脫髮，是當代人最擔心的事情之一。

很多人一洗頭就是大把大把地掉髮，越看越心疼。那問題來了，是不是不洗頭，頭髮就不會掉了？有沒有什麼防脫髮妙招？

長期不洗頭，掉髮更嚴重

很多人以為洗頭會掉髮，不洗頭就自然不會掉頭髮了。

但理想很豐滿，現實很骨感。長期不洗頭，不僅不能防脫髮，還可能造成永久性脫髮。

原來，若不洗頭，任由皮脂、灰塵、脫落的角質不斷堆積，會導致馬拉色菌等過度繁殖，從而誘發脂溢性皮膚炎、毛囊炎，出現頭皮搔癢、脫屑，頭上長膿皰、紅腫疼痛等症狀。

如果是得了嚴重的毛囊炎，不僅痊癒後會遺留疤痕，還可能引起脂漏性脫髮，頭髮越掉越多，而且這種掉髮是永久性的！

所以，不想發展成永久性掉髮，還是乖乖洗頭吧！

要掉發少一點，洗頭方法要正確

洗髮時掉髮多，主要是因為洗髮精中的清潔成分會讓閉合的頭髮毛鱗片打開，頭髮之間的摩擦增大，更容易纏繞在一起，互相拉扯增加脫髮。

要減少掉髮，得減少頭髮的摩擦​​和拉扯。

首先，洗髮不必太勤。夏天出汗出油多，1~2天洗一次；冬天可等頭髮出現油膩感或頭癢再洗。

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