善待自己，從不生氣開始。

生氣，其實就是拿別人的錯誤，來折磨自己。

到頭來，不只是費事，還傷神傷身。

遇事，別急著情緒化，有時沉默，反而是最有力回答。

沒事的時候，少生一點氣，有空時候，多讓自己開心一些，看完以下10句，你也就知道該不該生氣了。

一、永遠不要和愚蠢的人爭論，贏了也沒有任何意義，與其在不值得的人這裡浪費自己寶貴的時間和精力，還不如學會無視，去走好自己該走的路。

二、生活，從來不是在別人的世界裡凸顯自己的價值，而是始終對自己有一個清醒的認知，讀懂了自己內心，生氣便會慢慢淡化出你的生活。

三、一個人如果連自己的情緒都無法把控，那麼只能讓自己困在人性的枷鎖裡無法自拔，學會把情緒放在自己的手裡，生命將開出你意想不到的精彩和美好。

四、人世間除了生與死，其他都是小事，別自己為難自己，看輕，才能遇見很多的幸福與快樂；看淡，才能活出生活的高度與境界。

五、對這個世界來說，我們都是短暫的過客而已！別讓生氣影響了生活該有的美感，懂得向心而求的人，無論外在的世界如何起伏，你總能找到自己心靈棲息的地方。

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