遠離情緒巨嬰,就是在保命
在她印象裡,閨蜜和閨蜜男友雖然有點小孩脾氣,但整體來說人還不錯。
2022年的某一天,她突然接到閨蜜電話求助,說自己正在和男友吵架。
女孩很同情閨蜜的遭遇,擔心閨蜜的安危,立刻趕到現場勸架。
閨蜜男友卻盛怒之下,朝女孩狠狠砸過來一個玻璃杯。
玻璃杯破碎的聲音傳來時,她只覺得眼睛一陣劇痛,接下來,就是模糊一片。
醫生在她的眼睛裡裡外外,縫了30多針,即便如此,右眼還是沒能保住。
然而,當她為失去一隻眼睛悲痛時,她的「閨蜜」竟然又和男友和好了!
甚至連話:我和男友吵架是我們的事,誰讓你插手的。
這個女孩,用自己的慘痛教訓告訴大家一個道理:遠離情緒巨嬰,尊重他人命運。
《孫子兵法》有云:侵略如火,難知如陰,動如雷霆。
這句話用在情緒巨嬰身上非常合適,他們的情緒如同天氣般變幻莫測,而情緒上頭時就像一顆炸彈,會給身邊人帶去最深的傷痛。
如果你不幸遇到了這樣的人,永遠不要試圖改變他。
你掏心掏肺,充當別人的“拯救者”,最後別人不領情,反而你惹了一身騷。
你真情實感,想幫他們長大,結果別人稍不如意,就怪罪到你身上。
每個人有每個人的命。
而情緒巨嬰們,本來就是要滑向深淵的,你拉他一把,很可能將你也拖進了深淵。
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遠離情緒巨嬰,尊重他人命運。
《圈層突圍》一書中,曾提出一個「黑洞人」的概念。
如果某個人一靠近你,就讓你變得糟糕,就表示這個人像「黑洞」一樣,吸食了你的能量。
情緒巨嬰,就像擁有一個情緒黑洞,不停地吸食身邊人的情緒。
生活中,難免會遇到情緒巨嬰。
一旦遇見,請謹記「二不多」原則:
1. 不多嘴
《論語》寫道:忠告而善道之,不可則止,毋自辱焉。
如果對方不願意聽你的忠告,那就不要再勸了,再勸就是自取其辱。
和情緒巨嬰相處,多說無益。
即便你的建議是真心實意為對方著想,也難以改變他們的想法,反而為自己增添了許多煩惱。
我們花光了力氣,不僅無法改變對方的想法,也帶來了痛苦和敵意。
如果勸說別人,是以犧牲一段關係作為代價,你又何必苦口婆心去勸說他呢?
2. 不多情
作家白落梅在《相思莫相負》中說:
“人的情緒,是一種傳染病,當你不能感染一個人,就必定要被其所感染。”
別人有什麼樣的情緒,是他的自由,無法左右。
但不困在別人的情緒裡,不為別人的情緒買單,是我們可以自主選擇的。
你無需為不必要的情緒買單,更不必因此消耗自己。
學習調整好自己的心態,把注意力從關注他人情緒上收回來,放在完善和強大自己身上。
勇敢和情緒巨嬰劃清界限,保護好自己的能量磁場。
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《灌園記》中講:各人自掃門前雪,莫管他家瓦上霜。
人生海海,每個人都有自己的課題。
永遠不要試圖教導一個巨嬰成長,有些南牆提醒不了,只能自己去經歷。
點個讚吧 ,管好自己,莫渡他人,努力活得自在而灑脫。