你有沒有遇過這樣的情況：你無意中幫了別人一個忙，對方感激涕零；但當你持續地幫他時，感激漸漸變成了理所當然，甚至當你不再幫忙時，他居然還對你心懷怨恨？生活中這樣的現像不少見，有個老話兒說得好——「小恩養貴人，中恩養懶人，大恩養仇人。」雖然聽起來像悖論，但細想想，卻極有道理。

小恩養貴人

人與人之間的關係，有時就是靠小小的善意建立起來的。你隨手幫別人一個小忙，對方可能會記你一輩子。因為你沒欠他什麼，他對你也沒有任何期待，但你卻伸出了援手，這讓人心生感激。這種時候，往往一個小恩情就能讓對方對你刮目相看，甚至以後成為你人生中的貴人。

比方說，你偶爾給同事指點一個工作上的小技巧，或是在街頭幫迷路的老人指向方向。看似是個不起眼的小事，卻能讓人覺得你是個值得信賴的人。這樣的善意不會讓人覺得有負擔，反而會讓關係更自然。貴人，就是在這種不經意培養出來的。

小恩是輕的，容易讓人感到溫暖，沒有負擔。而且，小恩情不會變成一種“必須”，所以你不必擔心對方以後會覺得你欠他什麼。簡單點說，小恩帶來的感激，是最純粹的。

中恩養懶人

但如果幫助變成了常態，問題就來了。人是會變懶的，一旦他習慣了你的幫助，開始依賴你，那麼你的善意就不再是激勵他前進的動力，而是讓他失去奮鬥的理由。你幫得越多，他越懶。到最後，他不但不再感激你，還把你的幫助當作理所當然。

有句話說“溫水煮青蛙”，對那些依賴幫助的人來說，再貼切不過了。你一次次地幫他，他一開始可能還會努力一下，但很快，他就會變得懶散，覺得反正有你撐腰，何必自己拼命？這種依賴一旦養成，他就失去了鬥志，反而更容易陷入困境。中恩，往往就是這樣讓人慢慢變懶的。

身邊的例子不少，例如有些朋友或親戚，明明本來能靠自己解決的問題，但因為你一直在旁邊扶持，結果他們反而不再努力，甚至認為你必須繼續幫下去。你的初衷可能是好心，但最終卻讓他們失去了獨立的能力。