家庭關係專家胡慎之曾聊起自己的父母。

父親總是陰沉著臉，很冷漠，無論家裡發生什麼，他都毫不關心。

有時母親找他說話，他也愛搭不理。

而當他心情不好的時候，滿臉都寫著兇，嫌棄，不滿，不耐煩。

在這種環境下，整個家變得如同冰窟，寒冷的氣氛，讓所有人都感到窒息。

胡慎之說，在家庭中，那些看不見的傷害，才是最致命的。

在許多家庭裡，有些人從不直接表達不滿或憤怒，而是用一些間接的方式來發洩，例如冷漠、擺臉色、不搭理…

這些隱晦的手段，往往傷人於無形，更勝於暴力。

在長久的隱形攻擊之下，再幸福的家庭，也會逐漸崩塌，走向破裂。

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網球女王李娜，在節目中談起她和老公薑山的故事。

多年前，在西班牙訓練期間，為了提陞技術，她臨時聘請了一位著名男教練為自己指導。

薑山得知後很生氣，也不聽妻子解釋，一個人消失了半個月。

李娜痛苦地回憶：

「我一直給他打電話、發訊息、寫郵件，都沒有人回，完全就是失聯的狀態。”

那段時間，她怎麼也找不到薑山，每天都在煎熬中度過。

她的內心也從期望到失望，再一點點到絕望，甚至做好了離婚的打算。

直到這時，薑山才意識到問題的嚴重性。

他主動現身，向李娜道歉，並與她積極溝通，這才冰釋前嫌，保全了婚姻。

心理學家墨菲說，在家庭中，沒有回應，是對家人最隱密的傷害。

家人間的忽視與冷漠，就像一把把鋒利的刀，直插人心。

這種精神上的傷害，往往讓人絕望又無能為力，最終耗光彼此所有的愛。

知乎部落客@張菁 分享她失敗的婚姻經驗。

她的前夫為了逃避生活中出現的矛盾，總是用迴避的方式來應對。

不管她說什麼，前夫都像沒聽見一樣。

得不到任何回應的張菁，鬧得就越兇，前夫嫌太吵索性直接起身離開了家。

張菁打他電話顯示關機，四處找人也沒蹤影，只能在家以淚洗面。

每次一有矛盾，就出現這種情況，她也慢慢變得心如死灰。

最後還不到兩年，這段婚姻就走到了盡頭。

心理學家劉吉吉曾做過一項研究，他調查了兩千多個家庭，最後發現：

70%以上的家庭，有不同程度的「隱形攻擊」。

這些家庭裡，很多人明明肚子裡有火，心裡有事，但就是不說，對別人視而不見。

他們每天皺著眉、板著臉，不搭理人，讓家庭氣氛壓抑、緊張，最後分崩離析。

想起德蕾莎修女有句箴言：愛的反面不是恨，而是冷漠。

在家庭裡，不是只有肢體上的暴力才傷人。

一張冷若冰霜的臉，會掐滅家人之間所有的親密與溫情，讓這個家充滿不幸。

 

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德國心理學家科胡特說：“最深的傷口，往往看不見一滴鮮血。”

家中的隱形攻擊，不像拳腳那麼明顯，但傷害更深。

它不會讓我們鼻青臉腫，頭破血流，卻能讓一個人的精神完全崩塌。

它也不像身體上的傷口，可以看見，可以治療。

內心的傷害，就像一場劇烈的海嘯，悄無聲息間就將你捲入痛苦的深淵。

作家王若思曾講過一個同事的故事。

年輕時，在報社工作時，有個男同事特別愛加班，每次有出差任務也都搶著去。

王若思非常不解，就好奇地問他原因。

同事猶豫半天，最後嘆了口氣說，還不是因為我的老婆。

 

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