強者活在事情裡,弱者活在情緒裡
360創辦人周鴻禕在訪談中被問到:創業的時候,有沒有壓力山大,夜不能寐的時候?
他笑道:勇士和懦夫在戰場上都會感到恐懼,就像攀岩一樣,大家都恐高。
差別就在於,前者心裡只想著怎麼爬上去,而後者沉溺在恐懼中不能自拔。
正所謂:強者活在事情裡,弱者活在情緒裡。
當你不為情緒所左右,專注於事情本身,才能登上理想的山巔。
01
弱者失控,強者自控
上週末發生了一件事,讓我回想起來依舊驚魂未定。
舞蹈考級要遲到了,小傢伙依舊拖拖拉拉、磨唧唧。
我火冒三丈,把他塞進車,一腳油門就上了路。
結果,越急越亂,跑錯了路。
氣急敗壞的我,連忙掉頭,慌亂之中又沒看後面的車。
只聽見隨著一聲尖銳的喇叭聲,後車擦著車身呼嘯而過,差一點就撞上,嚇得我出了一身冷汗。
《菜根譚》有言:躁症者火熾,遇物則焚。
遇事心浮氣躁,不僅對解決問題無濟於事,還會火上加油,讓事情越來越糟。
俄羅斯科學院的學者,針對情緒對大腦的影響,曾經做過一項試驗。
結果顯示,當人們處於焦躁的狀態時,負責大腦思考的杏仁核活躍指數會呈直線下降。
這說明,一個人越急,他的大腦越不清醒。
不為情緒所主宰,遇事處變不驚、冷靜分析,才是明智之舉。
《撒哈拉的故事》中,三毛與丈夫荷西開車到沙漠深處尋找化石。
荷西意外掉進了泥淖,陷得很快,不一會兒,已經齊腰了。
陷入恐慌的三毛手足無措,只知道瘋狂呼救,可是杳無人煙的沙漠哪有什麼人影。
絕望的她,眼睜睜看著遠處的丈夫一點點被吞沒。
夜色降臨,沙漠溫度驟降,三毛意識到,再這樣下去,荷西即使不被泥沼吃掉,也會被凍死。
她強迫自己鎮定下來,再次跑回車裡,尋找有什麼工具可以用。
終於,她想到了座墊、輪胎,這些東西不會沉下去。
就這樣,她一個弱女子,用最快的速度把他們拆下來,一次次拋給丈夫。
眼看著離丈夫越來越近,但這時東西卻不夠用了。
她又立刻脫下衣服,割成寬布帶子,丟到了奄奄一息的荷西面前,才把他從死亡線上拉了回來。
《天道》中有一句話:聰明人只做一件事,就是解決問題,而不是被情緒左右。
人生本來就是問題疊著問題,你總是被情緒主導,只會自亂陣腳。
靜下來,穩住心,聚焦事情本身,方能抽絲剝繭,一步一步化解。
弱者心裡都是我,強者心裡都是事。
急事不慌,遇事不亂,沉得住氣、穩得下心,才是一個人最了不起的才華。
02
弱者抱怨,強者改變
艾森豪威爾年輕的時候,特別喜歡玩紙牌遊戲。
有一次,跟家人玩紙牌,整個晚上他摸到的都是爛牌。
一怒之下,他把牌摔了,委屈道:我不玩了!
這時母親嚴肅地對他說:上帝發牌是無法改變的事實,人生也是如此,你要做的就是盡你全力,求得最好的結果。
這句話一直警醒著他,日後無論陷入了多麼糟糕的境遇,他從不怨天尤人。
也正因如此,他成長為戰功赫赫的一代名將。
這一生,我們總會遇到諸多坎坷不順、甚至天災人禍。
你總是把自己當作受害者,凡事為自己找理由,最終只會淪為情緒的奴隸。
那些抱怨就會如同黑暗一般,慢慢吞噬你的心智,讓你變得短視、狹隘。
而生活的強者卻懂得,與其自怨自艾,不如積極應對,尋求問題的突破。