你有沒有過墜入人生低谷的時候？

就是覺得一切都失去了意義，前途渺然無望。

拼命地掙扎，卻沉得更快。

恐懼、焦慮、糾結，一股腦兒襲上心頭，令你喘不過氣，不知道該怎麼辦才好。

多年前我高考失敗，就陷入了這樣一種狀態。

重度憂鬱，一度以為自己再也走不出來。

直到母親從圖書館借了一位作家的幾本書。

當時我悶在房間裡，每天就讀他的書。

一個月後，捆在我心靈上的鎖鏈似乎被悄悄拉落，我體會到了一種前所未有的自由。

即使多年後，這份觸動仍清晰地迴盪在胸口。

這位作家，就是史鐵生。

 

來源：網絡

 

在哪裡跌倒，欣賞哪裡的風景

對emo這件事，史鐵生是最有發言權的。

當初雙腿癱瘓後，他一度想要自我了斷。

因為這種從天堂到地獄的心理落差，實在太大。

癱瘓之前他是清華附中的高才生，是運動健將。

在各種田徑比賽都能拿到名次，且英俊爽朗，風度翩翩。

然而這些精彩故事在他21歲時戛然而止。

先天性脊柱裂加上長期在濕冷環境作業，史鐵生再也站不起來了。

美好的前途瞬間幻滅，巨大的絕望感壓得他喘不過氣。

未來，該何去何從？

很多時候，人是靠希望活著的，希望破滅也意味著活著的意義一併喪失。

這種時刻不痛苦、不難受、不失落，那是不可能的，即使強如史鐵生，也有過輕生的念頭。

只是崩潰過後，我們要如何從痛苦的泥沼中走出來？

對於這個問題，史鐵生給了一個漂亮的答案—

在哪裡跌倒，不妨就坐下來，欣賞哪裡的風景。

 

來源：視覺中國

上帝關上了一扇窗，必定會留一顆糖，就看你能不能發現糖藏在何處。

癱瘓後因為行動受限，史鐵生發現自己的感官變得極為敏銳。

敏銳的感官讓他得以捕捉過去許多被自己忽略的風景。

然後，他走進了那個後來影響了他一生的地壇公園。

過去，這裡不過是個荒廢的園子，一切蟲鳴鳥叫平平無奇，甚至有點吵鬧。

然而現在，史鐵生看到了完全不同的風景——

蜜蜂如一朵小霧穩穩地停在半空；

螞蟻搖頭晃腦捋著觸鬚，轉身疾行而去；

露水在草葉上滾動、聚集，壓彎了草葉轟然墜地摔開萬道金光。

一切彷彿開啟了慢鏡頭，給了他神奇的體驗。

讓他意識到，萬物有靈，眾生皆在。

一切都是那么生動鮮活。

漸漸地，他從自身的痛苦中解脫了出來。

地壇裡的景物，一點一點把他治癒。

最後讓他脫胎換骨，得以「重生」。

其實，大千世界，任何一種境遇裡，都藏著未知的驚喜。

就看你能不能發掘出來。

最典型者－蘇東坡。

蘇東坡一生不是在被貶諭就是在被貶諦的路上，但他能苦中作樂：

在湖北就發明東坡肉，在嶺南摘荔枝，在海南就吃牡蠣。

被貶抑了多少次，他就收穫了多少快樂。

最後有了「千古第一文人」的美名。

很多時候，人是被自己困住的。

就像史鐵生在《病隙碎筆》裡說的，人那個巨大壞習慣就是──

記得住倒楣，記不住走運。

那當然就難受了。

當你痛苦時，不妨多往外看。

在哪裡跌倒，你就去尋找哪裡的風景；

人一旦有了挖掘快樂的能力，便能從當前的煩惱中掙脫出來，進而走出人生的困局。

 

來源：視覺中國

 

失敗，是種植快樂的“有機肥料”

很多時候面對挫折，我們會覺得難以承受。

如果自己還成了事件中的loser，那更是痛苦。

沒人甘心做個失敗者。

但這份不甘如果無法開解、無法釋懷，久而久之便會結成心結、化作執拗，變成滿腹牢騷。

很多人因此成了行走的「負能量播種機」。

相信不少小夥伴在生活裡都看過這樣的人——

一有空檔，就坐下來跟你一通訴苦，說他的各種失敗。

從創業失敗講到炒股失敗，再到投資失敗、追情人失敗。

他們的經典句式是——

「我當初要是不……就不會……」

言語之間，各種懊悔莫及，搥胸頓足。

最後可能還要續上一句：“你說我怎麼就乾啥啥不成呢。”

令人無言以對。

不否認很多人的處境值得同情，但這樣的吐槽和鬱悶通常不會改變現狀，反而會強化人內心的負面認知。

久而久之，便會喪失快樂的能力，進而陷入憂鬱、難以自拔。

 

來源：視覺中國

其實面對失敗，最重要的還是我們的心態。

如何解讀失敗，那是有技巧的。

史鐵生有一套很好用的邏輯——

他說：

世上要是沒有愚鈍，機智還有什麼光榮呢？

要是沒了醜陋，漂亮又怎麼維繫自己的幸運？

要是沒有了惡劣和卑下，善良與高尚又將如何界定自己又如何成為美德呢？

要是沒有了殘疾，健全會否因其司空見慣而變得膩煩和乏味呢。

沒有失敗的疼痛，成功的價值又怎麼能完美地凸顯呢？

所以失敗是成功的註腳，是種植快樂的「有機肥」。

我們都讀過越王勾踐的故事，這個故事的最高潮，是勾踐率領越國的軍隊打敗吳王夫差，一雪前恥。

 

標籤：