著名劇作家蕭伯納曾說：人群中脾氣最好的人，往往最不簡單。

有些人能力小，脾氣大，總是給人無能狂怒的印象；

反倒那些有所建樹的人，對人對事都表現得心平氣和。

兩類人看似是性格的差別，實則是認知的高下之分。

就像一句詩偈所言：慧根多則脾氣柔，障門開則嗔念起。

一個人不管性格如何，當他擁有足夠的智慧，便懂得收斂情緒，始終保持好脾氣。

01

作家胡明瑜曾和同事一起到外地出差。

到飯店後，同事發現空調打不開，氣得狠砸遙控器。

同事對他說：“我這人就是性子急，你別往心裡去。”

胡明瑜沒有說話，而是打開床頭櫃的抽屜，從裡面找到一對電池遞給同事。

他後來在《掌控情緒》中提到這件事情時說：

“如果他（同事）知道酒店偶爾會把遙控器的電池取出來，他還會因為打不開空調而失態嗎？”

一個人如果能夠輕鬆解決遇到的問題，又何必大發脾氣？

換句話說，發脾​​氣的本質，就是沒有足夠的智慧去應付眼前的局面。

只因想不到更妥善的處理方式，便只能一味發洩。

格林曾是美國最出色的籃球運動員之一，但也是出了名的暴脾氣。

2016年NBA總決賽的第4場系列賽中，他憑藉著出色的發揮，幫助球隊提前鎖定勝局。

比賽還剩2分鐘時，他在一次拼搶中摔倒在地。

對方一名球員想到，格林在前面比賽中已有3次技術犯規。

只要累積4次技術犯規，根據聯盟規定，他就將接受禁賽的處罰。

於是那名球員為了激怒格林，故意趁著格林還沒站起來，抬腳從他身上跨了過去。

格林覺得受到了侮辱，想都沒想就衝上前去跟對方拉扯起來。

而這，正中對方下懷。

結果兩人都被判了技術犯規，但只有格林受到了禁賽的處罰，不得不缺席接下來的比賽。

而對手則抓住機會連扳三局，使得格林所在的球隊和總冠軍失之交臂。

賽後格林也很後悔地表示：“要是一切重演，我還是會很生氣，但顯然我會用更聰明的方式表達情緒。”

很多時候，發生在我們身上的事情本身並不複雜。

但一旦失去理智，就容易情緒上頭，任憑事態失控，擾亂自己的生活和工作。

明代學者洪應明曾說：性躁者一事無成。

脾氣不好的人，說到底是在為自己的低認知買單。

 

02

職場部落客@Riley 曾代表公司，參加業界的某個技術論壇。

輪到他發言時，突然有個敵視他們公司的人衝向講台，拎了一桶水朝他身上潑去。

所有人屏住呼吸，預感到下一秒就會爆發激烈的爭吵。

結果他絲毫沒有生氣的意思，還在搗亂者被帶走後甩著濕漉漉的頭髮說：“看吧，我就說在探索新技術的道路上是免不了被潑冷水的。”

現場爆發出熱烈的掌聲。

作家週國平說，一個人的層次高低，常以遇事時的反應來區分。

遇事越是急躁，越是容易把問題變得更複雜；

控制好脾氣，才能冷靜思考，讓事態朝自己期望的方向發展。

豆瓣平台推出過一檔名叫《瓣嘴》的欄位。

參加欄目的嘉賓，都要當眾閱讀觀眾對他們的評論。

 

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