「攻擊性」是一種本能，每個人與生俱來

作家慶哥早年有一段相當辛酸的經驗。

那時候的慶哥任職於廣告公司，主要負責專案的規劃工作。

在某個新項目中，慶哥負責進行市場研究，並承擔統計調查的任務。

在專案初期，慶哥便已將研究計畫、實地研究結果、研究報告等資料悉數收集完畢，並以文件形式發給組長。

豈料，由於組長自身的拖沓與粗心致使該項目出現了延期和超預算的狀況。

總經理知道後怒斥組長：“公司為這個項目投入了大量人力及財力，竟弄成這樣，給我一個解釋！”

面對盛怒的總經理，組長把專案失敗的全部責任推到慶哥身上，還指責慶哥的諸般失誤。

最終，慶哥被公司處罰。

同事紛紛為慶哥打抱不平。慶哥雖委屈至極，但又深知與上司爭辯並無好處，只能忍氣吞聲。

但這也搞得他心情鬱悶，狀態很差。

聽過一句話：“一個人產生了負面情緒，如果不將其向外釋放的話，這種負面能量就會轉過來攻擊自己。”

這讓我想起心理學家溫尼考特所做的一個實驗。

他選取一定數量的健康嬰兒，先在自然狀態下對嬰兒的自發性舉動進行觀察，再與嬰兒互動，觀察他們在不同情境下的反應。

最後營造特定環境來激起嬰兒的特定行為。

最終實驗結果顯示：嬰兒的自發性即為“攻擊性”，是與生俱來的本能。

「攻擊性」是人類與生俱來的一種驅動力。

有時候，我們也得合理使用它，才能讓自己從負面心境中解脫出來。

 

 

比起“風平浪靜”，自帶“攻擊性”才能活出愜意人生

在漫畫《別摸我頭髮》裡，主角艾瑞兒對自己的頭髮甚是喜愛，她的頭髮不僅柔軟捲曲且有彈性，還如花朵一般朝著太陽生長。

人人見到她都會好奇地想要摸她的頭髮。

艾瑞兒其實不喜歡別人這麼做，不敢表達的她只能千方百計去躲避這些人。

她曾逃到熱帶雨林、海邊、城堡，甚至是無人的島嶼。

不過，獨自一人實在太過孤寂，艾瑞兒最後決定回到家鄉。

她選擇勇敢地向所有人暴露自身的想法：“我很高興你們喜歡我的頭髮，我自己也很喜歡，但在沒得到我同意的情況下，請你們不要摸它。”

此後，人們就不再未經同意就去摸她的頭髮了。

只有敢於拒絕他人，才更容易贏得尊重。

《讀者》上有一個頗具建設性的觀點分享給大家：

不要害怕拒絕他人，如果自己的理由很正當。當一個人開口提出要求的時候，他的心裡早已預備好了兩種答案。所以，給他其中任何一個答案，都是意料中的。

 

 

心理學上有一個「登門檻效應」：

與他人互動時，若你選擇接受對方提出的小要求，那麼隨後對方就會接連不斷地提出比之前更大的要求。

心理學家武志紅說：“當別人感知到你是一個不好惹的人時，你反而容易得到尊重，也容易收穫好的關係。”

人與人之間，唯有明確自身底線、敢於亮出“攻擊性”，讓你的善良展露出鋒芒，才能更好地保護自己。

願你我都能善良有度、邊界分明，活出屬於自己的愜意人生。

 

標籤：