人生不如意事十有八九，要是都耿耿於懷，那不是要氣出病來。

那些讓我們不如意的人和事，其實只佔人生中很小的一部分比重，何必浪費時間和精力跟它們動氣。

要知道，

 

有些傷害無需計較

曾經看到有一位比較胖的女主持人，在她被有的聽眾惡意地攻擊了外貌之後，這位主持人說：

 

不得不承認，人這一生中遇到的惡意會有很多，面對的不公也會很多。可能是工作中突如其來的批評，可能是被身邊的人不明就裡的擠兌和孤立，甚至可能是來自陌生人的惡意嘲諷……所以，如果我們被傷害到了，生氣有用嗎？完全沒用，傷害你的人依然會傷害你，而你生氣只會傷害你自己。

曾經有人問余光中：“李敖天天找你茬，你從不回應，這是為什麼？”餘余光中沉吟片刻答：

 

著名作家- 余光中

 

人的一生，會遇到很多人，有些人會欺騙你，有些人會傷害你。但其實我們都沒有必要和他們計較，不值得不是嗎？人生的路那麼長，如若你事事都在乎，處處都較真，只會累壞了自己。與無關緊要的人生氣，純粹是自己找氣。

俗話說：酒逢知己千杯少，話不投機半句多，這世上總有你不喜歡的人，也有不喜歡你的人，每個人的處事方式都不一樣，我們壓根無必太介懷。

所以，當面對別人的傷害，不必太計較。人生短暫，我們要做的事有很多，千萬不要讓無關緊要的人和事，偷走了我們的時間和精力。

 

有些看法不必在意

在意別人看法本身並沒什麼錯，但如果你總是因為別人的看法而動氣，甚至把別人對自己的看法當成自我評價的依據，並影響到了自我認知和生活習慣，那就另當別論了。

要知道，

就像叔本華所說：只有當別人的看法對某件事發生作用，並能影響到我們時，我們才需要考慮他的看法。在其他任何情況下，別人的看法都無關緊要。

 

德國著名哲學家- 叔本華

曾經有一位畫家想畫一幅人見人愛的畫。他畫完之後將畫拿到市場上去展出，他在畫旁放了一支筆，並附上說明：每一位觀賞者，如果認為此畫有欠佳之筆，均可在畫中做記號標出。晚上，畫家取回畫，發現整個畫面都塗滿了記號，沒有一筆一畫不被指責。畫家頓時十分生氣，並且對這次嘗試深感失望。

 

後來他又臨摹了一副一模一樣的畫到市場上去展出，但這次他要求觀賞者將最為欣賞的妙筆都標上記號。當畫家再取回畫時，他發現畫面又被塗滿了記號——所有曾被指責的筆劃，如今全都換上了讚美的標記。於是畫家感慨道，“我現在發現了一個奧秘，那就是：我們無論幹什麼，只要盡力就夠了，沒必要非要滿足所有人的願望。

 

所以，在生活中，我們做每件事，都可能受到某些人的批評，同時也會贏來一些人的讚賞。但不管是批評還是讚賞，我們都不用過分在意，只要儘自己的最大努力完成每件事就可以了。不必活在別人的眼光和看法中。

 

不生氣，你就是贏家

生氣的真相，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。氣的是自己，傷的是自己的心和身！

當你和別人吵架，吵著吵著對方不說話了，無論你怎麼刺痛他，他都像沒事人一樣，不動怒，也不回應你。這個時候，最生氣的那個人應該是誰？不是別人，正是你自己。就如魯迅先生所說“唯沉默是最高的輕蔑”！

 

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