①、常曬太陽，驅離陰霾。太陽乃獲取能量之泉源，陽光之暖，讓人倍感舒適愉悅，讓生活充盈活力與陽光。

②、多去公園、綠道走走，多接觸大自然，重組自己散亂的磁場。

③、心情不好的時候，盡量穿一些暖色調的衣服，避免穿一些暗色調的衣服，例如黑色，灰色。

⑤、去登高望遠鏡，大聲呼喊，將內心的壓抑和負能量釋放出去。

⑥、屏蔽負能量，遠離消耗你的人和事，驅負面。

⑦、把自己收拾乾淨利索，清清爽爽，有個好的面貌。

⑧、感受人間煙火，多逛逛菜市場或超市，不要老窩在家裡，長時間待在鋼筋混凝土的房間裡容易讓人身心受阻。

⑨、當事態不利於自己的時候，保持沉默和冷靜就是吉。 “事緩則圓，人緩則安。”

⑩、家一定要乾淨，好磁場來自乾淨的房子，家是整潔的，心情也會更好。

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