91歲孫燕院士,研究癌症60年,提醒:3種食物致癌性太強,要少吃~

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91歲孫燕院士,研究癌症60年,提醒:3種食物致癌性太強,要少吃
孫燕院士,今年91歲,從30歲時便開始研究癌症,至今已有60餘年。
平時十分注重如何防癌、抗癌,是我國著名的腫瘤學專家。
雖然孫燕院士今年已經91雖高齡,可是若不說,根本看不出來他的年齡,走路帶風,精神抖擻,精神狀態好極了。
在一次的訪談中,孫燕院士說道:「如今肝癌患者越來越多,而致癌原因,和我們常吃的食物,有很大的關係。 」
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提醒:3種食物致癌性太強,要少吃
食物1:霉變食物
霉變食物,在生活中是非常常見的,因為水果、蔬菜、五穀雜糧這些食物若是儲存不當,很容易就會霉變。
提醒大家:食物一旦霉變後,不要再食用。 黃麴黴毒素,是一種致癌物質,就是食物霉變後所產生的。
很多人抱著節約的心態,會選擇吃一些輕微霉變的食物,將發霉的部分削掉,剩下的繼續食用。
其實這種方法也是錯誤的。 因為那些看著沒有問題的食物,其中其實也早已被黃麴黴毒素所侵占了。
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食物2:腌制食物
腌制的泡菜、水果、肉類等,這些食物受到不少人的喜愛,不分年齡,甚至有人每頓飯都要吃這些食物。
但是這些食物多吃卻是毫無益處的。 因為食物經過腌制後,其中會產生一些有害肝臟健康的物質,叫做亞硝酸鹽。
亞硝酸鹽同樣屬於致癌物質,攝入後,容易損傷肝臟,增加肝臟癌變的幾率。
經過肝臟的代謝後,亞硝酸鹽會成為亞硝酸銨,故而損傷到肝臟,勸你一定要少吃。
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食物3:油炸、煎制食物
夏天的燒烤以及早上早起後的油條、晚餐的炸雞等,這些食物的美味吸引了不少人。
很多人都喜歡吃。 但是,這些食物對肝臟卻是有一定的害處的。
因為油炸以及煎制的食物中,會存在一定的苯並芘,而此物質與黃麴黴毒素、亞硝酸鹽相同,都具有一定的致癌性,偶爾食用或無大礙,但是長期食用,會給肝臟帶來極大的傷害。
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