下班順路捎同事回家,結果從此被“賴上”,你要怎麼回絕?

不懂得為自己樹立原則的人,被踐踏的不僅是自己的底線,更是自己的人生。
小李在藥廠工作,他友善溫和,脾氣軟弱。
同事常常拜託他處理各種小事,一開始只是些小忙,帶杯咖啡、送個文件、蹭車回家……哪怕小李自己已經忙得應接不暇,也還是統統答應。
漸漸地,大家覺得他有求必應,對他提的要求越來越多:幫做PPT、寫材料、整理報告…
此時的小李不只為別人的事情忙得焦頭爛額,自己原本的工作也幹得一團糟。
最終,小李的年底考核不達標,年終獎也落空。
至此,他幡然醒悟:姿態過低,一味忍讓的結果,只會是別人得寸進尺,自己憋出內傷。
他開始轉變工作模式,同事再找他幫忙時,職責以外的事,他都會明確拒絕。
懟走了那些存心佔自己便宜的人,小李感到入職以來從未有過的輕鬆,業績也開始慢慢有了起色。
職場中最大的清醒,莫過於懂得把力氣往回收。
《人間失格》裡寫道:
“無論對誰太過熱情,就增加了不被珍惜的機率。”
身在職場,堅守住自己的“陣地”,才不會隨波逐流。
不輕易讓步,敢於捍衛自我界線的人,才能對人生擁有掌控感。
學會在與人交往中立“規矩”,並不是要與誰過不去,而是要在相互尊重的基礎上,讓工作更加順利,生活更加快樂幸福。
來源:視覺中國
勇敢說“不”,擁有被討厭的勇氣
面對生活和職場中那些不懷好意的請求,所謂的“不好意思拒絕”,往往是因為害怕被討厭。
事實上,想要讓生活更順心,我們恰恰需要「被討厭的勇氣」。
在《被討厭的勇氣》中,有這樣一個情節令人印象深刻:
女主角蘭子滿懷期待地坐了很久的車,前往蛋糕店買自己喜歡的草莓蛋糕。
蛋糕店生意火爆,隊伍排了很長,蘭子焦急地等待著,生怕排到自己的時候蛋糕售罄。
幸運的是,輪到她時正好還剩下最後一塊草莓蛋糕,她滿心雀躍地準備付款時,身後有人拍了拍她的肩。
一位年輕母親請蘭子把最後一塊草莓蛋糕讓給自己的孩子。
一時之間,所有人的目光都集中在蘭子身上。
蘭子略加思索,便毅然拒絕了這個請求,然後果斷付款。
周圍人驚訝於蘭子的不肯讓步,覺得自己不夠大、沒有眼力見,對她竊竊私語。
蘭子卻毫不在乎周圍的眼光,大大方方地在窗邊落座,開始享用自己期待已久的草莓蛋糕。
正如蘭子一般,自由的人生,恰恰需要「被討厭的勇氣」。
心理學上有一個人格分類,將人分成「酪梨型人格」和「洋蔥型人格」。
酪梨型人格的人內核堅定,外表堅毅,不容侵犯,有著自己的想法和見解;
洋蔥型人格的人內核鬆散,思考和行為都隨波逐流,時時處在困頓迷茫之中。
難以對他人說「不」的人,往往都是洋蔥型人格,他們對自我的認可往往來自外界,所以無時無刻不對他人的反應感到緊張和焦慮。
作家毛姆曾說過:
「心軟和不好意思,只會殺死自己。理性的涼薄和無情,才是生存的利器。」
與其在他人的眼光裡唯唯諾諾,不如在自己的世界裡大膽前進。
當你從被動的受害者模式轉變為主動的領導者思維,你會發現人生充滿著無限可能和自在。
來源:視覺中國
很認同一句話:
「世界上沒有任何一種性格能避免得罪人。說話直會得罪小人,說話委婉會得罪急脾氣的人,老好人會得罪有原則的人,圓滑的人會得罪聰明人……”
既然無論如何都會得罪人,那不如大大方方做自己。
重視自我需求,堅守原則底線,無畏他人目光。
尤其是在職場中,學會對關係祛魅,才能對自我忠誠。
對自我忠誠、為自己而活,恰是成年人最大的體面。