你是否想過，你的工作方式一直都是錯的？

 

朝八晚九，忙碌一天，卻感覺沒有收穫；微信步數上萬，來去匆匆，卻不知所為何。

 

同樣的工作，別人屢屢升遷，你整日兢兢業業、勤勤懇懇，卻看不到任何成果。

 

若是如此，那麼，你大機率是在浮淺工作。

 

美國作家卡爾•紐波特在《深度工作》一書中辨別了深度工作和浮淺工作的區別：

 

當代人，似乎陷入了工作的誤解——以忙碌為標準，無效內卷。

 

而想要有所獲，有所成，必須要有深度工作的能力。

 

換言之，就是：專注於當下的工作，用最短的時間，提升最多的自我價值。

 

 

一天24小時，你也許有10個小時都花在工作上。

 

那麼，那些步履不停的時間裡，你都明白自己為了什麼忙嗎？

 

領導佈置了任務，要求兩天之內給結果，所以你就加班加點，熬了通宵。

 

方案被打回重做，心裡有委屈，但只能埋頭重新調整。

 

晚上11點回家，伴侶問怎麼又忙到這麼晚，你疲憊得不想回答。

 

一開始工作是為了養家活口，後來漸漸被培養成流水線上的機器，老闆說什麼就是什麼。

 

工作，不想做，卻不得不做，想逃，卻無處可逃。

 

自從媒體部落客小焦曾提到自己在上一家公司的狀態。

 

一開始，她應徵成功，滿心歡喜，想著要在工作中發揮所學，一步步提升自己，所以一直工作得很賣力。

 

早上六點半起床，匆匆出門，到了工位開始馬不停蹄地忙碌。

 

跑業務、寫規劃、總結，一個人當幾個人用，每天都忙到很晚回家。

 

忙碌的工作讓她誤以為自己成了公司的重要成員，無可取代。

 

有一次，她終於累倒了，休息了三天趕回工位，發現公司一切照常。

 

原來，公司從來沒有離不開她，是她離不開公司，她隨時都能被取代。

 

冷靜下來思考，她始終在忙，但是個人的能力沒得到提升，學習時間也完全被擠壓掉。

 

甚至，她都沒有時間想明白自己完成每一份任務是為了什麼。

 

思慮再三，她果斷辭職。因為她不想一輩子，做這樣忙碌的可複製的牛馬。

 

《深度工作》中寫到：“才能並非一種商品，你不可以通過大批購買，然後累積起來達到一定的水準，只有成為最優秀的才會有額外獎勵。”

 

流水線上的員工，隨時面臨失業風險，只有深度工作，才能發展出不可替代性。

 

而這，始於對工作的認知清晰，對於自己的追求明明白白：

 

工作的本質是為了輔助追求，而不是為了工作而工作。

 

有些人是為了實現夢想，有些人是為了展現個人價值。他們沉浸其中，享受樂趣。

 

翻譯家許淵在妻子過世後倍感孤獨，渾渾噩噩了一陣後，決心重拾翻譯，打開了《莎士比亞全集》。

 

一天日沈浸在文字中，讓他忘了孤獨，他開始享受這種狀態。

 

這不是他的任務，是他實現夢想的一種方式，是他熬過寂寞的一味良藥。

 

最終，譯本成功出世，倍受讚譽。妻子雖去，可還有工作相伴，他覺得人生充滿意義。

 

當你主動選擇工作，而不是被迫承受，一切，就會變成享受。

 

靜心篤志，明確所求，守住內心，深度工作其實很容易。

 

 

很多人都有這樣的感受：

 

相同的工作時間，別人能不慌不忙地完成任務，而你總是著急地緊趕慢趕。

 

你羨慕，以為你的工作能力比不上同事，其實，你們差的只是專注力而已。

 

《深度工作》中寫到，所謂深度工作，就是指在無幹擾的狀態下專注進行活動，使個人的認知能力達到極限。

 

能否抵抗干擾，能否全心專注，在很大程度上影響最後的結果。

 

綜藝《躍上高階職場》中，有名女生叫八月。

 

客戶提出希望第二天就看到初步的方案，同組的人面露難色，但也不敢說什麼，只好默認熬夜加班。

 

可這時候，當著客戶的面，八月直接說：“我從不通宵。”

 

到了下班的點，她直接回家了。

 

結果第2天，她帶來了一個很好的策劃，贏得客戶、導師、組員的三方稱讚。

 

她並沒有回家偷偷加班，而是在工作的時間裡極度專注，把能力發揮到最大限度。

 

因為專注，她不必熬夜加班，在有限的時間裡把工作做到了最好。

 

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