中年夫妻分房睡!越來越流行會影響「夫妻感情」嗎 專家:年紀大了分居「出意外不能及時搶救」

中年夫妻分房睡!越來越流行會影響「夫妻感情」嗎 專家:年紀大了分居「出意外不能及時搶救」
美麗夢想 2024-06-06 檢舉

許大伯退休幾年了,閑來無事,跟著小區幾個老鄰居學會了打麻將。這一打,許大伯就迷上了,經常不回家,圍著麻將桌一坐至少一個半天。

許嬸很生氣,埋怨許大伯就顧著自己玩樂,家裡都不管不顧。

 

尤其是自己這幾天生病了,沒力氣做飯,許大伯就把她一個人扔在家裡挨餓,自己顧著去麻將館。許大伯還說:「她又不是三歲小孩,生點小病還得讓人照顧啊?真夠矯情。

許嬸非常失落,夫妻倆感情越來越差。其實早在2年前,因為許大伯愛打呼嚕,兩人早已分房而睡。而兩人現在一旦有什麼不順心的,就會發生言語爭執。

 

不知道大家有沒有發現一種情況,就是到了中年之後,不少夫妻會開始分房睡,這是不是意味著兩人的感情破裂了呢?分房睡到底是好還是壞?

 

一、為什麼不少夫妻中年後,會分房睡?

夫妻分房睡似乎越來越常見了,一項針對3000美國人的調查中,有31%的人會選擇分房睡。在日本,有報道稱四成夫妻會分房睡,尤其是上了年紀的人。

夫妻分房睡在外人看來,似乎與「感情破裂」離不開關係,但其實中年後夫妻分房睡,除了和感情不和有關外,可能還受到這些因素影響:

 

照顧孩子:對於普通家庭而言,夫妻雙方工作,一旦有了孩子,又沒有老人幫著帶,可能就有一方要做出犧牲。

這時候為了更方便照顧孩子,可能就會分開睡覺。尤其是孩子剛出生的一段時間,夜裡也需要人。

 

睡眠質量差:隨著人的年齡增長,老人睡眠較淺,容易被聲音打斷。有數據統計,同床共眠被打擾的幾率增加50%,這種干擾會增加患抑鬱、心臟病等風險。因此,不少人為了保證睡眠質量,也會選擇分房睡。

 

 

那中年夫妻分房睡好不好呢?

對此,中南大學湘雅醫院心血管內科主任醫師楊天倫提醒,分房睡對於有心血管疾病的中老年人來說,容易發生意外。如腦卒中,易發生在夜間或清晨,夫妻分房睡很難及時發現,以致錯過了黃金搶救時機。

此外,夫妻分房睡不利於溝通,兩人可能會產生孤獨感和失落感,影響夫妻感情,也不利於健康。

 

二、人到中老年,還能過「夫妻生活」嗎?

不少人認為人過了60歲以後,再繼續過夫妻生活似乎是一件「不見得光」的事情。隨著年齡的增長,同房的頻率也越來越低。這其中與家庭牽絆、身體原因、疾病等種種因素,都可能會讓他們對性生活失去了興趣。

 

但其實即使上了年紀,安全的同房生活對身體的好處可不少:

1、延緩衰老

適當的性生活可以增加骨質密度,減緩男性睾酮下降速度,提升肌肉強度,對於老年常見的骨質疏鬆、骨折等有很好的預防作用。

 

 

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