你說，時間久了，身體能受得了？

反過來，那些跟家人和睦、跟朋友相處融洽的人，日子總是過得很幸福。

如果你周圍人都對你客客氣氣​​的，那就表示你為人處世沒問題。

總是跟人鬧矛盾的，不是圈子有問題，就是自己有問題。

到了五十歲，還整天吵吵鬧鬧的，不但心累，還會影響健康。

做人嘛，還是求個心平氣和、日子順遂比較好。

 

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身體健康，家裡老人長壽。

到了五十歲，你是不是也開始擔心自己會不會生大病，甚至怕哪天突然就倒下了？

其實，活到這歲數，最該珍惜的就是健康。

家裡老人家要是活到八九十歲，那絕對是福氣，也說明你家的基因不錯。

舉個例子，我大學有個同學，她家裡老人一個個都長壽。姥姥姥爺都活到了九十多歲，生病也能扛過去，這就是家族遺傳基因給力啊！

你如果發現自己家裡老人長壽，恭喜你，這表示你也有機會活得長。

如果再加上你能改善自己的生活習慣，平常要注意養生，那你的壽命很可能比別人多幾年。

反過來，如果你發現家裡老人有早逝的，或是五、六十歲就得了什麼大病，你就得提早預防了。

別等病來了才慌張，早點養成好的生活習慣，例如注意飲食、維持運動，預防心腦血管疾病、糖尿病、高血壓這些常見問題，能幫你多活幾年。

說穿了，到了五十多歲，最讓人害怕的是健康問題。

你工作可以拼命，生活可以忙碌，但一旦身體垮了，一切都沒用了。

別以為生病離你很遠，稍不注意，下一秒生病的可能就是你。

所以啊，平常多保重自己，別等到後悔的時候才醒悟。

健康，才是你最大的福氣！

 

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