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記住一句話，如果你出門來不及化妝，那就努力微笑。微笑是最好的裝扮，會把所有的不愉快都化解。

如果有空，你也可以去鍛鍊身體，跑起步來，你就有了活力。身體健康是努力工作的底氣，也是最大的財富。

03

打掃“關係”，留真情。

太多的人，過年的時候，把各種親友都走一次。

也有人，在家待客五、六天，每天高朋滿座，都吃喝拉撒睡。

總是有人去做一些阿諛奉承的事情，借助過年的日子，帶著很貴的禮物，去拜訪那些有地位，有金錢的人。

其實你交的人越多，隨禮的壓力越大。而你隨禮一大筆，不一定會得到好處。

人人都喜歡向上社交。你是底層的人，你去巴結誰，都是不會有效果的。因為對方也是巴結較高的人，懶得拉扯底層的人。

過年的時候，把關係清掃一番，你就少了社交的麻煩，也節約了很多的禮尚往來的開銷。

比方說，你的上司，看中的是你的能力，而不是你帶著禮物去拜年。要是一個大單位，幾百號人陸續去上司家拜年，這不是上司每天都應接不暇，特討厭嗎？

還比方說，一些很多年不交往的親戚，勢利眼的親戚，你就完全不要去走動了。他們給你的是冷板凳，壓根不會在乎你。

多關注小家庭，孝順長輩，用手機問候朋友，這就很好了。少了拜年的頻率，也有了人情味。

04

打掃“嘴巴”，正能量。

作為70後，在小時候，有這樣的記憶：祖母在大年三十，帶著一群孩子，走村口買糖果。

到了村口，祖母變魔法一樣，拿出一把稻草，給每個孩子清掃嘴巴，然後念念有詞：“好的都靈，壞的不靈。”

接著大家吃糖果，感覺日子甜蜜蜜。

是啊，這日子，一嘆窮三年。

過年的時候，我們最怕遇到「烏鴉嘴」。一開口就是詛咒，就讓人很不舒服。

親戚朋友相聚，你哪壺不開提哪壺，這非常掃興。還是多一點鼓勵吧，多一些愛護吧。

如果你不知道說話，就閉嘴，做一個沉默的人。對著大家笑一笑，大家也會很舒心。

夫妻在一起，不吵不鬧，多溝通；對孩子，問一問需求，多一些肯定；對兄弟姊妹不要翻舊賬，說未來。

走親訪友的時候，發現他們的長處，帶來一些社會的好消息。

嘴巴甜一點，走到哪裡都被歡迎，都是喜氣洋洋的。

05

其實，我們還要清掃自己的頭腦，過年的時候讀幾本書，提升認知，把煩惱的事情看透；清理自己的眼睛，去尋找春天的影子；清洗自己的皮膚，去感受社會的溫暖；清掃自己的靈魂，到老家體驗童年的單純......

過年了，一個人從裡到外都乾淨，給人好印象，給自己好運。

新的一年，洗淨一身疲憊，從此活力滿滿。