“從來沒想過，有一天我居然會得癌症。”

說起這個，朋友娟子全身都在顫抖，淚水溢滿了眼眶。

前幾天她摸到乳房上有幾個腫塊，去醫院一檢查，竟然發現是乳癌。

才32歲的年紀，怎麼就得了這種病？

答案，就藏在她的情緒裡。

結婚這些年來，娟子過得很不幸福。

老公是個甩手掌櫃，除了上班，對家裡一切不聞不問，對她也是三心二意。

婆婆隔三岔五給她找事，不是陰陽怪氣指責她不上班，就是明里暗裡說她不會教育孩子。

加上常常給孩子補習作業生氣，娟子情緒總是大起大落，心情時常憂鬱惆悵。

她也曾想過離婚，但為了孩子，忍了。

但沒想到隱忍這麼多年，不但沒換來幸福生活，病卻不動聲色地找上了她。

人生中，總有許多人質疑：生氣，真的會引發疾病嗎？

答案是肯定的。

美國亞特蘭大疾病管制中心研究發現，90%的疾病都和情緒有關。

也就是說，大多數身體上的病，都是情緒裡的毒。

 

來源：視覺中國

 

你的壞情緒，正在拖垮你

有句話說：

“壞情緒，拖垮的是身體，吞噬的是人生。”

深以為然。

極端的情緒變化，真的會要命：

廣東汕頭兩名公車司機因別車問題，在各自駕駛座內透過車窗發生激烈爭吵，其中一名司機居然活活被氣死；

 

深圳一位老伯，因家庭瑣事怒火攻心，情緒激動後突發神誌喪失，沒了心跳，被緊急送醫治療20多天后才僥倖撿回一條命；

 

一位家長因為輔導孩子家庭作業，急著上火到腦出血，直接丟了性命......

 

生氣，究竟會有多嚴重的後果？這就是答案。

長期生氣，等於慢性自殺。

老話說：

“怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”

心情好不好，身體永遠為你記帳。

微博裡一位網友講過自己的經驗：

幾年前，她去醫院檢查，查出乳房增生。

醫生告訴她，這病可大可小。

小，是因為只要保持心情愉悅，積極治療，用不了多久增生可能就慢慢消失了。

大，是因為一旦再像往常一樣控制不了情緒，就有可能演變成乳房炎，再到乳癌。

剛開始，她挺重視的，遇到再不開心的事，她也能及時調節好心情。

但時間一長，她逐漸就不當回事了，即便雞毛蒜皮的小事，也能輕易就點燃她的怒火，讓她發飆。

晚上孩子不好好睡覺，她氣沖沖地跟孩子較勁，結果孩子鬧完睡著了，她自己還在那氣得大半夜睡不著。

白天孩子不好好吃飯，她又是吼又是罵，最後孩子沒吃多少，她倒氣得飯也吃不下。

老公喜歡小酌兩杯，她常常因此大動肝火，罵罵咧咧。

連老公襪子亂丟，晚上不洗臉，吃飯吧唧嘴這些小事，都足以讓她火冒三丈，氣個半死。

長期的糟糕情緒為她帶來了什麼結果呢？

孩子逐漸疏遠她，老公日漸嫌棄她。

就連她自己的身體，也未能倖免於難。

去年，她再去檢查的時候，已經發展成乳癌了。

《生命時報》裡曾指出：

“不良情緒是誘發癌症的一個很重要因素。”

所以，當你經常憤怒、生氣、憂慮時，無疑是將自己置身於危險境地。

壞情緒，真的會要命。

這不是危言聳聽，不是雞湯，而是現實。

 

來源：視覺中國

 

比生氣更可怕的，是生悶氣

在心理學上，有一種性格被稱為癌症性格，這種性格的人患癌症機率比正常人高出15倍。

簡單來說，就是內心崩潰，表面鎮定的人。

這類人喜歡強壓怒火，遇事寧可自己消化，也不願跟人傾訴和交流。

 

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