2.得了腎結石，要多喝水？

所謂“多喝水”，是指在24小時內喝水量為2000~3000毫升，保持尿量每小時100毫升以上。

一般來說，腎結石病人要多喝水是有一定道理的。

因為多喝水可以增加腎結石病人排尿次數和尿量，使尿道中細小結石隨尿液排出體外，已經形成的結石可避免繼續沉積加大，發生梗阻，這對防止腎絞痛也有一定作用。

 

但是，當腎結石較大，阻塞尿液排出，造成腎積水、腎功能不全時，就需要減少喝水了。

這是因為，腎結石阻塞尿液排出後，喝進去的水雖可形成尿液，但會在結石上方儲積，加重腎積水、腎功能不全。這種情況必須手術才能達到治療目的。

所以，腎結石病人是否要多喝水，還要看具體狀況。

捐血前可以喝水嗎？

 

從捐血者的感受與安全來看，捐血前半小時喝一些水是有好處的。

因為這有助於增加血液中的水含量，降低血液黏稠度，增加血液容量，使血管更充盈，採血過程更順利，捐血者出現不適感的機率更低。

 

此外，捐血前可以適當喝糖水。

一方面讓水分更容易進入血液，另一方面，也可減少捐血者因為低血糖而出現捐血反應。

但要注意不要喝濃鹽水，這會引起口渴，也可能使血液中紅血球變形，血液品質有所影響。

捐血後，也建議多喝水，迅速補充血液容積；同時適當多吃含高蛋白食物，補充造血原料，加速紅血球生成。

 

 

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