一代人有一代人的命運，老人也不可能綁定年輕人的命運。那我們不妨對身邊的老伴好一點，他們才是陪伴我們到老的那個人。

所謂「少年夫妻老來伴。」 結婚，除了是為了結婚生子，還是為了白頭偕老，相伴相依度過餘生。

 

底牌三：能夠生活自理。

我們不妨思考一個問題，什麼樣的老人，命運最悲慘？無法生活自理的老人，就算再長壽，也都是一場悲劇。

高品質活到80歲，跟著低品質活到100歲，究竟哪個好？肯定是高品質活到80歲最幸福。人生講究的，未必是長度，但一定是品質。

舉個例子。村裡邊的楊叔，臥病在床十幾年了，每天都只能躺在陰暗的房間裡邊。由於子女都需要賺錢養家，所以子女們也很少陪伴他。

而楊叔的老伴，也就每天餵他吃水吃飯，以及端屎端尿。其餘的時間，都是楊叔一個人在床上待著。沒有陽光，無法動彈，無異於「生不如死」。

無法生活自理的人生，終究是可怕的。這種可怕在於，無法自理地活著，比死了還要難受。死亡，是一瞬間的痛苦。而臥病在床，是長時間的痛苦。

歷經世間多少事，方知平安值千金。 人到晚年，要好好保重自己的身體。能夠生活自理，還能活得幸福。無法生活自理，就只剩下悲劇了。

 

底牌四：有平靜的心態。

餘生，該如何度過？放下過往，不再偏執，隨心隨性隨緣。平靜度過餘生，才算是「得以善終」。

明代聖人王陽明，在臨終前，只說了八個字，此心光明，亦復何言。 意思是，自己的內心已經極度光明，哪還有遺憾呢？

所謂的光明，就是跟內心深處自己的握手言和，跟外在的世界握手言和，和其光，同其塵，一切都溫暖、舒適，讓人得以解脫。

之所以要強調“靜心”，就是因為現代的中老年人，都不夠靜心，還過分焦躁。焦躁到了一定的程度，就會內耗，胡思亂想，越過越痛苦。

孔子有言：“五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不踰矩。”

到了五十歲，就知天達命了。到了六十歲，就聽得進一切的建議了。到了七十歲，就能隨心所欲地活著了。沒有憎恨，沒有抱怨，也沒有執著，只有內心的平靜。

 

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