對情緒價值，少索取

前公司有一位組長，管理七、八個人的團隊。

他每天工作很忙，既要帶領團隊攻克項目，又要和產品經理、銷售團隊、人事部門打交道，情緒經常反覆。

有一次，他向產品經理提了一個議案，等了兩天都沒有等到回复，專案停滯，無法順利推進。

他便鬧情緒，找領導傾訴，還在公開場合撂下一句：“如果大家都這個態度工作，就都別幹了。”

領導勸他別發牢騷，答應盡快給他回复，同事們也安慰他，但他情緒上頭，越說越過分。

這件事情過去後，他在領導心裡留下了不穩重、不成熟、不抗壓的印象。

還有一次，他和團隊連續加了兩個夜班，又趕上客戶催得緊，他的情緒又崩潰了，向領導提交了辭呈。

領導者了解他的性格，沒有當場批准。

第二天下午，他冷靜下來，找領導解釋，後悔不已，要回了辭職報告。

但自此之後，領導者不再把重要的項目交給他，也不再給他升職的機會。

工作中，誰都有壓力，過度向領導、同事索取情緒價值，只會弱化自己。
不穩定的情緒不但會造成自我內耗，還會打亂工作思路，影響和同事的溝通交流。

電影《逆行人生》中，徐嶏扮演了一位45歲被公司裁員的中年打工人高志壘。

 

來源：電影《逆行人生》劇照

高志壘沒想到在不惑之年，他竟然被裁員了。

他任勞任怨為公司工作十多年，付出了很多。
就在被裁員的前一天，他還在熬夜加班。

說不委屈，是不可能的。

但身上的壓力，讓他沒有時間去傷春悲秋，失業後便馬不停蹄地開始尋找新工作，最後選擇當外送員。

即便不被家人理解，不被客戶理解，不被同行理解，他也沒有放棄，沒有擺爛頹廢，更沒有一味地在工作中索取情緒價值。

雖然彼時境遇艱難，但在挫折中練就的心態和之前工作中鍛鍊出的能力，讓他做什麼是什麼，送外賣都送成了「單王」。

工作中，不要試圖尋求太多的情緒價值，不要一味讓自己處於索取的狀態，那會消耗更多的能量和心力。

與其內耗焦慮，不如向上成長；

與其詛咒抱怨，不如點亮燈塔。

畢竟這世界上，沒有一份工作是不辛苦的。

 

不依賴別人，有主意

一位做設計的網友，講述了自己的職場經歷。

他在試用期三個月內表現很好，帶他工作的前輩不但非常友善，還很有能力。

在前輩的指導下，他不僅工作快速上手，而且完成度高，設計的作品更是受到了領導的表揚。

之後，他順利轉正，並被調到了更重要的部門工作。

但離開了前輩，他的工作開始頻頻出問題。

因為他之前無論是情感還是業務上都過分依賴前輩，現在獨當一面，他沒了主心骨，做事慌亂，很不自信。

而且他個性有些孤僻，之前因為有前輩在，多幫他支應著，並沒有表現得特別突出。現在他得靠自己應付職場人際關係，一下讓他措手不及。

遇到問題，他驚慌失措，甚至逃避甩鍋。

有這樣一個職場鐵律：“公司請你來是做什麼的呢？是解決問題而不是製造問題的。”

缺乏主見的人，很難獨立完成任務，也缺乏自我價值感，會更依賴他人的意見或建議。

越是猶猶豫豫依賴別人，越是會被人輕視。

而越是果斷乾脆，越是會被人欣賞；越是有主見、有想法，越是會被人重視；越是能解決問題，越是有話語權。

在職場，誰都不可能永遠被人扶著走，早晚要修練一身本事，獨自前行。

 

來源：視覺中國

 

有句話說得好：“任何事情，不要將希望寄託在別人身上，無論是情感還是工作，否則唯一的結果便是措手不及。”

在職場，不管是競爭，還是互助，都需要遵守這些法則，才能更快完成自我成長。

身在職場，挑戰是常態，只有自助者，得天助。

打開格局，放平心態，修練自我，不斷進步，終將實現自我價值。

 

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