一個心態好的女人,都有這4種習慣,有一種就已經很了不起
03
不焦慮。
女人一旦陷入焦慮,整個人就像沒頭蒼蠅一樣,看什麼都不順眼,做什麼都不開心。
很多人就是這樣,總想著剛上路就要聽到回音,恨不得一口氣走到終點。
這種急於求成的心態,只會讓自己前後徘徊、糾結不定,最後啥事都辦不成。
你有沒有看過那種剛種下一棵花,隔天就開始擔心花不發芽的女人?
總是瞎琢磨,擔心鄰居偷花、天氣不好、種錯了地方。
這世上的事兒,很多時候就得慢慢來。
稻盛和夫說過,世上最虧本的事就是為那些還沒發生的事焦慮。
做好自己該做的事,剩下的交給時間,別整天自己嚇自己。
04
不生氣。
真正有智慧的女人,不會輕易生氣。生活中風風雨雨總有,誰還能不碰點事兒?
但那些整天愛生氣的人,帶來的永遠都是負面影響,不光心情差,連身體也跟著遭殃,最後只會讓自己後悔。
古人早就說:「百病源於氣。」常生氣的人,不光面目可憎,身體也會垮。
你會發現,每次等你冷靜下來,事情往往沒你想像得那麼嚴重。
你以為的天塌地陷,不過是情緒失控後的胡思亂想。
有句話說得好:“如果你是對的,沒必要生氣;如果你是錯的,更沒資格生氣。”
放過別人,就是放過自己。
別讓生氣毀了你的健康,只有學會控制情緒,才能活得更迷人。