​​第三種：標準號非GB開頭的三無油​

​正規食用油必須標注GB/T（國家推薦標準）或GB（國家標準）開頭的產品標準號，例如花生油應標注GB/T1534，大豆油為GB/T1535。若發現產品標準號為Q/開頭的企業標準，或根本未標注標準號，則屬于未通過國家質量認證的違規產品，可能存在黃曲霉毒素超標、添加劑過量等嚴重安全隱患。

​​健康選油3步自查法​ ​

轉瓶身：查看營養成分表是否有維生素E

看標簽：調和油需明確標注各油種比例

查編碼：認準GB/T或GB標準號

中國農業大學食品學院研究顯示，成年人每日維生素E攝入量應達14mg，日常可通過交替使用菜籽油（含維E28.8mg/100g）、葵花籽油（維E54.6mg/100g）等油種科學補充。記住，選對油比多吃油更重要！

趕緊轉發給家人朋友，讓更多人避開這些食用油陷阱！

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