很多人急於求成，只看速度不求深度。

 

名著看精簡版，學習報速成班，成功尋找近路。

 

結果，想抄近路的，都繞了遠道；想搞投機的，都掉進陷阱。

 

正如羅翔老師所說的：“所有透過捷徑獲取的快樂，無論是金錢還是名望，最終都會給自己帶來痛苦。”

 

事實上，所有一鳴驚人的背後，都是看似笨拙的堅持。

 

微雕大師陳斌，每次發現細微的不滿意，都會反覆雕刻十幾次，甚至幾十次。

 

球員科比，堅持高強度的訓練長達8年，每週練習6天，在凌晨四、五點前往球場練球。

 

深耕自己，才是最好的破圈捷徑。

 

想增長知識，就去博覽群書；想擁有健康體魄，就去鍛鍊體能。

 

有些路看似山高水長，越過險阻就是康莊大道。

 

 

雷軍在金山工作時，每天只睡四、五個小時，被稱為“中關村勞模”，可金山的發展非常緩慢。

 

其他一大批網路公司反而迅速崛起後，遙遙領先。

 

他這才深刻體認到，低水準的勤奮，得不到應有的回報，只是時間的消耗。

 

就像有的人，讀書很刻苦，但學完之後仍然迷惘；

 

有的人經常加班，卻始終在基層打拼，收穫平平。

 

哈佛大學曾對一群條件相當的大學畢業生，進行了長達25年的追蹤調查。

 

發現有著清晰且長遠目標的人，職業和生活發生了巨大變化，幾乎都成了行業佼佼者。

 

一個人的上限，並非由努力程度決定的，而是取決於學習方法和目標定位。

 

運用smart 法則，聚焦清晰可度量的目標。

 

去做長期主義的正確努力，才能進入持續向上的正向循環。

 

 

你想要什麼？

 

健康的身體、更多的財富還是親密的摯友？

 

想要實現這些目標，只要打開手機引擎，就會找到所有你在乎的答案。

 

可為什麼沒有成功呢？

 

原因就在於遲遲沒有行動。

 

買了書一直沒有拆封、辦了健身卡放到過期…

 

拖延症給我們帶來了無數挫折和損失，它已經被稱為當代人的「精神癌症」。

 

帕金森定律指出：我們真正需要完成的任務，取決於我們分配給它的時間。

 

如果你只有半小時的工作要做，那就不要分配兩小時給這件事。

 

同樣，如果你覺得做半小時的工作很難，那就採取「五分鐘法則」。

 

以5分鐘作為一個單元，降低難度，減輕心理阻抗。

 

你會發現任何事情都是越想越困難，越做越簡單。

 

也只有行動起來，才能給你想要的一切。

 

 

知乎上看到一個話題：常抱怨的人，是什麼心理？

 

有個答主說得很貼切：心理比較脆弱，不能客觀地看待問題，把所有的錯都歸結到外界，不夠樂觀，也很自私。

 

人生中，有些人看什麼都不順眼，幹嘛都不爽。

 

工作不順心，抱怨領導不公;

 

現狀不如意，抱怨自己運氣太差；

 

跟別人鬧矛盾，抱怨對方不講道理。

 

結果，不知不覺形成一種思維定勢，總為自己的錯誤找藉口，忽略自身的問題，放棄主觀能動性。

 

負能量越積越多，就會陷入悲觀消極的惡性循環。

 

就像有句話說的：“抱怨，始於愚蠢，終於懊悔。”

 

心態不同，人生的結果亦不同。

 

消極抱怨，是前進最大的障礙。

 

這種受害者思維，只會讓弱者更弱，無力撐起幸福與未來。

 

 

古人雲：“不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”

 

世事喧囂，每個人都可能在迷惘中迷失自我。

 

倘若放任自流，遲早會受到反噬作用。

 

人生要靠自己去雕琢，想要成為精品，就要下狠功夫，不斷和人性奮戰。

 

時時保持危機感，多一份內在驅力，也讓人生多一種可能性。

 

願你能看清事實真相，不斷進化、成就自己。

 

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