今年的巴黎奧運你看了嗎？

比賽場上，有人摘金，成就夢想巔峰；

有人雖憾金牌，但同樣展現了非凡實力；

更有無數人雖未站上頒獎台，卻以不懈努力詮釋了奧林匹克精神。

鏡頭下，有勝利的喜悅，也有失敗的苦澀。

有人來圓夢，有人來證明自己，有人來彌補遺憾。

只是一個夏天，卻過出了四季的感覺。

陪孩子看奧運會，不只是專注在比賽的結果，還可以告訴他們什麼最重要。

 

即便有天賦，同樣要努力

前幾天，全紅嬋和陳芋汐，在跳水女子雙人十米台決賽中獲得冠軍。

看過比賽的人都說這​​兩個小女孩太穩了，斷層領先，很讓人放心。

難怪之前央視新聞就發文稱：“這是中國代表團當天最有把握的一枚金牌。”

她們那近乎複製貼上般的動作默契，以及全紅嬋的水花消失術，令人嘆為觀止。

這就是天賦嗎？

答案是否定的。

哪有什麼橫空出世，有的只是日復一日的汗水澆灌。

在東京奧運選拔賽上，原本陳芋汐和張家齊是熱門人選，誰想到殺出來一個誰也不認識的全紅嬋。

她以黑馬之姿脫穎而出，最後以第一名的成績拿到奧運入場券。

之後，全紅嬋在東京奧運會上一跳成名，憑藉“水花消失術”被冠以“天才少女”的稱號。

 

她的啟蒙教練說起這個徒弟，都是誇贊有加：

手長腳長、水感好、膽子大、彈跳力驚人，是個好苗。

然而，能踏上這條路的，誰沒有天賦，誰不是好苗子。

事實上，真正拉開差距的，還是個人努力的程度。

在省隊的時候，全紅嬋會執著於一個動作，直到學會做好為止。

她坦言：

「我遇到的最大困難就是學207C（向後翻騰三週半抱膝）時，用了一年零幾個星期的時間。”

進入國家隊後，她也沒有放鬆，而是以更高的標準要求自己。

無論是水上還是陸上的訓練，她都全力以赴。

例如被繩子吊在空中翻轉轉圈幾百次、跳好幾百個跟頭、離心轉上千圈…

 

懸垂捲腹、單腳弓步跳、負重倒立、負重倒掛起身卷腹、負重側卷腹，更是她的日常訓練科目。

訓練場上，全紅嬋總是最早一個來，最後一個走，偷偷加練是家常便飯。

對於自己是天才的說法，她這樣回應：

“大家都說我是天才，但是我更多是努力，我只是認真對待每一次訓練……”

每個領域的佼佼者都深知：

天賦雖好，但努力不可或缺。

在學習與成長的道路上，亦是如此。

天賦或許能決定起點的高度，但唯有不懈的努力，才能決定我們最終能走多遠。

 

強壯的心臟，更能接住悲喜

鄧亞萍曾在《心力》一書中寫道：

“中國乒乓球隊挑選隊員參加國際比賽的時候的基本的公式：實力=技力×心力。”

「技力」指的是技戰術水平，包括力量、速度、反應等；

「心力」指的是心理素質，包括抗壓性、發揮的穩定性、自信心等。

內心強大的人，往往能掌控自己的情緒和比賽的節奏。

正是因為擁有強大的心力，鄧亞萍才能獲得4面奧運金牌、18次世界冠軍。

有些人渴望成為贏家，但每當競爭的浪潮襲來，內心的防線就會搖搖欲墜。

而在比賽場上，真正的考驗，不僅在於你能否全程專注，更在於你是否能在關鍵時刻保持清醒，不被一時的得失沖昏頭。

網球比賽中，中國隊的女子單打和混雙都進入決賽，突破了自己。

混雙組合張之臻和王欣瑜搭檔的過程很有戲劇性。

兩人原本都打算打包行李回國了，結果因為規則變動，臨時組隊上陣。

王欣瑜甚至沒帶適合的鞋子，就上了場。

他們那份輕鬆自在，簡直是在享受比賽。

關鍵是，他們每一分都拼盡全力，即使落後也不輕言放棄，最終上演了大逆轉。

 

還有鄭欽文，身為女子單打選手，跟世界第一的斯瓦泰克硬碰硬，第一次奧運之​​旅就直接殺進決賽。

這場比賽真是跌宕起伏，歷時三個多小時。

第二盤0-4落後，大家都覺得要輸了，但她愣是咬牙追平，最後7-5逆風翻盤。

 

 

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