離不開反覆傷害你的人,不妨看看這3句話

離不開反覆傷害你的人,不妨看看這3句話
value101 2024-04-09 檢舉

別人可能也不會

露比·考爾說:

“你怎麼愛自己,就是在教別人怎麼愛你!”

對於所愛之人的包容,一次是大度,兩次是寬容,三次是自賤。

 

被奉為「昭和第一歌姬」的中森明菜,因戲結緣了日本偶像歌手近藤真彥。

但沒想到對方是個擅長花言巧語的渣男,多次背叛和曖昧的行為,讓中森明菜傷心欲絕。

然而為情所困的她,卻在一次又一次的傷害中選擇了原諒。

在經歷一連串的打擊後,她竟割腕自殺,後經搶救才活了下來。

最後她與對方徹底分手,事業也風光不再。

心理學上,有一個詞,叫做「破窗效應」

一扇窗,被打破了,又得不到及時的維修,那麼其他人就會收到暗示性的縱容,去打爛更多窗戶。

當別人一而再、再而三地傷害你,你都忍耐了下來。

那麼,你的包容就成了一種默許,給了對方暗示,讓他越發變本加厲。

 

說到底,一味的包容與忍讓,不會讓對方有任何感動,只會讓他更輕視你。

遇到渣男,一定要學會及時停損。

每個人都是無可取代的存在,若感情中不被珍惜,不如灑脫放手。

畢竟,珍惜自我、照顧自我,遠勝於在破敗的關係中委曲求全。

不要盲目追逐愛情的泡影,而是先鍛造自己的穩定內核。

當你學會愛自己,自然會吸引與你頻率相同的人,共同譜寫一段佳緣。

 

學會經營自己

相信你值得被愛

現代管理學之父彼得‧德魯克說:

如果把人生比做一家企業,我們就是自己這家企業最好的管理者。

優秀的企業離不開妥善的經營,人生也是如此,只有經營好自己,才能擁有想要的生活。

演員倪虹潔的經歷,就是一個很好的例子。

當年,她因為《武林外傳》而走紅,但後來為了照顧家庭和孩子,便退出了娛樂圈。

誰知丈夫做生意不只賠光家底,還利用她的名氣到處借錢,兩人經常吵架,最後鬧到離婚。

離婚後,倪虹潔才發現自己欠了千萬債務,銀行卡、房子、車子全部被凍結,還上了失信人名單。

 

於是她重回娛樂圈拍戲,雖然機會不多,但她並沒有放棄,有戲就拍,用一部部作品打磨演技。

後來,42歲的她,參加了《演員請就位》。

這讓更多的人看到了她的演技,也有更多導演找她合作。

2021年,她以《愛情神話》,拿到了華鼎獎最佳女配角。

如今45歲,她活出了自己的明媚,再也不是為了愛情而失去自我的崩潰女子。

人這一生,難免看錯一些人、走錯一些路,但請不要失去向前走的勇氣。

很多人經歷了失敗的感情後,常常會陷入自責、迷茫,覺得自己不夠好。

然而,這樣的想法並不準確。

失敗的感情,有種種原因,不能簡單歸結為一方的問題。

 

相反的,我們需要培養一種“高配得感”,即堅信自己值得被善待、值得擁有美好的事物。

這種自我認知的轉變至關重要,因為它能幫助我們更客觀地看待過去的失敗,而不是一味地懊悔、自責。

當別人對我們表示善意和關懷時,我們應該學習坦然接受並回饋這份溫暖。

不要害怕去接受愛,也不要輕易拒絕那些願意為我們付出的人。

請深信:

我值得擁有這份愛,我值得被善待。

透過培養這種正向的自我認知,我們才能重新檢視自己的價值,才能以更積極的心態去接受、擁抱生活中的美好。

 

有句話說得好:

“愛他人,是自愛圓滿之後溢出來的舉動。”

當我們先珍惜自我,精心雕琢自己生活的畫卷,才能真正實現內在的圓融與自洽。

唯有如此,我們才能穩固自己的內心基石,才能與他人建構更健康、更良性的關係。

願我們,在人生的起伏中,無畏前行,於自我成長的過程中,收穫成熟美好的愛情!

— END —

 

 

 

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