老公整天加班熬夜，腰酸背痛沒力氣， 30 出頭髮所剩無幾。陸陸續續為他做了這幾款湯，逐漸地精力充沛了，工作時不再疲憊不堪了；睡眠品質也好起來了。

今天分享出來，快收藏起來，日常喝強身健體，狀態絕佳。

▼第一款：紅參鹿茸湯

食材準備：紅參、鹿茸、枸杞、桂圓、紅棗

 

 

▼第二款：生蠔雞子豬腰湯

食材準備：雞子、豬腰、生蠔

 

 

 

▼第三款：石斛西洋參瘦肉蟲草湯

食材準備：石斛、花旗參、麥冬、土豬瘦肉、黑靈芝片

 

 

 

 

▼第四款：杜仲黑豆豬尾巴湯

 

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