最終，他得出兩個結論：

“第一，別為芝麻小事耗力氣；第二，所有事情都是芝麻小事。”

事情的大小是相對的。心小了，小事變大事，心大了，大事也能變小事。

心胸開闊，能容天下難容之事，心胸狹隘，芝麻綠豆也能把人逼瘋。

媒體人@古典 在書裡講過一個故事。

職場白領木子在結婚生子後當起了全職媽媽。

從此，她的心裡便是帶孩子、做家事、收拾衛生……再也看不到其他有意義的事。

不知從什麼時候起，她情緒越來越不穩定，一點小事就能把她點爆。

這天，因為與家人的幾句口角，她就當場爆發，氣呼呼地離家出走了。

她氣急敗壞地衝出門，什麼都沒來得及拿，就打電話找閨蜜求助。

電話裡，木子從孩子賴床，抱怨到婆婆摳門，從老公不上進，哭訴到自己多難…

閨蜜馬上打斷她，很不滿地說：

“除了這些婆婆媽媽你眼裡沒別的嗎？想當年你可是叱吒風雲的高級設計師！”

是啊，五年前，木子可是業界首屈一指的室內設計師，經手的單子都是百萬起步。

當時不管多忙，她都沒有像現在這樣經不起事。

木子下決心改變，“我不能再被家長里短捆住了，必須讓自己走出去！”

之後她打起精神，克服重重困難，終於重返職場。

當她看見了自己的詩和遠方，眼前的苟且再也不能把她怎麼樣了。

人沒有格局，生活裡全是問題，見識上有了高度，生活才不會困於雞毛蒜皮。

就像木子，有了更大的視角，就不會再被小打小鬧絆住腳。

有段話，說得很精闢。

「站在一樓時，我看到的全是樓下的垃圾，而站在三十樓時，見到的都是美景。”

格局大了，煩惱就會縮小成塵埃，風一吹就散了。

在心裡登高望，我們就不會再輕易地被情緒左右。

 

03

作家渡邊淳一講過自己的一段往事。

35歲那年，還是外科大夫的他，就一起治療計畫和同事發生激烈的爭執。

他本以自己理由充分，會被無條件支持，但結果卻是被科室全盤否決。

一時間，他羞愧難當又急火攻心，就草率地辭了職，開始進軍文壇。

但開始寫作後，他又因為各種負面評價而焦灼不安。

後來，還是一個朋友的事，徹底點醒了他。

他曾認識一個S醫生，當時一起實習時，常有人欺負他。

他以為S醫師一定受不了，很快就會辭職。

但一別數十年之後，S竟然成了醫院的董事，成了醫學界的權威。

仔細了解後，渡邊淳一終於知道了。

S不是沒脾氣，而是不管被領導為難，還是被客戶刁難，他都能容得下。

他有更大的目標，早就立志成為業界的翹楚。

所以才不會被眼前的瑣碎困擾，能專注下來搞研究。

透過S，渡邊淳一想通了：人不能活得太逼仄，要有更高的追求。

他安靜下來，也開始專注地寫作，終於在數年後，成為日本響噹噹的暢銷書作家。

一枚石榴種子，如果種在花盆裡，它只能長到半米多高，還會因養分供給不足而枯萎。

把它種在缸裡，它能長到一公尺多，但由於空間所限，結出來的果實又澀又苦。

若將它種在庭院中、山野中，它能長四、五公尺高，結出又紅又甜的大石榴。

人也如此，眼界和格局不一樣，最後的結果便不同。

晚唐僧人德誠，搭船野釣，整整一宿都一無所獲。

要是旁人，如此掃興，必是抱怨連連，灰心喪志。

但德誠卻興致極高，還寫下了千古名句：夜靜水寒魚不食，滿船空載月明歸。

沒有釣到魚，但滿船的月光，卻更令人欣喜。

他沒有糾結那條條小魚，而是抬頭看到了月亮。原來，對生活的感受，心情的好壞，只在心頭的一念之間。

眼界大開，胸襟放大，人生就沒有那麼多煩惱，或者說，那些煩惱變得就沒有那麼重要了。

▽

很喜歡作家梁實秋的一句話：

「生存不易，但生活不難。既然於此間活得不耐煩，又不肯自行退休，不免要將心放大些，心大了，才好過得恣意暢快。”

心寬路自通，心闊煩自少。情緒穩不穩，全在心夠不夠寬。

一個人，只有把心撐大，才能抵達真正的平靜喜悅。

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