保護孩子的快樂，才能養成一個高能量的孩子
記得小時候，當其他孩子玩耍嬉戲時，天明哥窩在家裡埋頭苦學。
他成績一直名列前茅，但李嬸的臉上總是掛著淡淡的憂慮，似乎對兒子的成績永遠不滿意。
高考那年，天明哥以優異的成績被一所985大學錄取，他興奮地拿著通知書跑回家，期待能得到母親的一句肯定或是一個擁抱。
李嬸接過通知書，臉上露出難得的微笑，但微笑轉瞬即逝，她輕輕嘆了口氣說：
你可別得意忘形，這只是個開始，大學的競爭更加激烈。
你現在還不能放鬆，得提前規劃好未來，別到時候畢業了找不到好工作。
大學期間，天明哥不僅學業上保持優秀，還積極參與社會實踐和科研項目，屢屢獲獎。
但每當他興沖沖地向母親報告好消息時，李嬸的話總是那麼「中肯」而又「鞭策」：
“別驕傲，比你優秀的人多了去了，你現在做的這些，將來到社會上能不能有用還難說。”
那些年，天明哥雖然在旁人眼中是成功和優秀的代名詞，但內心深處，那份本該屬於青春的喜悅和自信，似乎總被一層無形的陰雲籠罩。
他學會了默默努力，但無論獲得什麼成就，他都高興不起來，也不敢高興，怕有不好的事情發生。
這種狀態用心理學家曾奇峰的話說，就是：
“在潛意識裡，覺得自己不配享有這麼高濃度的高興，不配享有這麼完整的順利和成功。”
這也就是為什麼如今越來越多優秀的孩子，會面臨「空心病」、憂鬱情緒的困擾。
他們並非故作姿態，亦非天生脆弱，而是因為在成長的道路上，所體驗到的真快樂與滿足太過稀缺，難以成為他們堅定前行的力量源泉。
來源：視覺中國
保護孩子的快樂，才能養成一個高能量的孩子
作家王爾德說：“使孩子品行好的最佳辦法就是使他們愉快。”
一個孩子被正面的情緒所圍繞，自然做什麼事情都感興趣，都有動力，充滿活力與熱情，成為終身學習、熱愛生活的人。
正如父母所願。
為此，建議父母嘗試以下三種方法。
①允許孩子享受當下的快樂
孩子的成長過程，不僅需要學習知識與技能，更需要體驗快樂、建立自信。
當父母鼓勵孩子放下負擔，盡情享受玩耍、探索和發現的樂趣時，他們能夠更好地感受到生活的美好，從而培養出積極樂觀的心態。
例如：
當孩子全心投入地做一件事情時，父母不要去干涉和打擾。做不掃興的父母，才是真正的「為孩子著想」。
父母可以和孩子做一些有趣的小事，像是畫畫、做手工或烘焙等，這些活動不僅能讓孩子感受到樂趣，也能增進親子關係。
父母也可以和孩子去參觀博物館或兒童樂園，這些地方通常有許多互動展覽和遊戲，讓孩子在玩樂中汲取新知識。
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②允許孩子做一些無用的閒事
特別欣賞網友@昊媽的做法。
每個週末，她總是讓兒子有一天時間可以自由支配，允許他做一些無用的閒事。
例如，兒子能在圖書館裡盡情地看自己想看的書，無論是漫畫、小說還是笑話，她都不會阻攔，即便這些書對提升成績沒有太大的幫助。
她欣慰地說：“因為這一天裡，兒子有充分的自主權，所以他會提前把學習任務保質保量完成，根本不需要父母耳提面命。”
孩子的時間裡面裝有一些無用的但令人身心愉悅的閒事，他們的心靈才不會被壓力填滿，他們的人生才會富足又有彈性。
③為孩子培養更高級的快樂
對孩子來說，當下快樂很簡單，高級的快樂，卻需要家長與孩子一起努力。
幫助孩子培養好習慣，讓孩子耗費更小的意志力，去獲得奮鬥的喜悅和克服困難的成就感，可能會讓孩子充滿力量。
例如：
制定日常慣例： 與孩子一起制定每日的作息時間表，包括起床、吃飯、學習、玩耍和睡覺等。透過規律的生活作息，幫助孩子養成良好的時間管理習慣。
正向回饋與鼓勵： 當孩子表現出良好的習慣時，及時給予正面的回饋和鼓勵，增強他們的自信心和動力，促使他們繼續保持良好的行為。
快樂，看似與努力學習、「幹正事」相悖，只有保護好孩子的快樂，才能養出孩子的高能量。
來源：視覺中國
一位心理學家說過:
如果孩子在愉悅中度過童年，那他會自然生髮幾乎所有的人類美好特質，例如獨立思想、創造力、熱情專注、同理心，並且成年後繼續給自己創造舒服的人生，持續感受到幸福喜悅。
童年易逝，快樂難得。
智慧的父母，總是想辦法為孩子搭建一個更廣闊的舞台，讓他們在嘗試與挑戰中收穫喜悅的果實，一步步成長為更有自信、更優秀的自己。
如此過程，就像是一場美妙的蛻變，讓孩子在愛與支持中，綻放出最耀眼的光芒。
餘生，願我們都能珍惜孩子的快樂，並努力為孩子創造快樂。
