當四月的車輪滾滾向前時，我們中央分局風華正茂走向白髮蒼蒼。

在這個不可逆轉的過程中，養老成為每個人必須面對的話題。

有人說，養老生活就是離婚的告別，是逐漸失去的過程；

然而，我卻認為，長壽生活同樣可以是一種優雅的運動，是對生活智慧的累積與提煉。

而在維護營養中，學會的「佔便宜」則成為了一個弟弟的智慧。

 

1.佔時間便宜，享受悠閒

時間，對人們來說，總是那麼渺茫，彷彿永遠在追趕著什麼。

但當悉尼重症時，時間彷彿放慢了腳步，變得寬裕起來。

 

如今的我們，不再需要為了工作而奔波，也不再為了家庭而操勞。

學會佔時間的便宜，就是懂得如何利用寬裕的時光，去享受生活的悠閒。

可以是在公園裡慢悠悠散步，可以是在家裡靜靜地讀一本書，也可以是與老友相聚，對話家常。

對於時間的奢侈使用，其實是對自己生命的一種尊重與珍惜。

 

2、佔知識的便宜，持續學習

常言「活老到，學到老」。

老年不是學習的終點，相反，它可能是另一個學習的起點。

佔取知識的便宜，意味著保持好奇心，不斷探索和學習新的事物。

無論是學習新的語言，或是了解一種新的科技，都是為了讓老年生活更加發達。

而且，持續的學習還能有效延緩智力的下降，讓大腦保持活力。

 

3.佔人際的便宜，廣結善緣

另外對於生活的品質有著不可忽視的影響。

在老年時期，更應該注重的建立與維護。

佔人際的便宜，不是指要利用別人，而是指要主動結交更多的朋友，擴大自己的社交圈。

透過與不同人的意見，可以了解更多的資訊和觀點，也能得到更多的情感支持與陪伴。

 

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