你身邊是不是有這樣兩種人：

 

一種人你靠近他們的時候，會有一種無力感，彷彿遇到了太空中的“黑洞”，會吞噬周圍所有的能量，使你拼命想逃離；

 

另外一種人你跟他們相處的時候會感到幸福、充滿正能量，他們就像發光的太陽一樣，溫暖人心，讓你忍不住想靠近。

 

這就是人際關係的兩極：黑洞和發光體。

 

惜命最好的方式：少和黑洞特質的人打交道。

 

心理學家加利·斯梅爾曾做過一個實驗，他把一個整天樂呵呵的人和一個整天鬱鬱寡歡的人關在一個屋子裡。

 

結果還不到半個小時，那個積極樂觀的人情緒顯得有點低落，完全沒有了往日風采。

 

俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”。

 

跟什麼樣的人打交道久了，你就會變成什麼樣的人。

 

《這世界很好，但你也不差》的作者萬特特分享了一個故事：

 

萬特特相識十幾年的一個朋友，前些日子失戀了，整個人精神狀態不太好。

 

每天都要找特特哭訴，有時是一大串微信語音，有時是一大段文字。

 

內容無非就是吐槽這個，痛罵那個，字裡行間的情緒無處可藏。

 

長時間接收負面情緒，這種情緒就像病毒一樣蔓延到了自己的身上。

 

特特也開始失眠喪氣，開始思考人生是不是也有很多紕漏，所在的職場是不是也是明爭暗鬥而全然不知。

 

有一天特特頭痛難忍，下班匆匆回到家吃了藥，準備洗漱後休息。

 

這時，特特的這個朋友發來微信，結果沾著泡沫的手一滑，手機掉進了滿是水的洗臉池裡。

 

特特看著手機在水里黑屏關機，沉到水池底部。

 

那一刻，特特覺得是一種解脫，世界清淨了，好像自己終於逃離了一張網。

 

現實生活中，滿口怨言的人，猶如頭頂一片烏雲，整日悲觀厭世。

 

無論他們走到哪裡，上一秒還是晴空萬里，轉眼就變得愁雲慘淡。

 

成年人的世界裡，每個人都很累。

 

很多時候我們不開心，並不是生活真的很糟糕，而是受到這一小撮人的情緒感染，導致急躁不安。

 

馬丁·塞利格曼說過：“面對周遭那些容易帶給別人負能量的人，如果你不是一個心理醫生，不能有強大的心智去消化別人的負能量，那麼默默遠離和屏蔽，應該是最好的選擇。”

 

生活的意義，不是為別人的情緒找出口，而是為自己的生活找出路。

 

作家月月說：

 

越是層次低的人，就越喜歡詆毀嫉妒、拼命拆台，因為我不好，我也不會讓你好。

 

見不得別人好，是人性中最大的惡。

 

電視劇《父母愛情》裡的一幕情節特別扎心。

 

主人公安杰兒女承歡膝下，愛人執手相伴，過著幸福快樂的生活。

 

而閨蜜葛美霞，不僅在工作上處處碰壁，感情上也十分坎坷。
有著相同背景，生活卻有天壤之別，葛美霞的心裡十分不平衡。

 

一天，安傑邀請葛美霞到家裡喝咖啡。

 

而葛美霞事先未徵得安傑的同意，帶著夏老師一同前往。

 

因安傑與夏老師之間曾鬧過緋聞，為了避嫌，一直與夏老師保持距離。

 

在這種情況下，葛美霞還故意把夏老師帶到安傑家裡，讓安傑陷入尷尬的境地。
安傑被流言蜚語困擾的時候，葛美霞不但沒有想辦法幫她，安慰她，反而火上澆油，看安傑的笑話。

 

有句話說：

 

對於身處嫉妒中的人來說，倘若我身處水窪遍地的爛泥中，那我絕不允許，你站在高塔上光彩奪目。

 

生活中，像這樣的人並不少見。

 

你得了榮譽，他們說你攀關係；你能力突出，他們說你運氣好。

 

看到別人過得比自己好，心裡就會很難受。

 

殊不知，把精力耗費在毫無意義的嫉妒上，只會讓自己深陷泥潭，不可自拔。

 

電影《東邪西毒》中說，“任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過什麼叫嫉妒”。

 

心生妒忌，處處見不得別人好，慢慢地會滋生出惡意，做出一些傷害別人的事。

 

遠離見不得你好的人，把握好自己的幸福，才是人生中最重要的事。

 

琳達·斯塔福德15歲時在英語課上宣布，將來她會自己寫書並插畫。

 

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