１.放下面子

有時候我們低頭，是為了看準自己走的路

很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鮮的事物

很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終死在面子上

 

 

２.放下壓力

累與不累，取決於自己的心態

心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵

掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂

把事情理清楚，才能告別煩亂

把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間

 

３.放下過去

你才能過得更幸福！

努力地改變你的心態，調節你的心情

 

學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然

學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想

 

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