從復雜回歸簡單，讓內心重回純粹。

1907年，詹姆斯教授從哈佛大學退休，同時退休的還有他的好友物理學家卡爾森。

一天，兩人打了個賭，詹姆斯對卡爾森說：“我一定會讓你養上一隻鳥的。”

卡爾森不以為然：“我不信！我從來就沒有想過要養一隻鳥。”

後來，在卡爾森生日的時候，詹姆斯送給他一個精緻的鳥籠。

每當有客人到卡爾森家，看到空蕩蕩的鳥籠時，幾乎都會問：“教授，你養的鳥什麼時候死了？”

 

卡爾森一開始還耐心解釋：“我從來就沒有養過鳥。”

問的人多了，卡爾森不勝其煩，於是乾脆買了一隻鳥。

這就是心理學上著名的“鳥籠效應  ”：

假如一個人擁有一隻籠子，他大概率會再買回來一隻鳥，而不會把籠子丟掉。

到了最後，人反而成為籠子的俘虜。

 

生活當中，“鳥籠效應”屢見不鮮。

我們總在不停地追逐，最終被物質俘獲，活得不堪重負。

 

01

曾在知乎上，看過一個網友的故事。

網友的母親是個囤積狂，抽獎贈送的劣質耳機、裝喜糖的蕾絲抽拉袋子、過季的毛衣，十幾年都沒有翻過的舊雜誌，她一樣都不捨得丟。

她曾多次想清理掉一些沒用的東西，卻總是被母親阻止。

她很無奈，只想趕快逃離，可不曾想，她上大學後，自己的臥室竟然也被佔用了。

原本屬於她安靜溫馨的臥室，後來堆滿發黃的白色T卹、廉價的絲巾，儼然變成了一個雜貨舖。

 

家中囤積的東西太多，不僅讓環境變得凌亂，也給生活帶來不少麻煩。

有一次，她在外地辦事需要護照編號，她讓媽媽幫忙找下，母親翻箱倒櫃找了半個多小時，最後很煩躁地說“沒找到”。

她因為著急辦事，就說了母親兩句，兩人最後不歡而散。

她說，每次回家，都像是進了一個垃圾場，一說讓母親清理物品，兩人又要吵架。

可能有很多人，都像這位母親一樣，總認為什麼都不扔是一種節儉，於是，東西越堆越多，空間越來越小。

當生活空間被擠壓到無從喘息之時，煩惱和焦慮自然撲面而來。

古希臘哲學家埃皮科蒂塔曾說過：

“一個人生活中的快樂，應該來自盡可能減少對於外來事物的依賴。   ”

我們在佔有物品的同時，其實也在被它佔有。

如果總被無用的東西牽絆，那麼幸福永遠遙不可及。

 

02

很喜歡一句話，什麼都想得到的人，最終什麼都得不到。

有一天，幾位學生慫恿蘇格拉底去熱鬧的集市逛一逛。

學生說：“集市裡有數不清的新鮮玩意兒，您去了一定會滿載而歸。”

蘇格拉底回來後，學生們迫不及待等蘇格拉底分享收穫，蘇格拉底卻攤開空空的手說：

“我此行最大的收穫，就是發現這個世界上原來有那麼多我並不需要的東西。”

很多時候，我們活得不快樂，並非得到太少，而是慾望太多。

生活的豐盈，需要不斷做減法，在留白中尋找到真正的心之所向。

作家寬寬在35歲那年，和丈夫一起從北京搬到大理定居。

兩人準備將多餘的物品送人，篩選打包之時，她不由得感慨：

 

“我花了那麼多時間和錢，買來許多不需要的東西。”

 

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