學會跟孤獨相處，生命才會趨向圓滿
前央視著名主持人李蕾。
1. 在這一講中，蔣勳也分享了一個自己的戀愛故事，他在跟妻子剛開始相戀的時候，距離很遠，是異地戀，他們各自生活，蔣先生就認為這種孤獨感是美好的。
2. 愛情中的孤獨感當然有很多負面的東西，但它也帶來另外一面，可以讓人更深入地認識自己，也更好地理解對方，這種孤獨感讓他更加珍惜跟妻子在一起的時光。
3. 所以他用了一個氣球的比喻來表達這種感受，當一個氣球充滿氣體的時候，它會變得鼓脹而圓滿，這個時候就會感受到生命的圓滿自足，氣體是怎麼來的？是自己內心來的，而不是從外面來的，所以蔣先生說，心靈一旦不再那麼慌張地去亂抓人來填補寂寞，就會感受到飽滿的喜悅，那是一種狂喜。
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