智者說：

「真正的斷捨離，其實是學會整理自己。」

真正的斷捨離，不在於外物的取捨，而在於內心的清淨。

學會整理自己，才能活得輕鬆自在。

壹

作家劉娜說：

“情緒是一把槍，當我們扣動情緒的扳機時，槍口其實是對準了自己。”

人的情緒猶如天空中的雲朵，變幻莫測，如果我們不及時調整，就會深陷情緒的泥潭，讓生活失控。

正如《紅樓夢》中的林黛玉，整日多愁善感、鬱鬱寡歡、情緒低落，最後抑鬱而終。

由此可見，日子的好壞，往往不在生活本身，而是取決於情緒。

只有把自己的情緒整理好了，讓自己處在輕鬆、愉悅的生活環境中，才能慰平生活的褶皺，日子才能只生歡喜不生愁。

貳

作家蘇岑說：

“不必把太多人請進生命裡。若他們走進不了你的內心，就只會把你的生命攪擾得擁擠不堪。”

在這個世界上，圈子對我們每個人來說都是特別重要的。

甚至可以毫不誇張地說，我們擁有怎樣的圈子就決定了自己會是什麼樣的人。

林語堂說：

“生活的智慧在於逐漸澄清濾除那些不重要的雜質，而保留最重要的部分。”

在生活中，圈子能夠潛移默化地影響我們，甚至帶領我們走向不同的人生。

整理好自己的圈子，遠離那些只會消耗你的人，你才能夠清除負累，最終將過好生活。

叁

人的痛苦，就在於無法做到有邏輯地處理掉腦海裡那些複雜又凌亂的思緒。

著名作家楊綛先生說：

你的問題在於想太多而書讀太少。

想太多，必然會有無法想得通的時候，無法想通一件事，就很有可能滋長更多的煩惱和痛苦。

正如一個人將自身的思緒置身在一個密閉的空間裡，四面都是牆，著急想要走出去，卻始終未能找到出口。

於是，急躁、焦慮、迷惘、難受、失落、痛苦等情緒就很有可能不斷地向腦海裡湧來。

其實，任何一種負面的思緒，都極有可能傷害到一個人的內心，進而蠶食心智，摧毀人格，掉進深淵。

人生就是一個去繁從簡，去舊迎新的過程。

有智慧的人，不拘泥於外物，懂得關注內心，及時調整自己。

餘生，願你也能學會真正的斷舍離，時常整理自己，活得清醒通透，輕鬆自由。

點個「在看」 ，與君共勉。

你花錢的格局，就是你的人生的格局

有人說：一個人如何花錢，決定了一個人的人生。

也就是說，從一個人花錢上面，就能看出一個人的人生是什麼樣的。