這個時候蔦鳥因為長時間飛行，已是身心疲憊。

突然一不小心，魚從蔦鳥嘴裡掉了下來，

那群烏鴉見狀，便直奔著魚去了。

蔦鳥如釋重負，停留在樹枝上休息，

心想：我背負這條魚，讓我惶恐煩惱，

現在沒了這條魚，反而內心平靜，沒有憂愁。

 

誠然，有些事太計較，是自尋煩惱。

選了放手，才能看見天高海闊。

可惜的是，並不是所有的人都那麼豁達，總有一些人，對人對事，放不下，饒不過。

我的朋友瑤瑤，就是一個特別能計較的人。

總是因為別人一句不入耳的話、一件不厚道的事，讓她難以釋懷，悶悶不樂。

 

有一次，她遇到了曾經懟過她的人。

 

本想這次也懟一下對方，可對方看見她之後，卻怎麼也想不起來她是誰。

瑤瑤這才發現，原來自己無法釋懷的，傷過她的人早已忘記。

有句話說：「人生的高度不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。」

有些人，不值得你多浪費口舌和心力；有些事，放下才是最理想的應對方式。

 

手中攥著沙子，越緊握，內心越煎熬。

不如手一鬆，讓沙子被風吹散，內心才會通透明媚。

別讓一些不好的事，不好的話，凝聚成負累，影響你的生活。

只有按下「刪除鍵」，清減去心中的負累，心就寬了。

 

心寬了，才能好好的享受生活，欣賞生命中的風景。

人活一世，不可能什麼都讓你滿意，不虧欠別人，不委屈自己，就足夠了。

 

03

學會做減法，才能活的精緻。

林清玄說：「清歡是生命的減法，

在我們捨棄了世俗的追逐和慾望的捆綁，回到最單純的歡喜，是生命裡最有滋味的情境。」

 

生活的表像多姿多彩，其內涵卻紛繁複雜。

臉書創始人扎克伯格，是全球最年輕的億萬富翁，卻是「極簡主義」的忠實擁護者。

 

扎克伯格住著普通的房子，

一張床、兩個椅子、一張桌子，就是全部家具。

拉開他的衣櫥，

只有一排淺灰色T恤和一排灰色連帽衫，以至於員工都以為他每天都不換衣服。

 

扎克伯格的生活，也非常簡單。

每天早起，喝一大杯水，然後出門晨跑一英里，之後開始讀書，學習中文。

他很少參加聚會，也不喜歡在公共場合拋頭露面。

 

也許他的成功，就是他能對物慾的控制自如，

懂得給生活做減法，給自身修養做加法，

才有更多的能力和時間找尋人生的價值。

 

作者小野在《自律力》中寫道：

「給生活做減法，主動地斷捨離，才是對自己真正的寵愛。」

減少不必要的交友，給自己留一份輕鬆，享受晴空。

減少不必要的物慾，給自己留一份清靜，享受風景。

 

人生如逆旅，你我皆行人，背負太多，只會讓人生的旅途更加沉重。

人生下半場，學會做減法，才能輕裝上陣。與朋友們共勉。

 

 

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