改變自己是神,改變別人是病

改變自己是神,改變別人是病
value101 2024-04-01 檢舉

生活如人飲水,冷暖自知。

我們總是習慣的給自己的生活設置了過高的期許,給世界增添了太過夢幻的濾鏡。

所以,我們往往一生忙碌,也只是收穫了苦和累,沒有任何幸福感可言。

人就是這樣的,心中一旦有了對別人的期待,就會背上心靈的包袱,就會讓你活得很辛苦。

但真實的世界是很殘酷的,永遠都不要把期待都放在別人身上,因為別人沒有義務要實現你的期待。

與其被強求不來的期許所困,倒不如先改變自己,活出自己的主場。

 

 

 

 

改變自己是神,改變別人是病

 

所有的煩惱,都是對別人的期待過高

 

世上所有的不如意,都是你自己看不開,看不透而導致的。

這個世界上,最可怕的綁架並不是“真刀實槍”的,而是用“道德”,用“愛和期待”去要求別人。

有一句很貼切的話來形容這種現象:“所有對別人的過高期待都像是一把刀,雙面開刃,誰都逃不過。”

當煩惱降臨時,不妨從自身找找問題,學會給心靈鬆綁,煩惱也就煙消雲散了。

 

之前在網上看到了這樣一個總結:

孩子考試成績不理想,父母會對孩子發火;

孩子想要的玩具,父母不給買孩子會不開心;

領導手下的職工業績平平,領導很是發怒;

 

職工認為認真工作沒有得到相關薪水的認可,一樣不開心;

公交上,老人認為自己歲數大,應該受到照顧,工作勞累了一天的年輕人選擇無視;

其實,這都是期待值沒有達到自己的預期而產生的失望,並且引發矛盾不斷。

改變自己是神,改變別人是病

 

但當你冷靜下來,回過頭來想一想,這樣子發火生氣真的值得嗎?

 

答案當然是否定的。

就像作家馬德寫過的一段話:

“我慢慢明白了為什麼我不快樂,因為我總是期待一個結果。

看一本書期待它讓我變得深刻,跑一會步期待它讓我瘦下來,發一條微信期待它被回复,對別人好期待被回待以好……

這些預設的期待如果實現了,我常舒一口氣,如果沒有實現呢,就自怨自艾。”

真正帶給你痛苦的並不是那個人,而是你對那個人的期待,是那個期望帶給你痛苦。

當你放下了這些所謂的期待,學著去靠自己,心中自然就不會有那麼多的抱怨。

改變自己是神,改變別人是病

 

 

 

 

 

我們能改變的,只有自己

 

一念放下,萬般自在。

很多時候,事情的困境,不過是因為我們自己鑽了牛角尖,這個時候,你需要的就是改變。

當然,改變別人總是很難的,改變世界也是天方夜譚,你能改變的,只有你自己。

改變一下自己的想法和態度,當你開始改變自己的時候,好多東西就跟著改變了。

 

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