美國突破發現！南瓜加它一起煮，對腫瘤有顯著效果，可惜大多數人都不知道！
香菇被視為「抗癌冠軍」，香菇裡面含有十分豐富的香菇多醣，這種物質可以起到促進身體免疫力的作用，從而達到抗癌的作用。
香菇還有一個功效就是健脾開胃，香菇特殊的香味依賴香菇裡面的芬芳物質，這種物質不僅可以促進味蕾，還能化痰理氣、調理脾胃。另外常吃一些香菇，香菇裡面的膳食纖維還有調節腸道菌叢的作用，促進身體裡面微循環的速度，加快代謝，維護健康。
3、瓜果蔬菜
自從罹患了癌癥以後，劉大姊就不再像以前那樣貪吃肉了，只是適量的吃一些雞肉或魚肉，紅肉很少吃。
另外自從生病以後，她就養成了頓頓都要吃新鮮蔬菜的習慣，尤其是綠葉蔬菜，更是每餐都要有。劉大姊還很喜歡吃水果，不過她吃水果有個習慣，就是寒涼的水果很少吃，能用開水燙的都要用開水燙一下再吃，如蘋果、梨子等，它都是蒸熟了以後再吃。
總而言之，癌癥並不可怕，可怕的是沒有戰勝癌癥的決心。除了要養成良好的飲食習慣，良好的精神狀態才是最重要的。
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