現實裡，活到五六十歲的人，看到健康活到七八十歲的人，總是很羨慕驚訝。然後津津樂道，滿嘴的羨慕。

畢竟，晚年無病無災，還長壽，誰不羨慕？七八十歲，還能跑能跳，誰不羨慕？

其實，先不說無病無災活到80歲了，就是到70歲，也很不錯。

現實裡，一個人能否熬到70歲，需要看60歲到65歲這幾年的天意。主要看這3方面。

做好了，能有效提升自己的晚年質量。

 

01 生活的狀態

 

現實裡，一個人如果生活得不緊張，不操勞，那他活到70歲的困難，沒有那麼大。

反之，如果一個人，到了六十來歲，還要為了生計奔波。為了家庭操碎了心。

 

那他透支的，自然是他的健康，乃至壽命。

 

舉個例子。

我家有位鄰居，年輕時，就為了家人操勞。家裡經濟負擔很重，他要打兩份工。

上了歲數後，還要為了兒子奔波，替兒子還貸款。

 

導致不到六十歲，看上去已經像七老八十了。

想來，他吃不好、休息不好，老得非常快。

 

現實裡，一個人如果經濟條件過得去，然後家裡煩心事兒不多。

那麼，他從六十多歲，熬到70歲，問題不大。

 

反之，如果工作謀生很累，家裡也讓他心碎，那是真的透支他自己。

 

 

02 家里人的基因

 

現實裡，基因的力量，是無比強大的。

如果一個家族裡，有很多長輩早逝。或者患有各類遺傳疾病。

 

那麼，這個人想要輕鬆活到70歲，也不是那麼容易的。

 

 

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