這個歲數，身體和精力早不比從前，過度消耗，日子久了就是拿命填。

退休後，少了工作上的管束，更要學會自律。

你瞧，有人一天玩手機五、六個小時，眼睛都花得看不清了，有的為了帶孫子，累得腰酸背痛，結果，沒了自己的生活，身體還累垮。

人到晚年，更該有節制，量力而行。

娛樂、帶孩子、鍛煉，什麼都好，關鍵在適度。

用「張弛有度」四個字，不求過多，只求適可而止。

千萬別指望，吃一堆養生食品就能扛住這些消耗，真正要的是懂得節制，照顧好自己的身體和心靈。

 

03

對自己的經濟狀況，十分有把握。

人到中年或晚年，手頭上的積蓄，就是最後的倚仗。

多少人呢，一糊塗，幾萬幾十萬給了親戚或所謂朋友拿去投資，結果錢打了水漂。

想想看，真到生病住院，拿不出錢，該有多後悔。

還有的老人把辛苦存下的養老錢，全給了子女，天真地以為這樣就能換來兒孫的照顧和孝順。到最後，那些當初「甜言蜜語」有多好聽，結果就有多諷刺。

我認識一位老大爺，年輕時白手起家辛苦創業，好不容易攢了點錢，退休後心軟聽信了外甥的話，投了幾十萬進所謂的「穩賺不賠」的計畫。

結果，錢一去不回，自己後來身體不濟，住院只能藉錢過日子。這教訓夠深刻吧？

一個人到了年紀，別指望輕信誰能“幫你錢生錢”，手裡有點家底，才是安穩的資本。

什麼親戚朋友的「穩賺計畫」不值得相信。

耳根子軟，糊里糊塗放棄自己最後的保障，注定會為此付出慘痛代價。

所以啊，記住了，安度晚年靠的是自己攥緊的積蓄，可別到頭來留下一場空。

 

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