在日劇《逃避雖可恥但有用》中，男主角在處理與女主角的關係時，常常表現出一種逃避的態度，讓女主角感到困惑、不安和受傷。

在一段感情裡，如果一方總是迴避問題，不能正面回應，甚至拒絕坦誠交流時，另一方會感到被排斥在外，難以靠近。

明明兩個人近在咫尺，心卻彷彿隔著千山萬水。

“你要這麼想，我也沒辦法。”

這句話的殺傷力在於，它體現了一種冷漠的迴避態度，猶如一堵冰冷的牆，把對方隔絕在外。

彷彿對方的感受無關緊要。

既沒有關心，也沒有尊重。

既缺乏共情，也缺少責任。

讓伴侶在情感的世界中孤立無援。

 

在關係中，沒有溝通，就沒有理解。

沒有理解，就沒有深層的連結。

敷衍的回應，往往就是關係疏離的開始。

多少曾緊密相連的情感，在這種搪塞和沈默中逐漸失去生機，走向了終點。

 

"我真是瞎了眼，才會看上你"

部落客@水光灩山色空濛曾分享這樣一個故事：

一對從大學一路走來、歷經風雨的戀人，終於走進了婚姻的殿堂。

他們的愛情故事，一度被親朋好友傳為佳話。

然而，看似美好的婚姻背後，也有矛盾與爭吵。

有一天，妻子因工作壓力而感到焦慮，回家後因為一件小事對著丈夫發起了脾氣。

 

面對妻子的指責和攻擊，丈夫雖然盡力保持理解並嘗試溝通。

但妻子刺耳的話語如機關槍一般突突直出：

“你一點用都沒有！”

“我真後悔嫁給你！”

“我寧願我們從來沒有遇到過！”

……

丈夫的心頓時被刺痛，自尊心也受到了極大的傷害。

他試圖保持鎮定，並理解妻子只是工作壓力太大。

然而，妻子的那些話，如同烙印一般，深深地刻在他的心上。

 

即便後來妻子認清錯誤並道歉，也無法抹去這些話語帶給丈夫的傷害。

他開始質疑他們之間的感情，甚至對這段婚姻的未來感到困惑。

心理學家約翰‧穆雷，曾警示我們：

“在爭吵中，永遠不要傷害對方的自尊。”

的確，在婚姻中，我們常常因小事起爭執，情緒高漲時難免會口出惡言。

但那些「我真是瞎了眼才嫁給你/娶了你」的言辭，一旦出口，便覆水難收，即使再後悔也難以挽回。

因為這些話語不只是情緒的宣洩，更是對伴侶的致命一擊。

每一句刺耳的言辭，都像在愛人的心上刻下深深的溝壑，同時也會讓舊傷更加難以癒合。

這樣的循環往復，只會讓感情之路更加坎坷。

 

濟慈有這樣一句話：

每一個人都有弱點，在他最薄弱的方面，每一個人都能被切割搗碎。

吵架的可怕之處在於，越是了解對方，越能直指要害。

但真正相愛的夫妻，懂得在心理上互相接納、彼此珍惜。

他們會在爭執中保持冷靜，用理智和包容去化解矛盾，而不是用刻薄和指責來傷害對方。

唯有學會向內看，駕馭情緒的波瀾，管住自己的嘴，我們才能經營好與伴侶之間的感情，讓親密關係更加穩定，攜手走過漫長的人生旅程。

— END —

 

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