常做這套養肝操,肝功能好了,臉不黃眼不干,神清氣爽

常做這套養肝操,肝功能好了,臉不黃眼不干,神清氣爽
value101 2025-07-12 檢舉

 

 

肝癌,可以說是一個「慢生快shi」的疾病。它的潛伏期很長,從肝硬化到肝癌的轉變,這個過程可能需要10年甚至更久。

但一旦確診,病情的進展卻非常迅速,大多數患者確診時已是中晚期,能選擇的治療方式非常有限。

 

 

 

 

 

 

 

像黃叔這樣的案例並不罕見,短短40天,就從出現不舒服到確診肝癌,再到病逝。

 

從案例中我們也得到了一些警示,比如說要定期體檢,特別是40~50歲、有B肝病史的男性。

平時工作再忙也要注意合理休息,勞逸結合,盡量少碰煙、酒等傷肝的東西。

 

誘發肝癌的因素

常熬夜:睡不好,睡得少,睡不夠。

不良情緒:肝主疏洩,負能量會導致肝氣鬱結。

 

濫用藥物:藥物都傷肝,包括保健品。

抽菸喝酒:比上面3點還可怕的傷肝行為。

除了不要踩雷上述行為外,以下5類人要多加註意,當心被肝癌纏上。

 

什麼是肝硬化?

由長期的慢性肝病引發,如B型肝炎、C肝、酒精性肝炎、脂肪肝等。

這些疾病會慢慢損傷肝細胞,並在反覆損傷和修復中形成肝硬化。

 

指甲紋、蜘蛛痣、小肚子凸、高頻放屁、肝掌、體臭明顯、尿液茶黃、臉乾眼黃等,都是肝硬化的典型症狀。

其中像蜘蛛痣,會出現在身體任何部位,是微血管、小血管瘤造成的,一顆兩顆問題不大,要是數量多就要及時就醫。

小肚子凸就很好理解了,其實是因為肚裡有腹水,蛋白缺乏所致;高頻放屁、體臭明顯也都是肝功能不好的表現。

 

要特別注意的是尿液變茶黃色,且不會因為多喝水而恢復正常顏色,甚至連帶臉部皮膚和眼睛發黃的,都是相對嚴重的肝硬化症狀。

 

身體的損傷就像逐漸老化的橡膠,是不可逆的,當肝硬化的病情嚴重到一定程度時,真是「神仙」都救不了。

所以說預防肝癌的關鍵就是做好平日的肝臟保養,保持良好的情緒和心態,少做傷肝的行為。

不過,也不用說「聞癌色變」,現在我國醫療技術的快速發展,在肝癌的治療上已經有了很大的進步。

 

肝癌的治療方式

除早期手術治療外,現在還可以用介入性手術、標靶免治療、化療等方式,也有「保肝抑瘤」的中、西藥結合方式,來保護肝臟,預防復發。

 

 

 

經過中藥的調理後,這名肝癌三次復發的老年患者,不僅狀態良好,還可以照顧伴侶,甚至比許多同齡老人都健康。

 

護肝秘籍:疏肝經

護肝、排肝毒的動作

肝氣一通百脈皆通,每天堅持完成這組動作,就能很好強肝護肝,滋養肝血,疏通淤堵,調整肝功能,保持肝臟健康態。

 

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