真正厲害的人,都沒什麼存在感,有一種氣場叫存在力

真正厲害的人,都沒什麼存在感,有一種氣場叫存在力
value101 2024-04-12 檢舉

 

03

別再刷存在感了,我們需要的是存在力

其實我們應該追求的是存在力,而不是存在感。

 

靠存在感活著的人,會很累,也很容易崩潰。與其刷存在感,不如讓自己擁有存在力,這兩個詞只一字之差,卻是兩重天。

真正厲害的人,都沒什麼存在感,有一種氣場叫存在力

 

什麼是存在力?社會心理學家,哈佛大學商學院教授埃米·卡迪(Amy Cuddy)在《高能量姿勢》一書中這樣定義:

 

當我們感覺個人力量很強大的時候,存在力就出現了。存在力讓我們敏銳地察覺到自身最真實的感受,跟自我產生強大的連接。

 

什麼是個人力量?

每個人在這個社會上能夠使用到的力量有兩種,一種叫社會權力,一種叫個人力量。

什麼是社會權力?是指通過控制大量重要的資源而獲得的力量,比如金錢、地位、名聲、房子等等。能夠控制和影響別人。

什麼是個人力量?就我不是靠錢、靠地位、靠外在的資源獲得力量,而是我這個人由內而外煥發出一種力量,比如一個人的技術、能力、價值觀和個性等等,讓你覺得你跟這個人在一起很安全、很舒服。

真正厲害的人,都沒什麼存在感,有一種氣場叫存在力

 

個人力量不受他人控制和影響的,看起來比社會權利弱很多,但相反,這是一種可以無限發掘的力量。

 

只有當我們感受到強大的個人力量時,我們才能獲得存在力。

處於存在狀態的人,會表現出各種吸引人的特質:熱情、平和、表裡如一、值得信任、自信而不自負等等。

存在力來自於哪裡?它源於你對自己的感情、信念、價值和能力的深信不疑。這些東西是看不見的。  帕迪(Padi)說:“存在力是內在自我的外在表現。”

 

所幸它是可以提高、可以鍛煉的。

獲得存在力不僅需要了解真實的自我、肯定真實的自我,還要考慮如何表達真實的自我。一方面要告訴自己什麼最重要,另一方面還需要把握表達真實自我的方式。

真正厲害的人,都沒什麼存在感,有一種氣場叫存在力

 

也就是說,你必須回到你的核心價值觀,然後把自己的真實自我表達出來,更重要的是,如果你要能找到自己存在的意義,也就是你的使命,想要實現的人生畫面,你會活出你的存在力,這比任何存在感都高級100倍。

 

只有在我們不需要外來的讚許時,才會變得真正自由。永遠不要找別人要存在感。而要活出自己的存在力。

 

 

 

 

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