人堅決不收你的禮物，意味著她對你還有顧慮，或...
你發現沒有，有些女人結婚以後，特別容易和別的異性發展關係。
其實，這些女人會背叛，都是有原因的，不可能無緣無故走入婚外情。
一方面，她們對婚姻生活的平淡越來越厭倦，渴望尋求浪漫的愛情，盲目和異性交往，導致在婚外的感情中淪陷。
另一方面，她們或許比較虛榮，經不起男...
女人有沒有背叛，其實是她平日的一些變化，很容易看出來。
我們知道，正常的女人，都很顧家，不會頻繁出門，更不可能對原配冷淡和疏離。
她們會主動操持家庭，努力營造溫馨的生活環境，所有的精力都會用在家裡，幾乎整天都圍繞著家人轉。
與之相反的是，當女人的心思不在家裡了，總是出去，對家庭漠不...
現實中，不少男人喜歡找紅顏知己，這其中是有原因的。
這種男人，要嘛是感情空虛，想尋求新鮮感，要嘛就是居心不良，趁機發展曖昧的關係。
當然，也有些男人覺得和女人很投緣，加上女人懂他，理解他，讓他有了一種靈魂伴侶的感覺，從而沉浸其中。
不管男人是什麼樣的狀況，只要他們和女人發展成知...
作者：洞見muye
你永遠叫不醒一個裝睡的人。
美國著名心理諮商師南希‧麥克威廉斯曾在書中提及：
“偏執型人格的人，無論身處何種關係中，都將是有毒的關係對象。”
他們就像一隻好戰的公雞，敵對、憤怒、惡意傷害。
和這樣的人在一起...
有些路就是行不通，
有些坎就是過不去。
看過一個關於馬嘉魚的故事。
這種魚平時遊速很快，但捕捉它們的方法非常簡單。
漁民只需要用一張孔眼粗疏的漁網，下端繫上鐵塊放入水中，由兩隻小艇拖著便可攔截一大群。
相信有不少的人疑惑，漁網的孔...
麻省理工有兩位教授，曾造訪了紐約貧窮人群最集中的18個地區。
他們發現一些很有趣的事：
這裡的窮人總是好吃懶做，遊手好閒，大都沒有什麼正經的工作；
他們很喜歡佔便宜，算計心很重，面相往往賊眉鼠眼。
另外，這裡居民的犯罪率很高，但都不是什麼大罪，只是些偷蒙拐騙的勾當&hel...
不久前，美國賓州大學舉行了2024年畢業典禮。
在這場典禮上，賓大正式向林徽因頒發建築學士學位，以表彰她在建築領域的卓越貢獻。
（林徽因的孫女於葵代表領獎）
其實，林徽因在賓大學習的時候，就展現了出眾的成績。
但在當時，由於女性身分的限制，她未能獲得正式的...
香港四大才子各有所長，毫無疑問，最懂吃的是蔡瀾。
他有一個習慣，不管是交朋友還是談生意，總要先請人吃頓飯，再決定是否要進一步接觸。
蔡瀾說：
面相可能看不準，但逃不過吃相這一“照妖鏡”，想了解一個人，跟對方吃一頓飯，便能窺見對方是個什麼樣的人。
很多時...
不知你有沒有發現，身邊喜歡情緒化的人，人生更容易失控。
遇到不順心的事，周圍便都是他抱怨的聲音，結果越抱怨越糟；
碰到高興的事，就四處炫耀，恨不得全天下的人都知道，最後喜事變悲事，後悔不已。
日本文學大家跟田秀樹說過一句話，我很認同：
“人有情緒再正常不過，但是如...
有科學家曾做過這樣一項實驗。
他們把螞蟻面前的食物平移到20公分遠的地方，螞蟻很快就朝著前方行動，重新找到了食物。
但當他們將螞蟻面前的食物吊起來，微微超過螞蟻的頭部，螞蟻便會茫然失措，四處尋找而不得。
由此科學家發現，螞蟻雖...
01
著名心理學家亞倫·T·貝克博士曾講過三個焦慮症患者的故事。
第一個，是剛畢業的大學生陶德。
托德求職時覺得自己不夠優秀，每次面試前都會在心裡打退堂鼓。
好不容易成功入職，他又忍不住想，身邊的同事如此優秀，自己一定會被淘汰。
上司給了他一...
俞敏洪曾對「高情商」做過解讀，他說：
一個人如果八面玲瓏能說會道，特別會來事，這個人根本不是情商高。
真正的情緒智商高，是這個人走到人面前，被人無限地信任。
這種人無需華麗的言辭，只需一份真摯的心，就能在人群中立足，贏得他人的尊重與愛。
所有讓人舒服的言行背後，說到底都是推己...
1894年，作家毛姆在醫學院實習期間，聽聞了一個古怪的故事。
一位貴婦因與他人私通，被丈夫關進了瀰漫著毒氣的城堡。
但不知為何，她竟然不被毒氣侵襲，一直安然無恙。
毛姆也想不出其中原因，在心中埋下了一顆疑惑的種子。
多年後，他去中國旅行時，突然靈光一現，以此為靈感，構思並創作...
查理·蒙格曾在一次演講中說：
「人性本就有很多缺陷，你要是一肚子怨氣和厭惡，就相當於是在懲罰自己。」
人心的幽微晦暗，猶如深不見底的黑洞。
你越是試探，就越容易激發人性的惡，最終它就會將你徹底吞噬。
面對莫測人心，與其對抗，不如安撫、順應。
...
美國耶魯大學和加州大學曾做過《社會關係如何影響死亡率》的課題研究。
他們連續10年追蹤調查7000人發現：
樂於助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況和預期壽命明顯優於常懷惡意、心胸狹隘的人。
並且，後者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。
俗話說：心寬一寸，病退一丈。
可...
你身邊有沒有這樣的人：
他只要情緒低落，就會無止盡地嘆息，讓你也跟著悲觀；
跟他在一起的時候，只要遇到事情不順，他就會對你大發脾氣；
平常不管是有什麼糟心事，對方都會不停地向你抱怨，使你心煩意亂。
這類人，被心理學家安妮·艾希頓稱之為「情緒霸凌者」。
...
日本作家佐藤光郎說：所有的“怨恨”，都是因為對對方充滿期待才產生。
年輕的時候，我們總以為社交就是真心換真心。
等到經歷了人性的險惡，遭遇了信任的崩塌，才明白人情終究薄如紙。
體驗過孤立無援的滋味才認清現實的殘酷，沒人能為你兜底，也沒人能...
一代宰相裴度年輕時學識淵博，卻屢試不中。
在上京趕考前夕，他去找一禪大師看相。
一禪大師仔細觀後說：你嘴角的縱理紋延伸入口，這是短命之相，恐怕不能如願。
裴度沒有灰心喪氣，只是更努力地修行品德，廣結善緣。
一次偶然的機會，他拾到了一枚價值連城的玉璧後歸還了主人。
不久後...
前陣子和幾個業界的媒體朋友聚會，聊起用人時最重視的品質。
以為大家會說能力、情商，天賦…… 沒想到大家不約而同地提到了另一個詞——踏實。
沒錯，正是這個最不起眼，最簡單的品質。
創業十幾年，接觸過形形色色的人，我發現工作中能成大氣...
有對父母曾請教清華教授寧向東一個問題。
他們說自己的孩子準備出國，該去哪個國家？讀哪所名校？專攻哪個專業最有前景？
寧教授回答：“出國嗎，千萬別把上課當回事兒！重要的是旅行，與人接觸、交談，到處去看看。”
聽完這句話，那對父母當場就懵了，完全不懂寧教授的意思...
閻真的長篇小說《滄浪之水》裡刻畫了一個不幸且常見的家庭。
男主人池大為不通人情世故，整天忙於工作，在家中也沒有話語權。
妻子脾氣暴躁，總是喋喋不休，要嘛指責丈夫軟弱無能，要嘛訓斥孩子不夠聽話。
兒子受兩人的影響，慢慢變得自閉，不願與人溝通。
父母的嘴，是孩...
著名劇作家蕭伯納曾說：人群中脾氣最好的人，往往最不簡單。
有些人能力小，脾氣大，總是給人無能狂怒的印象；
反倒那些有所建樹的人，對人對事都表現得心平氣和。
兩類人看似是性格的差別，實則是認知的高下之分。
就像一句詩偈所言：慧根多則脾氣柔，障門開則嗔念起。
...
傅首爾曾說過：
「成年人交友之後，它都會是減分制。
大家已經不像小時候一樣會作會鬧，攢夠了失望就會離開。 」
成年人的社交圈，走近或許容易，維繫卻不易。
它摻雜著利益與情誼，更講究體面與分寸，一樁一件皆是考量，一來一往都有學問。
很多時候，再好的關係...
人到中年，故事越來越多，朋友越來越少。
曾經促膝長談，無話不說的朋友，終究都消失在了茫茫人海，這難免令人傷感。
但我最近聽到村上春樹的一句話，忽然有點釋懷：
如果你一個朋友都沒有，那麼恭喜你，證明你已經成熟。
到了一定年紀，總該慢慢習慣身邊人的來來往往，終究會看淡那些漸行漸遠...
財經分析師陳聿說：“社會財富的分佈，是不均勻的。”
有人輕輕鬆松賺得大量財富，有人辛苦半生，卻始終在底層摸摸滾打。
究其原因，就在於思維格局的不同。
窮人之所以窮，是因為他們習慣互相坑害、打壓，最後被彼此鎖死在底層。
中產能過得不錯...
《圓桌派》嘉賓尹燁提出一個觀點：
未來，比守身如玉更重要的是守腦如玉。
如今每天睜開雙眼，各種亂七八糟的訊息就會撲面而來。
刺激眼球的假新聞、無良商家的收割噱頭、不明真相的大眾情緒…
若不能時時刻刻保持清醒，只會被帶偏，被污染，被收割。
而這種現象，在未來...
老話說：“道德傳家久，家風繼世長。”
家風，對一個家族的興衰影響深遠。
歷史上有這樣一個家族，它起點平平，只是東晉的一個次等士族。
家族中的成員，既沒人能權傾朝野，更沒人在亂世中立下赫赫戰功。
直到後來，家族中有一個人，寫下一部家訓。
他本人因這...
部落客@盧安笛是高三班主任。
高考出分後，她考慮到一些學生因為家庭原因，可能對填報志願一事會比較茫然無措，便挨個去拜訪了一下。
去了幾家後，她發現了一個有趣的現象。
比如說有一個考了575分的女生，她爸爸一會指責她洗碗洗得不利索，一會罵她拖地拖不乾淨。
但聊起大學的事，她老爸...
人生奇蹟，發生在早上8點之前。
在一期TED演講上，美國作家勞拉·萬德坎姆聊起一個有趣的話題：一流的成功人士早餐前都在做什麼？
他分享說，菁英們的早晨，遠比我們想像中忙碌。
他們會打球、看書、給家人做飯，發工作郵件，開電話會議…
...
這幾年有個詞一直很夯——格局。
但是對於什麼是格局，我卻說不出個所以然來。
前幾天看王志綱老師給格局下了個定義：
所謂格局，就是小道理服從大道理。
世事紛繁複雜，格局大的人，可以在一堆道理中，找到最大的那...
作家劉燁在書中講過一個故事。
上世紀九十年代，西山區。
一個農民在耕作時，發現了一匹受傷的野狼倒在田邊。
農戶見它可憐，就把它帶回家中，包紮了傷口。
起初，這匹狼總是一副生人勿近的模樣，村裡有狗在追逐嬉戲，它也從不參與。
時間一久，它慢慢放下了警戒之心，不自覺地混入了狗...
豆瓣部落客@馬不理饅頭曾寫過一次她和老同學見面的場景。
兩個同學久別重逢本該是一件很開心的事，她也想和老同學敘敘舊。
但她沒說幾句，下面的話頭就被同學完全搶走了。
接下來，她幾次開口，都被同學一再打斷，讓她的心情隨之跌落谷底。
正如培根所說：打斷別人，亂插...
曾仕強先生曾說過一句話：聰明人吃老實人，老實人吃老天爺，老天爺吃聰明人。
什麼意思呢？
聰明人思維活躍、精於算計，得盡眼前蠅頭小利；
老實人厚道本分、規規矩矩，目光長遠必承天之祐；
以小智賭大運，難逃懲戒之劍；行大智應天道，必有浩蕩天恩。
這是當今社...
綜藝《半熟戀人》中，有一期談到「爭吵」的話題。
有人表示，如果對方讓自己不舒服，自己一定會反擊回去。
也有人認為，吵架會傷害感情，所以自己會選擇冷戰，讓對方主動低頭。
聽起來似乎都沒錯，但文學博士杜素娟指出：
這些做法不僅對關係無益，也揭露了大多數人都是「吵商」太低。
...
曾在網路上看到這樣一張圖：
從圖中可以看到，一個人工作的絕大部分壓力，並不來自於工作本身，而是源自於人際互動中產生的內耗。
有人自我調侃：上班拿的不是薪水，而是精神損失費。
每一個職場人，都經歷過這種心酸。
被工作任務壓得半死，還要擠出笑臉來，和形...
作家渡邊淳曾經工作的醫院有一位老教授。
教授醫術高明，但脾氣暴躁，帶著兩個助手。
助手A每次受到教授訓斥，就悶悶不樂、愁眉苦臉；
助手B每次挨罵，就左耳進右耳出、嬉皮笑臉。
最後A心理破防很快辭職，但B卻在高壓之下，慢慢走到了產業頂尖。
渡邊淳一將這個故事記錄在《鈍感力...
在近期一檔訪談節目上，朱丹對話楊天真。
兩人聊天的時候，朱丹說了一個自己的故事。
大學的時候，她在浙江傳媒學院就讀。
當時，她的資歷其實很普通，不是老師們眼中公認的好學生。
但畢業後，她成了浙江衛視的主持人，待遇超過了許多同班的同學。
而之所以能進入浙江衛視，其實是一場...
古人雲：“身不苦則福祿不厚，心不苦則智慧不開。”
這句話，也正是弘一法師李叔同的人生寫照。
前半生，出家前，他是風流絕代的名門貴公子。
雖出身極佳，但後半生他卻命途多舛，經歷了生離死別，也嚐盡了酸甜苦辣。
這些刻骨銘心的苦楚，逐漸讓他變得透徹、通達。
...
作家樊登有次和妻子去看電影，一路上有說有笑。
等紅燈的功夫，就聽見車子發出砰的一聲巨響。
妻子連忙問他怎麼了，他卻淡定自若地說了一句：“沒事，咱家車門被一個大姐踹了一腳。”
妻子聽了，要他趕快下車看看。
他擺了擺手，說：“我們的目的地是去看...
網路上有個熱門話題：人到中年，還有機會改命嗎？
有個高讚回答，我很是認同：
一個人想要拿到改命的劇本，最快的方式就是打理自己的形象。形象好了，你才能以最佳的狀態，贏得人生的垂青。
要知道，一個人命運的浮沉，早已跟他的形象掛鉤。
玉鶴鳴也說：管理好自己的身材，經營好自己的形象，...
董宇輝曾在文章中，提到一個「酸蘋果理論」。
他小的時候，家中承包了一片蘋果園，是家中唯一的收入來源。
有一年，蘋果尚未成熟，突然天降冰雹，幾乎將蘋果全部打落在地。
董宇輝撿了一顆，吃進嘴中，蘋果又酸又澀。
像這樣的蘋果，根本賣不出去，對全家來說，幾乎是個滅...
馮崙在《野蠻生長》書中提到，錢是比較有趣的東西，錢是有腳的，有性格的，也是有嗅覺的。
錢的性格，看似古怪多變，實際上有跡可循。
一個人琢磨透了錢的性情，離錢就近了。
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錢，是欺軟怕硬的。
魯迅早在一百年前就剖析過人性。
有些人挨過知縣老爺的...
最近在《歐陽修傳》讀到一個故事。
北宋時期，有一位姓賈的書生，書讀得不多，卻自詡才學天下第一。
一日，他決心與文壇宗主歐陽修一較詩才，便前往拜訪。
路上，他看到一棵大樹詩興大發，大聲吟道：門前一棵樹，兩朵大丫杈。
正想接著吟下去，奈何搜腸刮肚，愣是沒有字往下接。
這時，...
我剛考上大學那會兒，家裡特意請了許多親朋好友來吃席。
席間有位遠房親戚給我遞煙，我婉拒說自己不會抽菸。
親戚立刻不高興地說：“不管會不會抽煙，別人遞給你煙時，你都要收下！”
隨後他嘆了口氣表示，你們這些考上大學的人，智商可能是過關的，但要...
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作家李笑來講過這樣一個故事。
現如今，居然還有一部分人堅信：地球不是球體的，而是平面的。
他們甚至特別成立了相關的地平協會。
想說服這群人，難度不亞於登天。
你手捧地球儀跟他說：“你看，地球是圓的吧。”
對方會不屑一顧：“...
最近刷到一則耶魯校長的演講影片。
影片裡，校長蘇必德跟他的學生說起了一段往事。
1968年，總統候選人華勒斯，透過發表主張種族隔離的言論，拉了很多選票。
但他的這些言論，也為許多黑人帶來了深重的災難。
後來，他在一次未遂的暗殺中癱瘓，在治療康復期間，有一位不尋常的訪客來看望他...
松下幸之助曾說過，自己的成功之道歸因於三點：
以前常生病，生活困頓潦倒，學歷是零。
因為身體不好，所以他特別珍惜時間，總想著在短暫的生命中創造一番事業；
因為貧窮潦倒，他得十分努力，所以被迫成為一個不會因為一點困難就放棄的人；
再加上完全沒有學歷可言，他只好持續學習、...
有這麼一本書，介紹很有趣——
“此書專治文藝青年糾結虛無，疏肝理氣，藥到病除。”
這本書，名叫《山月記》。
書中的故事多取材自《左傳》《論語》《西遊記》等古典名篇，但故事中所說的人和事，在今天看來，依舊讓人深有感觸。
其中，《山...
前段時間，在網路上看到這樣一段話：
你和任何人的關係，其實不取決於你對別人有多好，而是取決於你的強弱，手上籌碼的多寡。
人們普遍對強者比較寬容，即便弱者沒有做錯什麼，也會被苛刻對待。
現實中，很多人都忙著社交，想認識更多的牛人，結交更多的人脈。
但...
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記者艾薇曾在一篇文章中分享自己的故事。
30歲那年，她在某媒體公司任職，擔任營運中心副主任，負責為公司拉廣告和贊助。
一次，她遇到了一位很難打交道的廣告商，這人也是公司最重要的客戶。
為了拿到訂單，她常常撐到深夜，力求把方案做到無可挑剔。
可方案改了十幾遍客戶都不滿...
杜倫大學商學院教授胡潤，發布過一則《中國千萬富豪工作傾向報告》。
報告裡指出：近半數受訪的富豪，堅持早起、生活規律，每天工作時間超過13小時。
這項數據，引發了許多網友的熱議。
畢竟，在多數人眼中，富人守著大把財富，可以盡情享樂；窮人則不敢停歇，更不敢躺平。
但事實是，富人往...
前段時間，跟朋友聊天。
他最近一直籌備著做短視頻，進度卻停滯不前。
問他原因，他不好意思地搔搔頭，說：短片要出鏡，怕身邊人笑話自己。
聽了這話，我想起剛創業的時候，別人也笑我寫幾篇文章就想賺錢，簡直是癡人說夢。
不過我向來不在意別人的眼光，因為我深知：你想...
這幾天，看了一部電影《想飛的鋼琴少年》。
維特自小展現出驚人的智商和卓越的鋼琴才華。
他因此在同儕中顯得格格不入，備受孤立和排擠。
為了融入群體，他從高處墜落，假裝摔壞了腦子，失去了彈鋼琴的能力。
如他所願，他終於被大家接納，成為受歡迎的人。
但這並沒有帶給他真正的快樂...
特級教師蔣軍曾分享自己的教學經驗。
剛參加工作時，每次上課，他都會把易錯點一個個列出來，然後一遍又一遍地敲黑板告誡學生。
但他發現，儘管自己千叮嚀萬囑咐，還是有很多學生在考試中犯錯。
為此，他開始改變教學思路，自編試題，將易錯點融入其中。
這些精巧的題目，讓學生紛紛上當，並留...
作家馬德說，貧賤之人，必有貧賤之心和貧賤之嘴。
生活中，很多人總是喜歡到處賣慘、哭窮，終日沈浸在自己的不幸當中。
結果日子非但沒有起色，反而在抱怨中越過越窮。
其實這是因為，人的語言，會在他的周圍形成一個磁場，吸引相應的事物。
嘴裡含著怨氣，牢騷滿腹的人，...
世間萬事，風雲變幻，我們每天都要面對諸多挑戰。
也許是利欲功名的誘惑，也許是榮辱得失的無常，沒人能逃過這一番歷練。
然而，莊子卻說：“萬物無足以鐃心者，故靜也。”
外界始終在變化，但只要心不受力，人就能獲得真正的寧靜。
不為物累，不...
中年，是人生的分水嶺。
前半生大家都是意氣風發的翩翩少年郎。
後來有人肚腩增了、發量少了、慾望多了，一身油膩勁兒。
而有些人卻經得起誘惑，克制得了慾望，活成了一股清流。
例如陳道明，中年以後，他對「酒色財氣」四大人生之欲，一直保持後退的姿態。
他講：“物質的...
美國心理學教授梅蘭賓在1971年提出一個觀點：
在人際溝通中，一個人對他人的印像只有7%取決於談話的內容，而聽覺訊息如語氣、音量等則佔了38%，視覺訊息如表情、態度等則高達55%。
也就是說，人與人溝通交談中，說什麼並不重要，重要的是用什麼語氣和態度。
...
在家族中，兄弟姊妹的關係常被認為是無微不至的支持與永恆的依靠。
隨著年齡的增長，人們會逐漸體認到，即使是血緣關係親密的兄弟姊妹，也因為以下三樣東西的問題出現裂痕。
01
不借“房”，再親的關係也需要距離。
曾有人把自己多餘的...
過度的請客送禮，看似是一種慷慨的表現，實則是家庭不安全感的一種表露。
如同那句老話：“人心叵測，世事難料。”
當一個家庭經常進行物質上的禮物時，往往是在用物質來換取短暫的關注和虛假的認可。
01
常請客送禮，
其實是因...
社會上常見的看法是，一個女人應該以賢妻良母為目標，溫婉賢淑，含蓄內斂。
但在生活中，這種傳統觀念往往將女性束縛在了一種被動和順從的角色。
就像是個永遠在水面下默默無聞游泳的人，無論她多麼努力，觀眾只看到水面上飛濺的浪花。
在這種情況下，敢於「不要臉」的女性，反而能打破常規，挑戰傳統...
在這個社群網路繁雜的世界裡，人們總是喜歡用飯局和朋友的數量來衡量一個人的社交能力和成功程度。
然而，這種看法本質上是膚淺的，因為朋友和飯局的多寡，並不能真正代表一個人的價值。
正如俗話所說：“清者自清，濁者自濁。”
與其在虛假的人際關係中耗費精力，不如靜下心...
在傳統觀念中，家裡如果常見小動物如金魚、小貓或小狗，往往被視為家庭和諧與財富成長的象徵。
這種看法源自於：動物的出現代表著生氣與活力，它們的到來彷彿能帶來好運與財富。
從心理學角度來看，擁有寵物確實能提升主人的幸福感與社交能力，間接促進職業與個人發展。
...
有人曾說：「家庭是社會的細胞，其和諧是社會和諧的基石。」而這種失衡，正是家庭功能衰退的明顯訊號。
當父親無法發聲，往往意味著權威的缺失；母親的大聲可能是對這種缺失的一種彌補，也可能是無奈的發洩；而孩子的無聲，是最大的悲哀，它代表了新一代的沉默與壓抑。
家庭的和諧不是靠壓制與順從來維持的，...
當中年人面臨“返貧”的徵兆時，社會常用一句粗糙的話來安慰：“錢賺不完，身體要緊。”
但實際上，這背後的焦慮遠比這句話複雜得多。
實話實說，中年返貧的徵兆不是單純的經濟數字遊戲，而是深層的生活方式。
那麼，面對中年返貧的風險，是否該開始...
真正強大的人，他們的力量不在於聲嘶力竭的爭吵，也不在於心靈的無休止糾結。
他們的強大，如同深海，表面平靜，深處波濤洶湧。
他們懂得，外不較勁是為了保持精力，內不糾結是為了保持清醒。
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強大的人，對外不爭高低，順勢而為。
許多人面對外界的挑...
父母心疼兒女，這是天性，也是情理之中的事。
但生活裡，總有一些事情，父母必須毫不猶豫，即使內心再如何不捨。
這不是殘酷，而是對兒女成長最大的負責。
例如，當兒女犯錯時，父母需要堅定地讓他們面對後果，而不是替他們擦屁股。這樣的做法，雖然一時看似嚴厲，卻能教導他們責任感。
愛，不...
01.
「嫁人了要好好相夫教子，好好服侍公公婆婆。」
「你這麼漂亮，將來一定嫁個有錢人。」
「趁年輕，挑個條件好的有錢人，再過幾年就年紀大了不好嫁了。」
「嫁個好男人一輩子不愁。」
想必大多數女人多少都是這在種長輩們的絮叨和觀念里...