與人和善、能忍的老人，晚年人際關係好。

有些人年輕時脾氣火爆，總覺得自己可以跟所有人頂著乾，最後不但沒得著啥好處，反而得罪了不少人。

我有個親戚，年紀大的時候脾氣特別犟，誰不順她心她就翻臉。

結果她那一輩的朋友們都開始疏遠她了，甚至連鄰居都嫌她麻煩。

到最後，年紀一大把，什麼事都得孩子操心，自己都做不成。

人際關係就是這樣，做事要寬容大度，多些忍耐和包容，才能有更多的朋友支持你，甚至在你老了的時候，才能享受「福報」。

個性太剛硬的，晚年只會更加孤單，甚至連基本的尊重都得不到。

 

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重視身體健康的老人，晚年自然無病無痛。

想要晚年過得舒服，最關鍵的就是保持健康。

年輕時不注意保養，到了晚年就容易遭罪。那些每天懶得動、吃什麼不管的人，年紀大了容易身體垮掉，病痛不斷，動輒醫院見。

反之，保持規律運動和健康飲食的人，雖然老了，但身體依然硬朗，能夠享受更長久的「黃金歲月」。

我就認識一位老人，年紀已經七十多了，但天天早晨堅持鍛煉，散步、做操，生活很有規律。

每年定期體檢，藥都吃得少。

對比我鄰居家的那位，他年紀和她差不多，但總愛喝酒抽煙，愛吃油膩東西，結果身體各方面都出問題。

他的晚年只能在病床上度過，完全是平常生活習慣的差距。

 

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