看了《早起的奇蹟》頓悟:養成“晨型人格”,就是在賺錢

看了《早起的奇蹟》頓悟:養成“晨型人格”,就是在賺錢
value101 2024-07-12 檢舉

美國作家哈爾·埃爾德羅,有過一段傳奇經歷。

他15歲創建私人電台,20歲成為身價千萬的頂尖銷售。

但就在事業巔峰之際,他卻忽然遭遇車禍差點喪命。

經過一年康復,等他再次下海撈金時,又碰上了金融危機。

千萬資產瞬間蒸發,哈爾也罹患了嚴重的憂鬱症。

但令人詫異的是,僅僅5年後,哈爾又重新累積了巨額財富。

不少人好奇,他是怎麼做到的?

 

難道是有高人指點?抓住了暴富的風口?還是鑽了什麼投資的空子?

面對揣測,哈爾總是笑笑說:“沒那麼複雜,我只是改變了一個生活習慣。”

而這個轉變,說起來很簡單,就是戒掉熬夜,堅持早起。

當年他日漸頹廢之際,有人建議他晨跑。

於是,哈爾便每天6點起床跑步,等運動完身體後,再回家有條不紊地工作。

堅持兩個月後,他發現身體和心情都好了不少,收入遠超從前。

緊接著,嚐到甜頭的哈爾又將起床時間調整為4點,用多出來的時間讀書寫作。

 

不出幾年,他出版了好幾本書,又有了幾百萬的版稅收入。

就這樣,單憑「早起」這一動作,哈爾再次成為百萬富翁。

後來,他將自己的這段經歷,寫進了暢銷書《早起的奇蹟》。

在書裡,哈爾揭露了早起與賺錢之間的隱密關聯,讓有錢人的財富奇蹟不再神祕。

他說:富有,不只是你帳戶餘額,還在於你更豐富的生命價值。

而增值自己的最佳工具,就是投資時間,讓自己精神百倍地迎接每個日出。

亞里斯多德也曾直言:“在天亮之前起床,將有助於你的健康,財富和智慧。”

早起和不早起,過的是兩種截然不同的人生。

養成“晨醒人格”,掌控生活的同時,賺錢也就順了。

 

1

習慣賴床的你

很可能患上了“慢性缺錢症”

生活中,你身邊有沒有這種人?

為了多賺錢,奉行「不睡主義」。

要嘛通宵搞文案做PPT,要嘛靠熬夜回血給自己。

結果呢,晚上不睡覺早上起不來,每天起床都要經過一番痛苦的掙扎。

更慘的是,熬夜趕出來的方案漏洞百出,一天天精神萎靡到反應遲鈍。

久而久之,別說要抓住什麼賺錢機會,就連最基本的工作都可能搞砸。

他們並非不努力,甚至比別人更能吃苦,但就是無法終結貧窮的命運。

在《早起的奇蹟》裡,作者稱這種習慣性賴床為「慢性缺錢症」。

因為貪睡,人在起床的一瞬間,就已經被生活逼得喘不過氣。

各種瑣事撲面而來,我們只能被動應對,完全沒有賺錢的想法。

曾經,作者哈爾也和大家一樣,喜歡熬大夜睡懶覺。

他一到晚上就興奮,很多事都放在凌晨進行。

 

起初,他還沾沾自喜,覺得自己的夜間活動效率出奇地高。

但僅僅幾個月後,他就發現不對勁了──為什麼自己的業績越來越差,獎金越拿越少?

經過反思,他發現熬夜工作效率是高,但犧牲的,卻是白天的大好時光。

因為睡懶覺,他錯過了與重要客戶面談的機會;因為打不起精神,腦子像銹住一樣沒創意。

但即便意識到這一點,他仍擺脫不了「越睡越窮,越窮越睡」的困境。

直到很多年後,當哈爾涉足心理學才明白:窮人之所以賴床,多半是種逃避心理。

因為不想面對自己的窘困,人們便採取鴕鳥策略,用熬夜、睡懶覺來麻痺自己。

畢竟,每天晚上那麼努力,早上睡得昏天暗地,再不如意的日子也就一眨眼過去了。

這也就是佛洛伊德說的,我們使自己睡覺,是為了隔離外界的刺激。

生活滿是難題,賴床就像是一種迷幻藥物,用來暫緩人們內心的焦慮。

但這樣,無異於飲鴯止渴,致使問題和麻煩越積越多,人也越活越窮。

很多時候,賺不到錢,真不是能力不夠,可能只是我們的作息出了問題。

 

2

你和有錢人的差別

就在鬧鐘定在了幾點

作家湯瑪斯花費5年的時間,追蹤177位成功人士的日常活動。

最後發現:99%的有錢人,都有一個共同的習慣,就是早起。

而這個結論,與哈爾多年的觀察不謀而合。

在他接觸的大佬中,有人天不亮就出門跑步,有人早餐前就安排好了一整天的工作。

就像哈爾的朋友,星巴克創辦人霍華德,常年雷打不動地四點半起床;

他的文壇筆友羅伯特·清崎,也是每天6點,就準時坐在電腦前碼字。

還有他十分敬佩的地產商邁克爾,對方和下屬的往來郵件,從未晚於8點後回覆。

這些人不只一次和哈爾說,自己的成功正是得益於數十年如一日的早起。

有句話說得好,早起是擺脫平庸的第一步。

你和有錢人的差別,就在於鬧鐘定了幾點。

早起,改變的不只是一天的進度,它會產生蝴蝶效應,漸漸改變我們的人生。

里斯本大學發起過一項挑戰,連續21天4:30起床。

最開始,大家叫苦不迭,結果21天后,人們便不約而同地為自己能夠早起感到慶幸。

 

因為時間夠多,所以從容自信;因為早起鍛煉,頭腦更敏捷;因為凡事提前,賺錢更容易。

挑戰結束後,不少人把早起的習慣堅持了下來。

僅僅幾年後,他們就和其他人拉開了差距,在職場中嶄露頭角。

富蘭克林說:“我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好。”

戰勝懶惰,改變慣性,拿回了人生的主動權,也就拿到了財富世界的入場券。

社會這個角鬥場上,最大的敵人永遠是懶惰的自己。

而天天早起,正是向不夠自律的自己發起的挑戰。

哈爾指出:一個高效率的早晨,只佔一天的20%,卻能做好這一天最重要的事。

這世上從來沒有一蹴可幾的成功,有的只是日復一日的堅持。

將早起奉行到底,你想要的一切,包括金錢,時間都會給你。

 

3

富翁們的財富奇蹟

 

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