能扛事的人,遇到大事都這樣處理

能扛事的人,遇到大事都這樣處理
value101 2024-06-05 檢舉

能抗事,是氣魄,也是一種獨特的魅力。

 

人這一生,無論是誰,總會遇到大大  小小的坎,或多或少要承擔一些壓力,  只是有的人遇到事情,一咬牙,含著淚就扛過去了,有的人卻被壓垮了。

這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。

 

作家余華說:中國年輕一輩人裡面,有很多優秀者,但很少有能抗得了事兒的人。

什麼叫能扛事兒?

是遇事不逃避,不輕易放棄,迎難而上,咬緊牙關想辦法渡過難關,即使失敗了也有從頭再來的勇氣。

能扛事的人,遇到大事都這樣處理。

 

01

控制局面

生活中,總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。

這個時候,有人六神無主,亂了陣腳,導致失去翻盤的機會  。

 

就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被動,就越想把棋局找回來。棋風會突然變得特別冒進,下棋的破綻就越大,反而讓對手趁虛而入,最終滿盤皆輸。

 

也有人,無論多麼糟糕,都能發現自己能掌控的點,堅信自己能控制局面,最終反敗為勝。這得益於他們很強的控制感  。

遇到逆境先穩住,你要做的不是接下來立刻贏,而是現在不能輸。

古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然後積聚力量,等待機會  。

做一個能扛事的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:你能不能控制住場面?   你的內心是不是有對大局的掌控力?

 

這種掌控力不是來自一時一刻,而要從小的事情著手,對每一件工作都進行分解、策劃,從而逐步培養自己控制局勢的氣場和能力。

 

02

 

不讓消極延伸

 

有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。深以為然。能抗事的人,絕不會讓消極情緒在自己的生活裡恣意蔓延  。

有的人一遇到事情,就變成了祥林嫂,碰到所有的人都講述自己的傷痛,這樣除了讓自己的傷痛更痛,對解決問題絲毫沒有幫助。

其實,那些讓你焦慮痛苦的事情,或許實際上並非如你想像中那般嚴重,很多情況下只是自己嚇唬自己罷了。

要知道,人的大腦是絕對拒絕真空的,一刻它也不會閒下來。

當我們把“我要完蛋了,我再也不干了”之類的消極情緒趕出我們的大腦時,辦法、方案這些類似的東西就會溜進來,迅速填滿消極情緒走後的空缺  。

 

所以,人若是懂得控制情緒,不被焦慮拽著跑,通常都會想到解決辦法的  。就算滿天烏雲那又怎樣,穿越過去便是陽光。

當然,控制情緒,不意味著一味隱忍情緒。每個人都有過短暫的崩潰時刻吧。許多時候,你已經硬撐了很久,但就是某一個不經意的瞬間觸及到了你的痛點,然後情緒就會瞬間失控。

 

其實,偶爾的發洩很有必要  。畢竟弦繃得太緊,需要適當地放鬆。當痛苦讓你快承受不起時,放聲大哭也沒什麼不可以。只是請記得,  不要在悲觀的情緒裡沉溺太久,也不要在崩潰的邊緣停留太久  。

 

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