微博上，看過這樣一個話題：

“為什麼異地戀這麼容易分手？”

底下有個高贊回答：

「我聽過一個很有意思的說法，你不會因為異地或異國而重新找個爸媽，你也不會重新找個最好的朋友。

所以你們分開的原因根本不是異地，而是一開始就沒有堅定地選擇對方。

一個亂想一個不說，一個想解決矛盾，一個只知道逃避問題，注定會漸行漸遠。

即使不異地，你們也會分開的，因為不夠堅定。異地戀沒問題，有問題的是人。 」

誠然，異地戀更容易發生誤會和矛盾。

但真正打敗愛情的，卻從來不是距離。

 

面對問題，要有話直說

在這個世界上，最難承受的就是委屈。

明明我不是那樣的人，你卻把我想成那樣。

明明我默默忍耐和付出，你卻一點也看不見。

感情中，誤會的本質是什麼？

從心理學上來說，是因為我們在解讀事件時會帶著自己的情緒、特質或經驗。

也就是「投射效應」 。

我們往往根據自己的內心世界，來解讀和預測他人的行為，而不是基於客觀事實。

這種心理現象，就像一面扭曲的鏡子，讓原本簡單的溝通變得複雜無比。

一個人如果自己缺乏安全感，就可能會錯誤地把伴侶的忙碌表現，簡單地看做忽視自己或不愛自己，而沒有認識到對方正面臨著職業上的壓力與挑戰。

每個人既往的經驗和經歷，就像一個框框，框定了我們的思維，限制了我們看到更多的可能性。

如果我們總是胡思亂想，卻又從來不說出來，那麼這個思維繭房便會愈發堅固。

如此一來，不僅看不清真相，還會讓誤會如野草般蔓延，把自己困於無盡的煩惱之中。

 

一位朋友，不幸遭遇了斷崖式分手。

他仔細回想了很久，甚至把自己覺得過去不妥當的地方一一解釋了一遍，給對方發了很長的消息，卻依然沒有得到回應。

最後，他痛苦而無奈地說：

「也許我之前太遲鈍了，但這不意味著我不會改。哪怕她和我大吵一架再徹底分手都可以接受，可是現在永遠也沒有機會挽回了。”

有人說，其實主動分手的一方，早已默默忍耐了許多，只是對方一直沒有察覺。

那些百般隱忍的不滿，不被看見的委屈，都是減分的理由，分扣完了，關係也就結束了。

確實，對於主動發起分手的一方來說，一切早有預兆。

最後的決絕，也不過是「蓄謀已久」的最後一步。

然而，同一件事，因為認知的不同，也可以產生不同的解釋。

誰又能知道，其中有哪些是事實，哪些是誤會。

默默地忍耐和嚥下委屈，不見得是一種包容，也可能只是放縱了誤會的一再加深。

很多時候，如果你不說，別人真的不會知道。

斷崖式分手，表面上是決絕而迅速地終結了一段關係，實際上卻剝奪了兩人把話說開的機會。

 

關係再好，也要及時溝通

看過這樣一句話：

“世界上沒有一開始就完全契合的兩個人，沒有無緣無故積累起來的感情，更沒有'我不說，你也應該懂'的全知全能。”

說到底，沒有人可以完全理解你。

成年人的世界，有需求就要講明白，有誤會就要說清楚。

 

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